自我平衡是万物求存在求平衡的本能表现，万物求存在的本能源自于求存在的智慧：存在智慧→求存本能→自我平衡。自我平衡源自系统求存在的本能，自我平衡表现为系统为适当环境而进行的内部结构平衡。由于万物的本能是求存在，在＂平衡→不平衡→新平衡＂循环中，当万物处在平衡时，总是自我抱守平衡；处在不平衡时，总会自我求得新平衡。万物的平衡是自我平衡的结果，不平衡是自我平衡的过程，新平衡是自我平衡的新结果。系统为了存在，总会在不平衡中求平衡，哪里有不平衡，那里就有自我平衡。 自我平衡是宇宙万物普遍规律——系统在运动中保持平衡。宇宙作为一个没有外部环境的特殊系统，在数百多亿光年的空间内，有上千亿个星系，每个星系中又有几百到几万亿颗恒星，宇宙及其所有成员都在不断地自我平衡。自我平衡是宇宙万物自然力量过程的内在方面（外在方面是环境选择），更多表现在系统在环境的作用下，主动调节自身的结构，持续地维持内部结构的平衡，以适应不断变化的环境，从而达到系统与环境保持平衡之自然目标。 万物为求存在而自我平衡，总会从不稳定趋向稳定。万物自我平衡表现的各层次上：玄子→原子分子→宇宙天体；基因→细胞→个体；个体→种群→生物；个人→组织→社会；要素→系统→环境；等。不稳定原子的原子核总在放射出粒子及能量，直至衰变成稳定的原子为止。个人及基因为求生存而自我平衡，任何系统都为求得自身的存在而自动趋向平衡。生物圈为求得存在而自动趋向平衡，人类为求得整体存在而自动趋向平衡（人类精子比50年前减少50%说，可看成人类自我平衡的作用，或生物圈自我平衡的作用）。万物都有自我保存的本能，都有其自然位置和自然目的。求存在是万物(生物求生存)的本能，求存在是万物自我平衡的源动力。 万物求存在，生物求生存，人类既生存还求名利。求存求活和求名求利是人类一切行为及平衡的原点。天之道模式＂生存智慧→求存求活＂，所以总是趋向平衡。人之道模式＂剩余智慧→求名求利＂，所以总是趋向不平衡。任何系统都会为求存求在而自我平衡，人类对自身的＂剩余智慧→求名求利＂ 不平衡不合理的存在模式，必然会进行自我调节、自我平衡。 万物都有趋向自身平衡的本性。从正负粒子…原子分子…各层次的聚集态（包括无机和有机、微观和宇观、社会和文化）…直到宇宙都有求存在求平衡的本能。奇点玄子及其大爆炸则是物质自我平衡的特殊形式。比如系统论中的＂自组织现象＂；热力学第二定律的＂负熵＂；物理学中的＂作用力与反作用力＂；生态学讲植物、动物、微生物会自动与外界交换物质、能量和信息；博弈论中的生物亲序，即所有生物在恶劣、未知的环境中都有寻找规律和有序的本能。原子物理学中电子会自动排位到能量最低的轨道。 自我平衡是所在生命求存在的本能和能力。如小孩子初学走路时自己就会找平衡；人们学骑自行车也会自己找平衡；自然界的春生、夏长、秋收、冬藏；而向日葵自动朝阳；大榕树＂自己＂会在石头缝里扎根找水；热带、寒带的植物会自动舒、缩叶面、根茎蒸发和保持水分；生物的自然自愈力；蜥蜴会自己＂长腿＂；壁虎能自己＂接尾＂；鱼儿自己会在水中游；鸟儿会在天上飞；蚯蚓会往土里钻；小蚂蚁相互协作和避水躲灾；小蜜蜂会自己分工合作、采花、酿蜜、看家；小鸟、喜鹊、小燕子会自己筑巢垒窝。 物种的多样性有利于生态平衡，同理，人种的多样性及文化的多样性有利于人类自衡——世界应当是丰富多彩的。推及：人种的单一化和文化的单一化（包括价值观和社会制度）不利于人类自衡。自然位置是自然平衡的结果，万物的天然自由状态有利于事物自我平衡——自然位置。推及：专制（不平等不自由）不利于人类自我平衡；民主（平等自由态）更利于人类自我平衡。堵不利于系统平衡，疏才利于系统平衡。 系统的平衡是一种状态和过程，事物总是自动地趋向于平衡。事物都有保持和趋向自身平衡的本能。自然存在一定合理，人为存在不一定合理。合理自然平衡，平衡自然存在。平衡就是合理，不平衡则不合理。任何系统都有渴望自身存在的本能，这种本能是宇宙万物存在的基础。求生存的本能在生物界尤其明显。系统求存在求生存的本能驱使系统在不平衡时极力自动趋向平衡，达到平衡时则又竭力维持平衡，然后随时伺机趋向新的平衡，以至往复无穷。 天体运动是平衡中的运动和运动中的平衡。宇宙天体、太阳、月亮、地球等星球的自身平衡和相互间的平衡现象——自转和公转——四季轮回、昼夜交替等自然现象。地球上的风、云、雨、雪、龙卷风、泥石流、地震、海啸、火山爆发等，本是地球求存在的自我调节——通过释放能量来实现自我平衡，是地球为万物生存排除障碍。人类今天的生存环境正是来自于地球这些自我调节、自我平衡的结果。生物圈的植物、动物、微生物和环境各生态因素相互联系、相互利用，并通过相互制约、转化和补偿，完成动态循环，构成一个庞大的＂动态平衡圈＂… 人类生存于一个本来就自我平衡的世界里——平衡无处不在，平衡无时不有，随时随地都感觉到平衡的存在，人天生就具有自我平衡的本能。天地万物是自我平衡的，地球生物圈是自我平衡的，人类是万物中之一分子，所以，人类与生俱来就有自我平衡的本能。人生存在一个平衡的环境里，人在生理和心理上会本能地趋向平衡，在行为方式上，会有意识和潜意识地追求平衡，求生存就是求平衡，求平衡就是求生存。系统适应环境也是一个自我平衡的过程，个人的生存能力从自我平衡开始，包括生理平衡和心态平衡。 制定规则是人类自我平衡的一种体现。人类制定的规则包括：法规、制度、等级、契约，也包括潜规则，如道德、风俗、礼节、惯例、文化等。规则及潜规则是维持和调节人与人之间平衡关系重要形式。好的规则不但要有利于人与人之间和平衡，还应有利于人与自然的平衡。个人的存在模式决定着自身的平衡行为；人类在不同时期对自然的认识能力决定着人类与自然的平衡行为。所有的修行都是通过改变内部结构和思维方式去适应外部环境。 譬如，环境保护方面法规、国际环保方面公约是人类与自然的自我平衡行为。联合国及国际法及准则可视为国与国之间自我平衡现象。道德和法律可视作一国或本民族范围内人与人之间的自我平衡现象。儒家所倡导的仁义礼智信有利于人与人之间的自我平衡，而礼教孝悌可视作种族内部的自我平衡现象。佛教等各大宗教有助于人在心理上自我平衡。人类虽制定了这样那样的规则，可自我平衡的能力却不如其它生命。