大家都知道，能在NBA打球的球员无一例外都是身体素质最为顶级的，这也让许多球迷觉得，NBA球员能这么成功靠的也就是身体罢了。实际上天赋固然是NBA球员的一大优势，但后天的自律才是他们得以扬名立万的最大武器。今天我们就来看看NBA球员究竟有多自律，他们那方法说是自虐都不为过。
　　作为NBA现役第一人，大多数球迷都会把詹姆斯的成功归结到他的身体天赋上。的确詹姆斯的身体天赋是NBA历史最顶级的，但也不要因此忽略了他的自律。就拿最简单的饮食来说，詹姆斯所吃的每一餐都要经过精挑细选，十几年没有碰过猪肉不说，就连红肉都是两年才能吃一次，他是要打到50岁？这自律程度简直不是普通人能比的。
　　与老詹一样，纳什也在饮食方面下过狠功夫，毕竟以他那跟普通人差不多的身体要是不自律的话，别说连拿两次MVP了，想混个替补都难。据说纳什每天都是六餐起步，并且从来不会去碰油炸食品和含糖食品。值得一提的是，纳什曾和队友约定不吃含糖食品，结果队友没几天就跑路了，纳什却坚持了十几年，这样的自律想不成功都难。
　　雷阿伦的自律可以说是完全深入到骨子里面了，不仅打球期间自律，就连退役了都不忘继续在健身房磨练自己。而除了一如既往地保持高强度训练外，雷阿伦也精心准备了适合自己的食谱，甚至还养成了吃生肉的习惯以便更好地吸收能量。看看雷阿伦如今三分王的纪录以及八块腹肌的好身材，这就是自律给他带来的成就。
　　科比的自律毋庸置疑，虽然凌晨四点被科嫂无情戳破，但他的自律已经是深入人心般的存在，毫不夸张地说，科比的生活不是在训练就是在去训练的路上，就算是受伤也不可能阻止他进步的步伐。就像这次，科比的右手明明已经伤得绷带都安排上了，但他还是坚持去球馆训练，右手受伤就用左手训练，这样近乎偏执般的自律真的不是正常人能做到的。
　　不知道从什么时候开始，轮休已经成为了球员每个赛季的必修课了，但在上个世纪的NBA从来不会有轮休这种说法，至少对于AC格林来说，轮休啥的根本不存在。据统计，AC格林整个职业生涯缺席的场次仅有三场，这还不是因为受伤啥的，单纯是教练觉得他需要休息才强行给他缺席的。铁人到这种程度在一定程度上便能说明AC格林的自律了，据说他到退役时还保留着处子身，这在灯红酒绿的洛杉矶简直是不可思议的，除了敬佩真没啥可说的了。

张兆旭都能拿顶薪，天津队是真的钱太多没处花吗？如今正是CBA各队注册球员的时候，休赛期天津队的动作也是不小，球队选择给前上海队中锋张兆旭一份顶薪合同，这样的操作实在是让人看不懂，一个到了职业生涯末年，运动能力和比赛状态都下滑明NBA一夜3消息！新赛季赛程公布，詹皇15年霸榜！恩比德做出承诺北京时间8月18日，随着自由市场开启之后，NBA联盟就没有一天消停过，而且轰动性的消息是一个接着一个，这不昨天晚上恩比德和76人完成了一笔4年1。96亿的续约合同，至此大帝将会在这国羽男队卫冕汤杯难度大女队有望在尤伯杯上打翻身仗中国队在2018年的比赛中重夺汤杯。图片来源世界羽联官方微博北京时间18日下午，2020年世界羽毛球联合会汤姆斯杯和尤伯杯决赛圈抽签仪式在线上举行。本届比赛，中国女队有望打一场翻身安赛龙中文有多好？孟子选段张口就来，普通话说得比林丹标准他叫维克托阿萨尔森，同时他还拥有一个接地气的中文名字，安赛龙。他是丹麦著名的羽毛球选手，但他却拥有一口流利的普通话，这个名字是他自己取得，赛龙表示他对战胜强者的渴望，今年的东京奥运女乒夺冠定律能否延续？期待陈梦在全运会上，给出我们最终的答案有细心的球迷做了一个统计，在08北京奥运会夺得女单冠军之后，张怡宁在第二年09年的全运会上拿到了全运会女单冠军，同样的情况也发生在12年伦敦奥运会女单冠军李晓霞和16年里约奥运会女她是中国女篮第一人，身高2。04米，曾经给奥尼尔当过老师训练罚球东京奥运女篮决赛，当赛场最后一秒哨声响起，中国女篮再一次与冠军擦肩，面对7分之憾，女篮姑娘们泪流满面。虽然惜败，但中国女篮拼搏到最后一刻的精神，感染了无数球迷。曾经，中国女篮在多届正式离队！24岁后卫告别辽宁男篮无球可打面临退役在CBA球员转会市场，辽宁男篮虽然很少出手，但成功的案例却很多，用高诗岩交换得到了钟诚，最终这位内线名将帮助辽宁男篮拿到了CBA总冠军，去年夏天李洪庆重施故伎，高诗岩换来了朱荣振，穆帅第6签获官宣！1。5亿3人互换东家，三大豪门完成转会连环套欧洲各大联赛已经陆续开打，各家俱乐部也加紧了引援的脚步，尤其是对有欧战资格赛的球队来说，引援必须要赶紧了。穆里尼奥的罗马目前就面临这样的情况，他们刚刚完成了今年夏窗的第6笔新援。切体坛三神苏神艾神雨神目前国内体坛有三位体育迷喜欢，崇拜的大神级人物，他们分别是苏炳添，艾克森，张雨霏。分别被冠以苏神艾神雨神。苏神中国，乃至亚洲百米第一人。东京奥运会百米达9秒83，决赛第6名。是中国巴萨7月份社媒互动量5340万次，是最受欢迎的体育队伍直播吧8月18日讯据体育与金融数据统计，巴萨俱乐部七月份在推特和YouTube上共有5340万次互动，是七月份世界上最受欢迎的体育队伍。在推特和YouTube两个平台的互动量上，巴仍然在为总冠军拼搏的五位巨星！你最希望谁能夺冠呢？NBA赛场上总是充满着竞争与拼搏，但是遗憾也常常充满了赛场。不管是那些默默无闻的球星还是那些出道即巅峰的巨星，只要他们站在赛场上就都是为了冲击总冠军，但是每年只有一支队伍能夺得冠军