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孕妇可以放心吃点辣椒

  对于一些嗜辣如命的孕妈来说,怀孕的时候为了宝宝的健康不敢吃辣椒,但是没有了辣椒,连饭吃着都不香了!在这里要告诉各位孕期的辣妹子们,只要在吃辣椒后没有不舒服,就完全可以适量食用,放心享受。不仅不会对胎儿产生不良影响,还能补充膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、矿物质钾等营养成分。
  拿维生素C来说,辣椒的维生素C含量究竟有多优秀呢?按种类排名,为:甜椒>彩椒>小红尖辣椒>青尖椒,它们的维生素C含量分别为:130mg/100g、104mg/100g、86mg/100g、59mg/100g。[1]其中含量最高的是甜椒,它的维生素C含量相当于橙子的4倍、苹果的43倍。吃100g甜椒或彩椒,就分别可满足成年人每日维生素C推荐摄入量的130%和104%,是不是很棒?
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  同时对于本身就食欲很差的孕妈妈,适当吃辣还能增强食欲,增加进食量。避免营养素摄入不足,影响胎儿的生长发育。
  本文由"科学辟谣平台"(ID:Science_Facts)出品,转载请注明出处。

澳研究人员说捕捉到超新星爆发的最初景象新华社堪培拉8月8日电(记者白旭岳东兴)澳大利亚国立大学研究人员日前发表公报说,他们与多国研究人员合作,捕捉到了超新星爆发的最初景象。这是天文学家第一次细致地观测到完整的超新星爆发恒星被击穿!天文学家首次观察到超新星爆发前一瞬间的景象天文学家首次获得超新星爆发前的完整光变曲线。超新星爆发是宇宙中的一种剧烈的恒星爆炸事件。它们是恒星临终时的焰火秀。引发爆炸的原因主要有两种。一种是大质量恒星内核燃料耗尽时停止核聚变澳研究人员说捕捉到超新星爆发的最初景象这张美国国家航空航天局提供的图片显示的是超新星爆发的景象。新华社发(澳大利亚国立大学供图)新华社堪培拉8月8日电(记者白旭岳东兴)澳大利亚国立大学研究人员日前发表公报说,他们与多国澳研究人员说捕捉到超新星爆发的最初景象新华社堪培拉8月8日电(记者白旭岳东兴)澳大利亚国立大学研究人员日前发表公报说,他们与多国研究人员合作,捕捉到了超新星爆发的最初景象。这是天文学家第一次细致地观测到完整的超新星爆发研究揭示月球微生物和更长白昼是如何给我们提供更多氧气的据外媒报道,在我们忙碌的生活中,大多数人都希望一天中有更多的时间。这个愿望实际上在数十亿年前实现了,当时地球的自转速度减慢了现在,一项新研究假设,这就是我们现在有这么多氧气的原因,美国龙飞船首次携全私人宇航团队前往国际空间站新华社洛杉矶4月8日电(记者谭晶晶)美国太空探索技术公司的龙飞船8日搭载4名宇航员前往国际空间站,这是美国首个由私营公司组织的全私人宇航团队前往国际空间站。美国东部时间8日11时1三体问题无解?其实也不是完全没有1687年,艾萨克牛顿发表了他的原理,其中包含了运动和引力方程,它将我们看似飘忽不定的宇宙变成了一个可预测的机器。鉴于太阳系天体的当前位置和速度,牛顿方程原则上可用于计算它们的过去大虾人的地球之行有一艘装满外星人的太空飞船,在路过太阳系时飞船突然没燃料了,于是降落到了地球。(图1)第九区外星飞船当这多达一百多万的外星人,陆陆续续从飞船上下来之后,好客的地球人为他们提供了人道12月19日!这次看超级小月亮请自备可拍月亮的手机CNMO新闻这将是2021年的最后一轮圆月,而且是最小的圆月。12月19日(农历十一月十六)这天,是一年中满月发生时间与月球位于远地点的时间相隔最近的时候,只要天气晴朗,我们就能看哈佛研究称,恐龙被来自深空冰冷碎片云的彗星杀死两名研究人员断言,一颗来自太阳系外缘奥尔特云的彗星被木星抛向地球,在6600万年前杀死了恐龙。知乎撞击在6600年前被一个与地球相撞的天体消灭了。科学家们的传统观点是,当一颗小行星大约在50亿年后太阳也会成为红巨星,足以吞噬太阳系内的行星当一颗恒星度过它漫长的青壮年期主序星阶段,步入老年期时,它将首先变为一颗红巨星。红巨星是恒星燃烧到后期所经历的一个较短的不稳定阶段,根据恒星质量的不同,历时只有数百万年不等,这与恒
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