长距离跑中至关重要的一点补给，务必在赛前就制定好策略在长时间的锻炼中，补给的重要性已经形成了一种共识。跑野的文章比吃还是比跑越野赛及超马中的补给策略是一篇很好的入门攻略，介绍了长时间越野跑中所需的卡路里和碳水等知识。这些信息非常有用看不见摸不着的意志，对跑者来说究竟意味着什么在跑者的世界里，有一个词经常会被提到，那就是意志。无论是基普乔格的采访，还是跑圈的各类鸡汤，都会有意志的身影。总之，它就像一块砖，哪里需要就被搬到哪里。反正，当你无法用准确的文字去参加迪桑特精彩纷呈的俱乐部活动，一起变身实力铁人你了解铁人三项运动吗？你又知道国内最厉害的铁人是谁吗？由游泳自行车和长跑三项运动组成的铁人三项运动，起源于2030年代的法国。那时候的铁人三项并不为人所熟知，1978年，第一个现代花29万学跑步，交的是学费还是智商税？问个问题如果你的私人账户有29。98万，你打算怎么花？如果有299。8万呢？会是找准机会，重仓放在理财账户，等它一路暴涨，全线飘红么？还是先爽一把，把购物车里平时舍不得的东西统统下东京奥运选手的故事短跑运动员篇来到东京奥运赛场的每一个运动员都有属于自己的故事，本周二，我们已经分别介绍了10位东京奥运会长跑项目和10位中距离跑项目的参赛者。人物东京奥运选手的故事（长跑运动员篇）人物东京奥运人物东京奥运选手的故事跳高运动员篇随着东京奥运会的不断临近，我们在赛前重点介绍100名运动员的系列文章也来到了新的一期。在这100名运动员中，有运动明星，有金牌的宠儿，也有万年陪跑者。但他们都有精彩的故事，随着赛事阿迪达斯跑出蔚蓝主题活动，致力让运动更自由对于每个人来说，对海洋总是心生向往。你我的心里，都有着一片纯净的海，平静的蓝。但随着海洋环境受到污染，纯净的海域被塑料废弃物吞噬，大海不再蔚蓝，很多生物失去了自由的呼吸空间。我们现2021国内跑步朝圣地大盘点用脚步丈量城市成为不少跑者在爱上跑步之后的一大新爱好。对于跑者来说，去到喜欢的城市旅游，不去当地的热门路线跑一跑，仿佛这一趟就白来了。去奥地利维也纳的普拉特林荫大道，再次感受基普乔全新SalomonUltraGlide终于有S家的厚底越野鞋了1SalomonUltraGlide，在不牺牲原本越野性能的条件下尽可能地提供舒适感。是的，终于有S家的厚底越野鞋了！2这双鞋的定位是，舒适舒适舒适的高性能跑鞋！为不同水平的越野跑众测国一选手们的ADIOSPRO2测试报告我们反复探寻，一双跑鞋的边界在哪里。这是一份关于adidasADIZEROADIOSPRO2的众测报告，由六位马拉松国家一级达标选手共同完成。他们分别由三位全马PB平均300的女子如果你最近感到生活压力比较大答案可能是这个疫情不单危害我们的健康，还可能让我们吃不饱！马上告诉你，是怎么一回事！疫情冲击全球运输和供应链，集装箱运费持续走高之后，近期乾散货运费也火速上涨，有些上涨幅度甚至不止一倍！全球食品