居住在林地附近的城市儿童有更好的认知发展和心理健康

　　编译：小新
　　研究表明，每天接触林地的儿童和青少年的认知发展得分往往更高.图片来源：PURINO/SHUTTERCTOCK.COM
　　新研究发现，住在树木和林地附近的市中心儿童和青少年有更好的认知发展和心理健康。
　　虽然没有找到这种关系背后的明确原因，但新研究表明，这种关系与儿童的社会经济背景几乎没有关系，可能与自然界有关。
　　在《自然可持续性》杂志上报道，伦敦大学学院和伦敦帝国理工学院的科学家研究了不同类型的自然城市环境如何影响 来自伦敦的 31 所学校 3,500 多名 9 至 15 岁儿童和青少年的认知发展、心理健康和整体福祉。 然后，该团队使用卫星数据来帮助计算每个参与者与绿色空间（进一步分为草地和林地）和蓝色空间（河流、湖泊和海洋）的距离。
　　他们发现，与那些很少接触自然环境的儿童和青少年相比，每天更多地接触森林的儿童和青少年往往在认知发展方面得分更高，两年后出现情绪和行为问题的风险总体上降低了16%。然而，这一效应在居住在草原或蓝色空间附近的参与者中并不存在。
　　至关重要的是，在考虑了各种可能影响这一结果的其他因素(包括种族背景、父母的职业和他们所就读的学校类型)后，这些发现仍然成立。
　　其他研究也发现了绿色空间和改善幸福感之间的这种联系，但通常很难将其与可能起作用的更广泛的社会经济力量联系起来。这项研究似乎在解释这些其他变量方面做得比较好，尽管他们承认暴露于空气污染可能是一个重要的潜在因素。近年来，大量证据表明，暴露在空气污染中会对大脑产生深远的影响。
　　虽然林地和大脑的幸福指数之间联系的原因还不确定，但研究人员推测了一些有趣的解释:
　　＂以前的研究已经揭示了在城市环境中接触自然、认知发展和心理健康之间的积极联系。为什么会有这些健康益处还不清楚，尤其是在青少年中，＂该研究的主要作者、伦敦大学学院博士生Mikaël Maes在一份声明中说。
　　＂这些发现有助于我们理解自然环境类型是青少年认知发展和心理健康的重要保护因素，并表明并非每一种环境类型对这些健康好处的贡献是相同的，＂梅斯补充说。
　　＂例如，森林浴(沉浸在森林的景象、声音和气味中)是一种放松疗法，对生理有好处，支持人体免疫功能，降低心率变异性和唾液皮质醇，以及各种心理益处。然而，为什么我们会从森林中获得这些心理上的好处，我们还不知道，＂伦敦帝国学院的联合高级作者米雷莱·托莱达诺教授解释说。
　　作者：Tom Hale
　　汤姆是驻伦敦的记者。拥有新闻学硕士学位后，他进入了科学传播领域，对气候变化的危险、最新的健康发现以及科学正在改变人类生活的许多方面有着特别浓厚的兴趣。他曾在联合国政府间气候变化专门委员会(Intergovernmental Panel on Climate Change)上为韩国撰写报告，并担任尼康微型世界显微摄影大赛(Nikon Small World Photomicrography Competition)的评委。汤姆的署名也出现在许多其他出版物上，包括哈克杂志和Motherboard，包括从科学到文化的任何东西。