关于改变内心深处的自己这本书

　　改变内心深处的自己从一言一行开始，很多东西你相信即是有机会存在，当你觉得没可能了，那么你离这一切就远了。这种观念形态便是心学的延伸，是心即万物的延伸，你相信的，那么一切都与你有关，你不相信的，一切都与你无关。你所经历的一切都是由内向外的一个过程，内即知，外即行，所谓知行合一即是如此，若只知不去行，一切皆为空谈！。算了扯得有点远了，虽然扯得有点远但确实值得深思的问题。
　　如此继续这本书的内容如何改变自己，首先前提是相信，你要相信自己能成功，那么便有机会成功，其二是从失败中吸取经验，直面困难，坚持便是胜利，在成功者的世界里没有放弃可言，因为放弃意味着失败，意味着前面的努力会白费，由此又牵扯出另一个问题，在坚持的前提是有一个正确的观念！坚持是好事，努力错方向好事便成为坏事了。方向对了，那么一切便对了，方法是经过尝试才总结出来的，所以是从失败中吸取经验，运气好，失败一两次就找到正确的方式，运气不好失败99次或许才能找到（爱迪生实验失败了999次才成功了那么几次），无论是哪种方式都在告诉你，坚持就是胜利。
　　人的潜力是无穷大的，我们平时消耗的只有百分之1而已，剩下的百分之99会都会消逝。其实人体摄入的需求没有想象中的那么多，这个我本人是深有体验的，了解了这些东西，我把每天的食物量降低了接近一半，虽然刚开始的那段时间接近饭点的时候肚子会叫，但是一段时间过后，这种状况就消失了！原因大概便是以前吃得多，那么抉择就多，属于营养过剩，降低了以后属于营养均衡的状态。很多时候都是心里的欲望太盛而导致的，很多没必要的东西，不必要执着，如此慢慢地身体会越来越好的。
　　人之所以被认为是伟大的，就是因为他们抓住了那些看似平常的机会，并利用，发展了他们，为人类作出了贡献。牛顿肯定不是第一个被苹果砸到头的人，但是他却利用了这一次机会进行了思考，最后发现了万有引力。而这份发现为人类以后的发展作出了重大的贡献，所以才被称为伟大的人！
　　对于机会来说，不是每个人都是伟人，所以做一个普通人也能抓住生活中的机会，很多一部分人都不知道看不到机会的存在，因为根本就没考虑过机会这东西，而一些聪明人会抓住机会，把握住他，因为机会一不小心就会从身边溜走，而真正明白的人都知道机会是可以创造的，每个人生下来的或许不是平等的，但机会是平等的，机会无处不在。
　　理想，坚定的心，做人要有梦想，不然和咸鱼有什么区别，这句话不是一句玩笑话，现在很多人都把这句话当成一句玩笑话，而事实是这是一句理想的话，理想先于梦想，有理想梦想自然存在，坚定自己的理想与梦想。而欲望过于沉重，梦想基本都会夹杂着欲望，而欲望都过于沉重，以至于压得人喘不过气来，以至于都忘了最基本的思考，不被欲望所迷惑，超越了欲望的是目标，目标才是一条建立在欲望之上的道路。
　　目标是提升专注度的良药，是定心丸。至于如何提升专注度，这里给了一种解释，就是如果你想要某物，你不必担心自己是否有能力集中全部的注意力。你的思想会像蜜蜂对蜜一样自然而然地以它为中心。很多时候目标都是确定的有些人会习惯把大目标分成几个小目标，然后逐步去完成，在完成的过程中自然而然便提升了专注度，很多东西都是其实没有那么复杂，是我们把问题想得复杂了，解决了最中央的问题，很多问题自然迎刃而解了！
　　年轻人需要培养三个方面的素质，第一要拥有得亦淡然，失亦淡然的心态，第二学会尊重财富，第三年轻人的个人行为方面，要学会用法律准则来要求自己！（第一个相信有一部分人能做到同时也会很多人会忘记这个心态问题，很多时候很多问题都是和环境因素差距很大的，所以并不要求所有人都能达到，只能说尽量往这方面去靠，会有不一样的人生。第二个财富是财富，很多人把财富看得比生命还重，财富就应该是一个物品，物品的价值是等价交换，即是需要付出同等价值的东西（这个东西可以是思想，可以是技术，可以是力气）总是便是等价交换的物品，并没有那么复杂）。
　　成功者最重要的是自信与自立。
　　细节决定成败，还有一句话是做大事者不拘小节，细节和小节是相差很大的两个部分即是以一件事情为准，抓住细节能让你更快的完成这件事情，而同样是一件事情忽略一些不重要的小节（小事情），那么能节省很多不必要的麻烦。这些东西是有细致的区分的，错误的理解只会让事情更加的复杂！
　　尊重他人，满足对方的自我成就感。当一个人的自我成就感得到满足之后，会回馈与感激周围发生的一切。所以很多人出去应酬便是满足对方的自我成就感，而后一切顺利，毕竟是合作，双方共赢的局面，很大概率会成功。
　　情缘既尽，心境遂明，外影何如内照，幻泡一消，性珠自朗，世瑶原是家珍。就是说放下对于尘世的眷恋，那么心灵之镜就会明亮澄澈，在意自己的外在形象还不如从内部自我省察，驱逐庸俗的念头，自然能看破事物的本质，所有的一切都是梦幻泡影，这是自我意识的真实体现。
　　对生活的态度，首先不要妄加揣测别人对你的评价。其次期望值要适度。而后心胸要宽广。动怒就是惩罚自己。发怒会让自己失去理智，失去理智之后人与动物并没有太大的区别。恢复了野性，人亦不再是人，醒悟过来以后一切都太迟了。人往往将责任归咎于各种外因，即是所谓的找借口，借口好找，难的是面对真实的自己，难的是那一句真诚的对不起，一切都是自己的过错，是自尊让我们变得虚伪了起来，所以保持理智有多重要，相信们比我更理解。
　　面对仇恨， 最高贵的复仇的宽容。宽容让对方的无处可撒，一个巴掌拍不想，若是有人把过错推你身上与你争吵，不妨停下来宽容别人，且看他如何撒泼。很多时候当你想要发怒的时候不妨静下心给自己5分钟时候思考该如何解决更来得实际！
　　整理目前自己的生活，自己拥有了什么失去了什么，自己是否满意，是否有目标，是否能一往无前，是否能坚定自己的信念，从此刻开始，自己是否开始了改变，这些都是自己该思考的因素，也是为自己一直以来的行程画上句号，重新开始，改变自己，从此刻开始！