打羽毛球,需要的是一种心态,一种精神,一种氛围,方可成为高手
中国的羽毛球爱好者千千万,特别是广东和江苏两省,业余羽毛球爱好者基数很大,球技普遍偏高,由于羽毛球运动易学,健身俱佳,在未来几年中,中国将会有更多人加入打羽毛球的行列!
虽然羽毛球易学,但还有一个特点,就是难精,很多球友打了两三年甚至四五年羽毛球,技术依旧在原地踏步,而有的球友只打了半年或者一年时间,球技就已经突飞猛进,直接甩了很多前辈十八条街,为什么差距如此之大?
我想除了自身的运动细胞外,打羽毛球,更需要的是一种心态,一种精神,一种氛围,方可成为高手!
先说心态,身为初学者,你要有一个学习的心态,球场高手给你指出的错误动作,你要听,你要改,球馆高手给你讲的战术,你要自己动脑分析为什么要打这种球路,有时间的话,多看羽毛球教学,多看比赛专业比赛,网上大把大把的有,不能大巴哈,不能得过且过!
没有一种学习的心态,浑浑噩噩地打了几年羽毛球,技术能提升才怪,拜托,打羽毛球是项体力运动,同时也是脑力运动,多动动脑子,多学习学习经验,多进行一下自我反省,找出自己的不足之处改正,才能早日迈入高手行列!
再说精神,这是一种不服输不气馁的精神,这是一种专心致志集中精力的精神,遇到高手,你不要怕输球,你不要不敢对抗,不和高手过招,你进步会很漫长,遇到比自己弱的球友,你不要随心所欲,你不要懒懒散散,你要想象对手是高手,要让自己紧张起来,打起精神专注起来,赢球很简单,怕的是养成那种懒散随心的习惯后,再遇到高手你无法改变,能遇强则强最好,但千万别遇弱则弱!
最后说一下氛围,氛围很重要,可能前期感觉不到,但随着技术的提升,你的感觉就会愈加明显,就像一个班都是尖子生,这个班中等生也比普通班尖子生厉害,如果在一个球馆到处都是打得嘻嘻哈哈,随心所欲,不懂配合,动不动就失误的球友,一回合超不过三拍就结束,连一场高手局都很难凑齐,你在这个氛围中能进步吗?
如果一个球馆球友普遍技术很高,他杀球厉害,我就苦练接杀,他吊球厉害,我就苦练上网步法,他网前厉害,我就苦练封网,平时比赛都是那种每球必争的激烈局,多拍回合打的不亦乐乎,在这种氛围中,你的球技不知不觉就会突飞猛进!
打羽毛球,需要的是一种心态,一种精神,一种氛围,方可成为高手,自身和环境都很重要!
北京冬奥闭幕式折柳寄情开幕式迎客松迎客闭幕式折柳寄情有何深意中国一定是最浪漫的国家,在何处可以看出?在北京冬奥的开幕式和闭幕式上可以看出。不同于北京2008年夏季奥运会是要让世界看见中国,张艺谋国师在北京2022年的冬
中国足球为什么会欠薪?前途无光明,努力无奔头,降薪无动力,球队无方向。中超乱成一锅粥。这些完全拜恒大所赐!许家印用钱买了一大堆对中国足球毫无价值的,结果造成其他俱乐部拼命投入资金,发烧式运营。物极必反矫
中国男足成绩差待遇高,你想说什么?谢谢悟空邀请。首先感谢您对于我的信任与考验,作为一名中国人,深深体会到这是我们全中国人需要探讨和省悟的问题。特别是国家体育总局,足球体育老师,专业足球教练,具体分管领导,各个方面的
在NBA能够称帝的四个男人,球迷们都知道是谁吗?NBA发展至今已经七十多载,能被称为成为帝的球员屈指可数。在这其中,球迷们熟知的有小皇帝詹姆斯,大帝恩比德,还有上古传奇篮球皇帝张伯伦等。除此之外,还有一个易帝,曾经在全明星投票中
足坛百家姓之萨家军最佳阵容前几期我评选了姓马的,姓米的,姓范的,姓巴的,姓埃的,姓罗的,姓阿的,姓卡的,姓德的,姓斯的,今天将继续带来这一系列,球员中文翻译名字以萨开头的球员,萨家军实力也很强劲,放现在什么
矛盾升级?科比经纪人惹怒詹眉,老詹公开表态,离开只是时间问题矛盾升级?科比经纪人惹怒詹眉,老詹公开表态,离开只是时间问题!北京时间2月20日,近期关于湖人内部矛盾的话题越来越多,球队阵容有着严重不足之处,但管理层并没有在交易截止日的时候进行
冬奥会闭幕式门票抢先看北京冬奥会闭幕式将于2月20日晚在国家体育场举行。先来看看闭幕式门票长什么样?新华通讯社作为国际奥委会认可的国际通讯社,率先拿到了门票!北京冬奥组委新闻发言人严家蓉17日在发布会上
杨抵达国内,这次重返联赛就是要带领新疆冲击季后赛,他能成功不要说本赛季表现让我们失望的球队,新疆队一定是榜上有名的,在前俩个阶段的比赛结束后,新疆队的成绩仅仅排在第十三的位置,在第三阶段仅仅剩余10场比赛的情况下,新疆队冲击季后赛的形势不容
谷爱凌最强项冲金葱桶组合亮相2月18日,北京冬奥会进入倒数第3个比赛日,一共将产生5块金牌,分别是速度滑冰男子1000米冬季两项女子12。5公里集体出发男子15公里集体出发自由式滑雪女子U型场地技巧及男子障碍
葡萄牙教练中国球员常熬夜打游戏训练量很小山东电视体育频道消息,近日,曾经在北京人和和深圳队担任过助教的葡萄牙教练保利尼奥,在接受葡萄牙媒体采访时表示中国球员很不职业,而且喜欢睡懒觉熬夜打游戏,训练量很小。不过保利尼奥表示
姚明与周琦体测数据对比大魔王天赋更高,为何打不上NBA?很多球迷都喜欢把周琦和姚明拿来做对比,虽然两人在篮坛的成就天差地别,几乎不存在任何可比性。但是抛开成绩只看天赋的话,周琦甚至比姚明还要更优秀一些。这是两人的体测数据对比图。姚明身高