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豆豉萝卜咸菜

  如今平日所食,也往往肥腻逾常,颇伤肠胃。兹介绍山东老家一传统小菜儿,制作简易,又能解肥去腻,适口充肠。人们在饫甘餍肥之余,调制这么一小碟儿佐酒,定会感觉"洵美且异",鲜醇爽口。
  青萝卜一个,洗净切丁(切如指头肚儿大),大葱切段,鲜姜切丝,外加干黄蒿一把,一并放入净盆。提前备一小盆凉开水,将发酵好的豆豉倒入,两手轻轻对搓,洗去豆豉表面的白毛,捞出,放入盛萝卜丁的盆内,加盐适量,将洗豆豉的水倒入,与萝卜等物拌匀,静置半日即可食用。食前,取出一餐用量,现切入芫荽少许,既能增色,又能添味,佐饭下酒,无不相宜。
  有此小菜儿,能无酒乎?
  此小菜儿在山东不同县市,所用材料略有差异。邹平人做时就不用黄蒿,但广饶人做时则常用黄蒿提味儿。我还是喜欢黄蒿那种别致的气味,小时候割草时,看到黄蒿,我常常掐点叶子在手中揉一下闻闻,感觉香气直冲眼鼻,手上的蒿香也经久不散。
  这小菜儿如果在调制时加盐多一些,当成咸菜吃的话,就能放置多日不坏。头两天,萝卜是脆的,但三四天后即出现一奇异的变化:原来脆硬的萝卜,渐渐变得绵软,最后软得入口即化,此时尤宜牙口不好的老人。
  小菜儿调好一两日之后,萝卜丁一般会收缩,盆内渗出的汁水也开始增多,但此汁水不宜倒掉,留着另有妙用:做白菜炖肉时锅内加入少许当盐用,白菜与肉都极容易炖烂,这样炖出的白菜肉还带有萝卜的清香与豆豉的酱香。
  豆豉、萝卜,都助消化,过年吃,老少咸宜。
  大葱这么切段,拌入即可
  这小菜儿调制容易,但原料准备却要提前半年:主要是制作豆豉,采收黄蒿。入秋后,黄蒿已经结籽儿,此时可去荒野采割一些,回家洗净晒干储存起来以备冬用。当然,若是秋季收萝卜后制此小菜儿,可直接放入鲜黄蒿提味,鲜黄蒿的味道自然比干的更加浓郁。
  制作豆豉时,要筛选出颗粒饱满、无虫蚀、无霉变的新鲜黑豆,洗净、泡软后,上锅蒸半小时端出,再置于透风处,晾至半干半湿。
  到树上捋下一些香椿树,放到纸箱内,垫三四指厚的一层,将晾好的黑豆铺入(厚度勿超过四指,否则发酵不透),将纸箱盖上。放室内一周左右,黑豆表面就会长出一层白毛。这时黑豆已发酵成豆豉,要及时将豆豉从纸箱内取出,晒干收藏。做小菜儿时就可随时取用。
  别看这豆豉其貌不扬,但味道颇好,对健康亦有益。
  豆豉上的那层白毛,是霉菌的菌丝,这种霉菌属对人体有益的真菌。它们含有蛋白酶、淀粉酶、麦芽糖酶。这些酶将豆中的淀粉分解为麦芽糖、葡萄糖,将豆中的蛋白质分解为多肽、氨基酸等营养成分,同时也赋予了豆豉特别的风味。
  发酵黑豆时铺香椿叶,一是防止煮熟的黑豆粘纸箱,二是取香椿叶的香味。夏秋时节,香椿叶已变老,但仍不失其天然的香气。
  制作豆豉需特别注意的一点是:煮好的黑豆放入纸箱前要在簟子内晾得干湿正好——太干则不容易长出白毛,太湿就容易腐坏。怎样才算正好?这就要靠个人的眼力和手上的功夫去把握了。
  老家制作豆豉的过程叫"丝豆豉"。丝,在广饶方言里是"促使发酵"的意思。除了丝豆豉,有些农村老太太还自己蒸煮黄豆,丝豆瓣酱。丝好的豆瓣酱用大葱蘸着吃,也过瘾,这是地道山东人的特色吃法。
  豆豉的做法,据说可追溯到先秦时期,《汉书》《史记》《齐民要术》《本草纲目》等,都提及此物。后来,这种制作技艺东传日本,日本人在此基础上发明了纳豆。一般来说,吃得惯豆豉和豆瓣酱的人,也容易吃得惯日本的纳豆。
  在食物制作方面,农村的一些老太太常常各怀神技,她们的技艺,传承自上一代,再经由她们传给下一代。但可惜的是,如今下一代中,接盘的少了,传统食物的制作技艺,有可能传不下去了。
  做此小菜儿,用自制的豆豉才觉地道。当然,若无自制的豆豉,用外面买来的亦无不可,只是情趣略逊罢了。
  这小菜儿的名字,如同村里的"桂花""秋莲""彩霞"等女孩子的名字一样普通,就叫"豆豉萝卜咸菜"。

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