世纪大难题上完厕所，马桶盖应该盖还是不盖？

　　印度电影＂厕所英雄＂说明了厕所问题并不是小问题，马桶每天都在为我们解决生理上的＂烦恼＂，那么问题来了，你在冲马桶时是将马桶盖盖着还是打开呢？对于冲水时马桶盖该不该盖的这个问题，坊间流传有正反两方：
　　正方观点：冲水时，就该盖马桶盖
　　纽约大学菲利普博士指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到 6 米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。现在大部分家庭中，如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行，牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室，自然很容易受到细菌污染。因此，应养成冲水时盖上马桶盖的习惯[1]，而且盖子还能够帮助人们隔绝马桶内的异味，有国外的小伙伴做了一个＂老鼠是如何从马桶进入家中＂的实验证实盖马桶盖原来还是防鼠的好利器啊！
　　有记者就此咨询了多位医生，他们的看法基本一致：盖上盖子再冲马桶肯定比不盖盖子更卫生。广州军区广州总医院感染控制科主任朱会英解释说，马桶冲水时，水在冲力下会产生漩涡，并形成气溶胶。从理论上来说，如果当时马桶没盖盖子，大肠杆菌等病菌是有可能通过这种方式悬浮在空气中的。朱会英分析说，如果卫生间通风不好，一方面人可能通过呼吸道直接吸入这些病菌引起感染；另一方面，悬浮在空气中的病菌也可能沉积在毛巾、牙刷、口杯等物品上，当其他人接触到这些病菌后，也可能通过消化道和口鼻腔粘膜引起感染。
　　重点分析
　　从两篇 2012 年发布的医学综述里引用的众多篇论文来看，抽水产生的气旋与微生物的传播确实有着一定的关联，冲水时盖上马桶盖这个习惯也值得提倡。不过，这些研究在社交平台上传播时，研究中很多关键的信息——哪些微生物可能通过这个途径进行传播？这些生物传播的范围究竟有多大？传播扩散后的微生物对人体有多少潜在的危害？这些都被忽略了，只压缩成一个简单结论，而且增加了＂马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6 米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时＂。这些研究没有提及细节。不是所有的微生物都＂扶摇直上＂ ，只有那些＂天赋异禀＂的微生物才能借马桶气旋的东风展示其＂威力＂。不过，这些微生物本身的特性并不足以让它们从马桶中传播到空气里，气旋威力的大小也决定了传播范围的大小。有意思的是，至今为止，人们对这种气旋的物理特性还是一知半解，唯一可以确定的一点是，这种气旋会随着马桶类型的不同而发生改变。
　　由于实验中采取的微生物不同，传播范围也各有不同（实验马桶多为虹吸式）。大肠杆菌会在冲水后的两个小时内集中分布在以马桶为中心直径约 1 米的范围内，沙门氏菌能在 30 分钟内扩散到同样的范围，而梭状芽孢杆菌则主要在 60 分钟内聚集在马桶坐圈到马桶上 25 厘米的范围内。
　　在一些观察较久的实验中，微生物能够以极低的浓度扩散到整个卫生间（墙上的培养皿只有20%有细菌生长，单个培养皿中最多长了 5 个菌落；浴缸内的培养皿中只有 5%有细菌生长，不过单个培养皿中最多长了大于 100 个菌落），这也与含有微生物的液滴与空气的混合、扩散有关。
　　不过在这些研究中，并没有微生物扩散到 6 米高度的记录。至于这些微生物能在空气中停留多久，更是没有定论。
　　在一些极端情况下，通过马桶气旋传播的微生物可能对人体的健康造成影响。结核杆菌的脂质较多，容易在马桶残水的上层积聚。当人的肠胃道感染结核杆菌后会引起腹泻，造成再次传播。不过据估计，这只占总体感染病例的不到 5%。另一种可能是通过马桶气旋传播的微生物则家喻户晓——SARS 病毒。2003 年香港淘大花园 SARS 暴发的报告推测，可能是最初发病的 SARS 病人的排泄物通过楼层里的下水道和排气扇迅速扩散，造成了整栋楼内 SARS 的暴发。不过这些或是极端情况，或是尚未证实的研究猜测。
　　无论哪一种微生物想要致病，都需要有一定的致病剂量。实验中，研究人员将微生物与粪便或培养液均匀混合成悬浮液而进行测试，这种情况自然有助于微生物的传播。在实际生活中，只有腹泻或呕吐接近实验中的条件。换言之，正常情况下的便溺只会更限制微生物的传播，空气中的浓度也会更低。不过，空气中通过气旋悬浮起来的微生物浓度能依据种类的不同而有上百倍的差距，因此马桶气旋带出的微生物是否能够致病还有待未来进一步的研究。
　　从已有的研究结果来看，有些微生物更容易在马桶周边积聚。马桶冲水时的气旋的确能够造成微生物的传播。一些措施可以减少通过气旋传播的微生物，最简单的方法莫过于在冲水时盖上马桶盖了。这项简单的方法能够将飞溅的微生物含量减少到不盖盖子时的 1/12[1]。
　　反方观点：冲水时，不用盖马桶盖
　　细菌会集中在马桶圈上，即使你盖上去隔绝异味，以及你避免让水喷出，但是盖上马桶盖冲水时，细菌依然会在气旋的作用下飘荡在马桶内部，并且很容易依附在马桶圈和马桶盖的边缘，下一次打开马桶盖，同样会接触到细菌，从而有可能受到感染。
　　所以，要＂盖＂何用！
　　北京师范大学环境学院：随机选取一个普通家庭卫生间，按照常规微生物学标准检验方法，先将含有大肠杆菌的溶液倒入马桶，在马桶上方每隔25cm处设置一个空气取样点，并将实验分两组进行。A组为盖上马桶盖的环境微生物分布情况，B组为对照组，打开马桶盖的环境微生物分布情况。
　　检测时间为3分钟，检测结果如下图：
　　检测时间为6分钟，检测结果如下图：
　　上述试验中，用的是目前家庭里最常见的＂虹吸式＂马桶。北京师范大学环境学院环境微生物学教授竺建荣说：＂马桶内的粪便事实上是通过虹吸作用排走的，水下来以后产生的虹吸作用，是把所有的排泄物都给吸走。虹吸的作用远远大于水流出来对空气的扰动作用，所以底层空气的微生物菌数数量，开盖条件下比盖盖时要少。＂＂使用家庭常用的‘虹吸式’马桶冲水时，由于水量小、压力低，气旋带上来的细菌数量有限。＂陈祖辉表示，反倒是飞机上的马桶，冲水压力很大，加上飞机上的卫生间空间狭小，不通风，乘客冲水的时候应该盖上马桶，防止细菌在空气中聚集。
　　那么，到底盖还是不盖啊？
　　对于细菌腾空扩散后会对人体造成潜在的危害的说法，陈祖辉表示＂不必过分担心＂。他表示，随着气旋腾空的细菌，类型可谓多种多样：有的是致病细菌，有的是条件致病细菌，还有的是有益细菌。＂空气中原本就有大量细菌存在，即使是致病细菌，也必须要达到一定的量才会对人体有害。＂专家表示，当年SARS时期香港淘大花园下水道传播SARS病毒的实例是极端情况，日常生活中由马桶气旋带来的潜在危害并不大。
　　抽水马桶通过虹吸作用工作：冲水的时候，水以及水中的微生物和细菌，会被「吸」进排水管，而不会飞溅出来很多。合上盖子，反而可能导致马桶上方的空气不足、吸力减弱，让更多细菌留存在空气中。
　　陈祖辉表示，盖或者不盖马桶盖，其实意义不是很大。不盖的话，不排除里面的细菌会随着气旋散发到空气里；盖的话，细菌有可能附着在马桶圈上，会和皮肤接触，如果皮肤有破损，则可能会引起皮肤感染。
　　总之，盖着也行，不盖问题也不大。杜绝病菌感染并不在于＂盖于不盖＂的问题，如果我们把隔绝细菌的注意力放在马桶盖上，这样其实是一种舍本求末的做法。注意卫生才是防病关键！
　　怎样注意卫生呢，方法就是：
　　1、应当将防病重点放在个人清洁问题上，因为人们不讲卫生才会增加感染的可能。如果人们能够做到饭前便后洗手，就可以将致病细菌消灭大半，大可不必担心细菌感染的问题了。
　　2、如果想减少疾病的传播，最重要的是保持卫生间的通风和干燥。 要经常使用排气扇或开窗等方式保持卫生间的通风和干燥。如厕时，最好关上卫生间的门，打开排气扇，在冲完马桶之后，不要马上关掉排气扇，而是再开上2分钟，让流通的空气带走飘浮在空气中的细菌。
　　3、洗漱具最好放在离地1米以上，避免马桶细菌污染。
　　4、1米以下的儿童尽量不要在卫生间逗留，方便完就离开。
　　5、定期清洗马桶：建议用稀释消毒液擦拭马桶、马桶盖至少每周一次。复旦大学公共卫生学院郁庆福教授指出，调查发现，32%的马桶上有痢疾杆菌，其中一种名为＂宋内＂的痢疾杆菌在马桶圈上存活的时间长达17天;另一份实验报告也指出，将1亿个脊髓灰质炎病毒投入马桶内，溅到座圈上的病毒竟有3000个。污染如此严重的地方恰恰和人们皮肤的接触最＂亲密＂，因此要重点进行清洁，勤用消毒液清洗马桶圈，美国公共卫生专家建议，最好三天清洗一次;如果家中有泌尿系统感染者，最好用家用消毒液进行消毒杀菌;蹲座外侧最好也擦一遍，固定用一块抹布，蘸着稀释过的家用消毒液擦洗。如果有条件，不妨换一个具有抗菌功能和防溅设计的座便器。很多人喜欢在马桶上套个垫圈，专家表示其实这是不良习惯。绒布坐垫是病菌最好的培养基，水、排泄物、病菌都容易被吸附、滞留，污染和传播疾病的可能性更大，因此最好不用，若非用不可，应经常清洗、更换和消毒。特别强调的是，每天最好给按钮＂洗个澡＂。
　　6、马桶内的脏物及时清洗：马桶内容易沾染尿渍、粪便等污物，冲水后如果发现留有残迹，一定要及时用马桶刷清除干净，避免其黏附在马桶里，成为＂顽固分子＂，以后想清洗掉它就要花很大力气了，也会滋生霉菌和细菌。
　　7、清洁马桶的技巧：马桶不要等出现黄色污渍再打扫， 先用洁厕剂喷洒内侧，尤其是下水口和内侧边缘连接处要重点喷洒。过几分钟后，再用尖头的马桶刷从上到下刷洗。在刷洗马桶内侧边缘接缝处时，刷子最好呈45度角，顺着一个方向横向刷。最脏的下水口要画圈刷洗，注意不要太用力，以防污水溅到身上。之后，再用水冲洗一次。需要提醒的是，消毒液最好不要混合使用，这样可能产生有毒有害气体。平时也可以在水箱中放置渐溶式自动洁厕剂或挂上壁挂式消毒栓，通过每次冲洗达到清洁、除垢、消毒除菌的效果。
　　8、马桶边尽量不设废纸篓：马桶旁边设纸篓是大多数家庭的习惯，用来存放用过的厕纸。但是很少有人随时清理纸篓，这样厕纸上的细菌就会到处扩散，长时间存放，卫生间就成了＂细菌间＂了。其实，除了卫生巾，其他的厕纸一般都是可以丢进马桶冲走的，没必要放到纸篓里。如果一定要用，就用有盖的纸篓，并每天清理[2]。
　　9、马桶刷要保持清洁干燥：马桶刷是保持马桶清洁的功臣，然而，如果不注意清洁和干燥，它也会成为污染源。每次刷完，最好再冲一次，沥干喷洒消毒液，最好挂起来，不要随便放在角落里，也不要放在不透风的容器里[2]。
　　看完这些，世纪大难题＂马桶盖还是不盖＂，相信大家已经不用纠结了吧。
　　参考文献：
　　[A] 顾方为.抽水马桶盖还是不盖[N]. 健康报,2013-1-23（004）
　　[B] 冲马桶不盖盖污染高达6米[N].广西质量监督导报,2004-6
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