12岁的孩子胃痛,竟是因为抑郁?他到底经历了什么
前天,"世界精神卫生日"传递呼吁:理解、尊重、陪伴抑郁症患者,他们需要被看到。
也许很多人都不知道,抑郁症并不是简单的"坏心情",而是一种疾病。
我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势,很多孩子长期处于情绪低谷,也可能不被父母所关注,渐渐就被抑郁圈禁。 0112岁的孩子胃痛竟是因为抑郁?
最近,北京的一个12岁的孩子,被家长送学校之后,一到晚上就会胃疼肚子疼。整天萎靡不振,也不愿意和同学说话,连吃饭都没什么胃口。
妈妈带他去医院检查才知道,患上了轻度抑郁。因为刚刚去到新的寄宿学校,不是很适应,所以才会有如此病症。
在条件允许的情况下,家长都希望孩子能学会独立地成长,这是没有问题的,但却忽略了孩子的心理健康。
从依赖一下子进入到陌生的环境中,拔苗助长并不会得到好结果。失眠、抑郁、焦虑等情绪和心理健康问题,越来越影响着现代人的身心健康。
与此同时,儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率也在逐渐上升。
心理健康,特别是儿童青少年心理健康,已成为日益突出的公共卫生问题。而父母对孩子是否关注也成了亟待关注的问题。
一个高二女生素素在选择文理科时,素素倾向选文科,可父母认为理科好,以后就业选择空间大,她最终选择了理科。
高二学习开始了一段时间后,素素有些后悔,学习跟不上,觉得自己选错了,有些崩溃,"我的高考完了,什么都完了。"
父母听到素素的想法后,没有给予她及时的支持,而是让她先慢慢自我调整。她面对问题的思维能力是偏弱的,于是她陷入极端思维,失去了学习的动力。
但她的父母没有意识到问题,还是一味催促,"再忍一忍,加加油,一年很快就过去了。"
就这样临近高考的一年,她恶化成了重度抑郁,甚至出现了消极行为。 02抛开物质 孩子需要的是什么?
针对孩子面对学习和家长的压力,逐渐喘不过气的现状,国家实行了"双减"政策:给孩子减轻学习压力和校外的培训负担。
自秋季九月新学期开始,"双减"政策正式全面落地,刚刚开学,教育部就提出了"三不允许":
1. 小学一、二年级不进行纸笔考试,其他年级由学校每学期组织一次期末考试;初中年级从不同学科实际出发,可适当安排一次期中考试。
2. 不得以任何名义设置重点班。
3. 考试结果不排名、不公布。
"双减"之下,家长需要严格要求孩子,培养孩子的自主学习能力,培养孩子的自律性,让孩子学会时间管理,掌握更多的学习方法。
其实家长还是会叫苦:"大部分孩子在学校学习的知识都是一样,那我的孩子想要拔尖,就只能靠课外的努力啊,没了辅导班怎么办?"
尤其是没有自律性的孩子,在没有老师的管束下,更容易无法无天了吧。还会经常听到父母抱怨:
孩子做作业要大人守着,电脑一玩一整天,起床、睡觉、吃饭、上学都得催,总之,大事小事,都得大人看着,否则别指望他能自己做好。
其实,这些都是孩子缺乏自律的表现。但如果真的要说怎么办,不如从课本外锻炼他的自律性,爱上自律,代替抵触情绪。
伴随着强烈的荷尔蒙变化,孩子的心理也变得愈发的敏感,他们常常会莫名低落忧伤或冲动焦躁。
他们需要掌握表达自己和与他人建立良好关系的能力,这就是情商。
青春期的孩子会面临诸多问题——
心理变得敏感,时常莫名忧伤,情绪变得失控;
性格变得孤僻,出现厌校厌学,拒绝家长沟通。
如此就很需要方法排解,那么该如何做呢? 03十商提升冬令营
推荐理由
① 针对即将或已经进入青春期的孩子设计的心智课程。
② 心理咨询师全程督导,解决青春期成长烦恼。
课程特色
将孩子成长的十大助力贯穿活动始终,通过团体辅导、户外运动、艺术表达等丰富多样的形式呈现的专业性、教育性、服务性与趣味性紧密结合的特色课程。
"十商"提升活动包括团队合作、人际沟通、生存考验、生涯规划、情绪管理、创造性发挥等活动。
▨ 智商训练——益智游戏;
▨ 投资与理财——现金流游戏;
▨ 创造力培养——定格动画制作;
体系完善的选拔培养流程确保活动的专业性。成长导师 1:5-8 的配比,使每一个孩子都能得到足够关注,在潜移默化中传达榜样的力量。