28条黄金幸福不在别处，真正的掌控从正确的选择开始

　　28条黄金定律，送给头条的你！
　　NO.01
　　犯错并不可怕，停滞才是
　　It＂s okay to make mistakes
　　人生的道路上，外界的压力固然沉重，但自身的挑战更加艰巨。 我们最大的敌人从来不是别人，而是自己。
　　遭受挫折时能能否战胜自己，决定了你所能抵达的境界。 失败并不可怕，可怕的是在失败的路上停滞不前。
　　成功者绝不是永不失败的人，而是永不言弃的人。 因此永远不要为失败而后悔，怨天尤人或低估自己。从失败中吸取教训，然后勇敢前行，这份经验会成为人生最有价值的资产。
　　NO.02
　　不要枉做判断
　　当你不了解真相时
　　Try not to judge people
　　before you get to know them
　　我们习惯站在某些立场，以主观感受或道听途说，来随意评价。但事情并非眼见为实， 那些自以为是的仗义执言，何尝不是另一种形式的作恶。
　　遇事保持冷静，是一种格局。 面对不确定的信息，在不清楚全部事实之前，更应理性判断，谨慎明辨。 不轻易评论和指责，是对人对己的尊重。如果做不到，沉默就是最好的选择。
　　NO.03
　　走自己的路
　　而不是别人期望你走的路
　　Follow your own path not one
　　that others want you to follow
　　你是唯一需要对自己人生负责的人，但你真的在按自己的心意生活吗？
　　你是遵从内心来做决定，还是因为这是他人的期望？如果你按自己的方式生活，是否总担心外界的评价？
　　我们忙于用世俗的价值观，衡量自己的选择，瞻前顾后，陷入平庸。 但站在终点回望，只有忠于内心才会给予你无悔的回忆。 时间有限，别再过你应该过的人生，而要过你想过的人生。
　　NO.04
　　发掘生活中的幽默
　　Find the humor in life
　　快乐不是一种状态，而是一种选择。 因为起决定作用的并不是事情本身，而是我们的解读。 因此世上最幸福的，似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。
　　我们无法选择发生在身上的每件事，却可以选择对待他们的方式。 保持正面和乐观的态度，可以让我们以积极的视角，面对任何可能的境遇。 纵情欢笑吧，就像没有明天那样。
　　NO.05
　　享受过程，而不仅是结果
　　Enjoy the journey not just
　　the destination
　　结果是价值判断，过程是感官探索； 除死亡外，人生没有真正的结果。 而每个阶段的过程都蕴含着结果本身。
　　结果能带给你的，过程也能带给你；但过程能带给你的，结果却不一定。 沿途风景很美，不要忘记欣赏；抵达终点之时，也请记得自己为何而来。
　　尽情把握每个当下，这样无论最终的结果如何，都足以释然。
　　NO.06
　　尝试新事物，勇于冒险
　　Be adventurous by trying new things
　　and taking more risks
　　斯坦福商学院广场上刻着几行字：
　　「生命中总有岔路，在过去消退、未来开启的刹那，你直面未知。有人选择留在舒适区；有人选择勇往直前，拥抱未知。我无法评判对错，但可以告诉你，哪个会让你乐在其中。」
　　停留在舒适区是安全的，但永远无法真正成长。因此保持好奇心，尝试全新的事物吧。 因为随着年龄的增长，你会发现：唯一让你后悔的事，就是那些没有机会去做的事情。
　　希望你会经历很多事情，然后年迈时心如平镜，波澜不惊。岁月留在脸上的沧桑，证明你曾在这世上走过。
　　NO.07
　　不要隐藏你的真实感受 Don＂t Hide Your Feelings
　　生活中最大的遗憾，就是没能告诉某人我们的真实感受  —— 无论是「我爱你」「谢谢」还是「对不起」。
　　因为担心对方的想法，顾及内心的自尊，我们瞻前顾后、犹豫不决，最终丧失表达的机会，留下永远的遗憾。
　　你有没有一直想对某人说的话或做的事？ 现在就去做吧，你永远不知道，这是不是你做这件事的最后机会。
　　NO.08
　　从临终的角度做抉择 Think about death
　　乔布斯曾说：「记住你即将死去，是我所知的最好方法，它可以避免让你陷入患得患失的陷阱。 既然一无所有，那么没有理由不尊崇内心。 」
　　任何事，当你从终点角度回望，都会有不同的领悟。 因此不要回避死亡，而应把它纳入生活。 人一生没法做太多事，所以每一件都要精彩绝伦。
　　NO.09
　　永远将健康放在首位
　　Make your health a top priority
　　这个忙碌的时代，为了追逐周围的肯定、实现自我的价值，我们拖着疲惫的身躯不断奔跑，将健康置于脑后，让永无止尽的工作占据生活的全部。
　　我们的理想如同风筝，不断向往更高更远的天地。 但永远不要忘了，身体才是牵着的线绳，决定你是扶摇直上还是断裂坠落。因此首先照顾好自己的身体，是一切人生抱负的基础。
　　NO.10
　　感恩所拥有的
　　而不是总惦记没有的
　　Be thankful for what you have now
　　instead of thinking what＂s you don＂t
　　造成我们不幸的根源，往往在于看不到眼前事物的价值，而总渴求某个想象中的诱惑，那得不到的诗和远方。
　　我们太容易习以为常了，将那些熟悉却最有价值的东西抛之脑后，在爱而不得的不断追逐中，逐渐迷失自我。
　　完美的人生并不只意味着充满冒险和成就，更意味着取舍和珍稀。 因此记着经常停下来，认真体会那些生命中的馈赠，感恩现在所拥有的一切。
　　NO.11
　　独乐乐，不如众乐乐
　　Share your happiness with others
　　instead of hoarding it all for yourself
　　快乐要与人分享才幸福。 因为情绪是可以传递的，就像耕作一样。播撒的种子越多，收获也就越多。 与朋友分享快乐，你会得到更多的快乐。
　　因为分享犹如天平，你给予它的多，它回报你的也就多。与人分享快乐，能使你心胸开阔，更加睿智和豁达。
　　NO.12
　　不要改变
　　爱他们原本的样子
　　Don＂t try to change someone
　　love who they are now
　　世间每个个体都独一无二，拥有优缺点并存的完整。 而真正的爱，就是全然的包容和接纳，不取决于任何附加条件。 意味着爱他们，仅因为他们的存在，而不是他们的某些特质。
　　爱是人类共通的语言，所有人都值得被爱。 无论是爱人、父母、子女还是亲朋好友。试图改变之前，先理解、共情和接纳，爱他们本来的样子。
　　NO.13
　　顺应潮流，以不变应万变
　　Relax and move with the flow of life
　　时代发展日新月异：社会环境变化、社交方式改变，职业规划动摇。一系列挑战令人猝不及防，让原本非常态的应对，也逐渐成为生活的常态。
　　变化是世界的本质。 但任何时代，对人的品格修养能力等底层要求不会变。因此面对注定打破惯常的人生体验，与其怨天尤人，不如修炼自身。 以不变应万变是最好的应对方式。
　　NO.14
　　追逐幸福，而非财富
　　Knowing that Happiness
　　is bigger than any bank account
　　「金钱是介质和桥梁，而人不能久居桥上。」财富意味着利用外在的富足取悦自己， 它只是实现幸福的其中一种途径，却不是唯一途径。
　　幸福是对生活整体的满足感，包括物质和精神。 只要财富达到生理需求标准线，就对幸福没有直接的影响。
　　因此看淡财富，让它成为抵达幸福的工具，才能更好的体会生活本身。
　　NO.15
　　尽量控制消极想法
　　Control negative thoughts
　　消极负面想法源自内心的不安全感，可能来自过往伤害带来的后遗症，也可能出于对未知和不确定的担忧。
　　我们心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多。 情绪也是有力量的，因此与其让自己深陷负面情绪的泥沼，不如以积极的想法取而代之，你会发现，事情也会像你期待的方向发展。
　　NO.16
　　把精力浪费在
　　有价值的事上
　　Use your energy wisely
　　生命短暂，人的精力极其有限。 因此更应谨慎而明智的使用它，而不是耗费在无谓的担忧和频繁的抱怨上。
　　每个人都有自己的价值观。 分清主次，抓大放小，认定的事全力以赴，将有限的精力用在真正有价值的事上才有意义。 否则，你会发现重要的事一件没做，等你回过头来，发现自己早已精疲力尽。
　　NO.17
　　有勇气改变，有胸怀接受
　　Change things that should be changed
　　Accept the things that cannot be changed
　　「愿上帝赐予我力量，改变我所能改变的；赐予我勇气，接受我不能改变的；赐予我智慧，去分辨两者。」
　　人生三把钥匙：接受，改变，离开。 改变需要勇气，源于对能力的信心；接受需要胸怀，源自对境况的认知；而智慧则需要学习和历练。 尽己所能的同时坦然接受，是生存的智慧。
　　NO.18
　　找到你的热情所在
　　Find your passion
　　每个人都有属于自己的天赋。 那些你愿意无条件投入，让你专注和忘我的事。那些令你兴奋，带给你快乐和成就感的事，就是你的热情所在。
　　将精力投入在你热爱的事上，会让生活充满激情和希望，永不倦怠。 找到你的内心热爱，把它发展成充满激情的事业，能够事半功倍的获得成就。
　　NO.19
　　化抱怨为解决的动力
　　Turn your discontent into a mystery
　　and enjoy trying to solve it
　　思想是有能力的，它能拆毁，也能建立。 与抱怨的嘴唇相比，积极的思想和行动，才是通往结果的唯一途径。
　　尝试把你的抱怨和不满，变成有待改善的问题，并享受解决它的快乐。 从不同角度重新面对遇到的问题，从广阔的视角重新看待事物，会获得与众不同的洞见，找到真正的解决方案。
　　NO.20
　　不要浪费时间
　　去取悦讨厌你的人
　　Don＂t waste time trying to bring
　　disagreeable people to liking you
　　现实中，我们担心被孤立被疏远，总是习惯取悦他人，甚至不惜委屈自己。但你终会明白： 无论多么完美，也不可能让所有人都对你满意。
　　悦人者众，悦己者王。顺从本心，是最坦然的活法。 与其费心去去讨所有人喜欢，不如听从内心的指引顺意而行。真正的幸福，来自内心的满足。
　　对你好的人，要十倍对他好；对你冷漠无情的人，还是转身离去的好。
　　NO.21
　　言行一致，心口如一
　　Saying what you mean
　　and meaning what you say
　　人的言行举止，是其修为所在。 这个世间总是信誓旦旦者众，而表里如一，言行一致者，却往往寥若星辰。
　　心为善生，口为妄生。不先行其言而夸夸其谈，结果往往适得其反。因此口中所言皆应出自肺腑，语出之理也当极尽恪守。 言行一致、心口如一，这是坦荡人生的处世守则。
　　NO.22
　　尽情体会，活在当下
　　Live in the now
　　by loving the present
　　快节奏的生活和变幻莫测的环境，我们内心每刻充斥着各种杂念，思绪在过去和未来之间飘忽不定，总是无法聚焦在当下，认真体会生活本身。
　　《草叶集》中写到： 「幸福不在别处，就在此处，不为别的时刻，就是为了此刻。」 人生每个瞬间都无法重复，所以把握当下吧，真正的满足不是在「以后」，而是在「此刻」。
　　NO.23
　　不要把事情拖延到以后
　　Try not to put things off
　　until later
　　你有期待或梦想吗？你是在积极地追求它，还是你把它留到未来？ 拖延不过是自我欺骗的借口， 事实是，「那一天」也许永远不会到来。
　　所以如果你不想后悔，那么现在就做出决定。要么从此刻开始踏上追逐之旅，要么找到合适理由彻底放弃释怀。唯有如此才不会在纠结中消耗。
　　NO.24
　　遗忘仇恨，选择宽恕
　　Never hold grudges
　　宽恕，最核心的意义不在于善待他人，而在于善待自己。 因为那些怨恨如同心灵的枷锁，不断消耗着我们的精神，让我们寝食难安，备受折磨。
　　无论发生过什么，都选择放过自己和对方吧，理解每个行为背后的动机，体贴每个选择隐藏的无奈，多一层理解的维度，就多一份接纳的宽容。
　　NO.25
　　直面恐惧，挑战不可能
　　Face your fears head on and try to do
　　the things that you think you cannot do
　　我们对所做事情的遗憾，可以被时间冲淡；而真正无法释怀的，是那些我们根本没机会去尝试和挑战的事。
　　挑战自我需要强烈的内心驱动力，需要勇气和坚韧，还需要审时度势和自我洞察的智慧，但这些都是值得的。
　　因此勇于尝试和挑战那些你认为不可能的事吧。否则你永远不知道自己能力的边界。 即使最坏的结果是失败，你也收获了努力过程中的成长。
　　NO.26
　　做生活的参与者，而不是旁观者
　　Be a participant in life
　　rather than an observer
　　现代社会结构已经从过去的简单和平面化，演变成更加复杂和多层次，也带来各个领域的全新机会无限可能，让每个个体都有选择和发光的途径。
　　因此，如果你渴望惊涛骇浪，就不要选择以安于现状的方式冷眼旁观。 想要就去尽力争取，挑战做生活浪潮中的参与者。 以自己想要的方式全力以赴，才是永不会后悔的人生体验。
　　NO.27
　　生而为人，选择善良
　　Commit random acts of kindness
　　whenever you get the chance
　　古语言「与人为善，其莫大焉」。《圣经  •  箴言》说「施行仁慈的，令人愛慕。」善意是会传播的，你对他人的好会感染对方，同样传播善意，如此循环，这个世界才会越来越好。
　　面对世界，善良比聪明更难。因为聪明是天赋，而善良却是一种选择。 我们的每次负重前行，都有世界的善意如影随形。只有心存善意，才能惠人惠己。所以 生而为人，请务必善良。
　　NO.28
　　永远保持前进的动力
　　Always keep on moving forward
　　很多人40岁就死了，不过80岁才埋葬。 当你觉的人生已经定型，一眼望到尽头，处在不思进取、得过且过的停滞状态，就意味着已经死去了。
　　人不会老，直到遗憾取代了梦想 。永远不要把年龄视为一种限制。无论在人生任何阶段，都保持探索和进取的心态，相信未来拥有无限可能。
　　现在你已读完了这篇文章，你可以继续回到之前忙碌的生活，就像什么都没发生一样。
　　或者可以选择践行这篇文章的某些点，开始改变之旅：打电话给某人说出你的想法；重新考虑去做那份工作，开启一段不一样的旅途。
　　总之，一切都在于你自己的选择和行动。
　　你不可能把未来的点串联起来
　　只能把那些过去的点串联起来
　　因为它们的轨迹能够指向未来
　　你必须在内心真正相信点什么
　　无论是直觉，信仰，还是使命
　　- Steve Jobs -
　　无悔的人生，可以从此刻开始，用心筹算自己的道路。