有种病叫好人病,你一定也有
一个测试
来,我们做个测试:如果有一个很久没有联系的朋友,你突然想起TA了,就微信发了一个信息,结果,屏幕赫然出现了一个红色的"!",TA已经把你拉黑了,你的第一反应是什么?
第一种:"不是吧,为什么呀,我做错什么了吗?"
第二种:"莫名其妙,算了,既然不想做朋友了,那我也拉黑了吧"
第三种:"嗯...TA好像没有欠我钱,就这样吧,反正谁也不欠谁"
有没有第一种的人?如果你是,赶紧点赞关注!
是的,你这就是好人病,是一种讨好模式,因为你的第一反应就是"我做错了什么?"
这是一种自我攻击,想做一个好人的念头,让你首先就觉得是自己错了...
这种人都会得一种病:肩颈痛、腰痛,后背痛、胃肠不舒服。
你想一想你有没有?
好人模式
这种好人,不是我们礼仪上,道德上,我们传统意义上所指的好人,不是爱护花草、尊老爱幼、拾金不昧这种,而是我们潜意识里的好人。
那,潜意识的好人是什么呢?
就是委屈自己,让别人满意,别让别人不开心的这种。
我们特别的仗义,可以自己吃亏,不能让朋友吃亏;我们特别的大方,自己心爱的东西,只要别人张口了就可以倾囊相送;为了让别人欢喜,我们委屈一下自己不算什么事儿,因为我们是好人呀。
这个好人里面是有这样的一种信念系统,那就是讨好和委屈。
我们习惯性的装模作样,我们习惯性的委屈求全,遇到什么事情就会:没事,没事,不要紧,不要紧。但是内心里面却一直在滴血,受到很多很多的伤害。
我们的内心里面有很多很多的强颜欢笑 ,比如本来我不愿意,但是我害怕你生气,我害怕如果我拒绝的话,我就不是个好人了,我害怕惹得朋友们都烦我怎么办?
所以我要尽量做一个好人,我要尽量做一个讨别人喜欢的好人。
不要活在别人的眼睛里
所以我们的好人模式里面,其实是有一个面具的,那个面具里面有一根自我指责的倒刺,那个倒刺是什么?就是别人怎么看我。
别人眼中的样子是美好的,那我们就是美好的;
我得到了领导的认同,得到了朋友的赞赏,我就会很满足,很高兴;
这是别人给的正面的反馈,也是我们求证明,求认可想要得到的。
别人眼中我的样子不太好,那一定是我没有做好,我会拼命按照他的想法多多努力,让他满意,这样我才会得到一个自己满意的样子。
但是,这种情况下,我们却看不到自己背负的委屈、压力、不甘心、生气和害怕。
我们的意识和行动完全的背离了,我们在逐渐的失去自己...
而这种背离慢慢的反射到我们身体上,所以,我们会后背痛、肩颈痛、肠胃不舒服。
这种好人病背后的原因又是什么呢?
这是一种缺爱!也许是原生家庭中的陪伴不够,这里我们下次再展开了说(点关注,不迷路)。
所以,亲爱的宝宝们,请好好爱自己,找到自己,做回自己。
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