公开演讲很难吗？相信自己，你也可以

　　你有公开演讲的恶梦吗？你甚至在读这篇文章的介绍时都会大汗淋漓吗？那就继续读。公开演讲不一定让人害怕。就我个人而言，克服公众演讲的恐惧对我来说是一大成就。作为一名内向的平面设计师，学会在别人面前自信地说话并不是一件小事一桩的事。但是，如果我能做到，那么任何人都可以！考虑到这一点，以下是掌握公共演讲艺术的五个技巧：
　　1.观察和学习
　　下一次当你看到一位真正出色的演讲者时，请注意。真正观察他们在做什么。他们描绘的是自信呢？学习一项新技能的一部分是模仿其他已经擅长这项技能的人。观察那些自信的演讲者是如何说话的，使用他们的肢体语言和语调。那你自己试试吧。
　　2.慢…不，慢点！
　　当你站起来出席的时候，你可能说得太快了。大多数人都这么想。而且，这是书中最简单的解决办法。慢下来，立刻成为一个更好的公众演讲者。很多时候，我们甚至没有意识到我们说话的速度有多快。公开演讲的艺术与每天交谈的艺术是不同的。所以，你需要说得比平时慢一些。它使你成为一个更清晰，更戏剧化的演说家。你要少说＂嗯＂，不然你的听众会离开，记住你要说的慢一点。
　　3.呼吸
　　当神经开始抽搐时，深呼吸。当我第一次开始演讲的时候，我会惊慌失措。我真的会停止呼吸。然后，我学会了停顿的力量。深呼吸让氧气流入你的大脑，帮助你集中精力，保持冷静。这也意味着你的听众有时间去听你说的话。开始演讲时，深呼吸。然后，在你的演讲过程中注意你的呼吸-确保你的句子不被呼吸打断。
　　4.做你自己
　　没有人会期望你是一个异类，与成功者比你可能是。所以拥抱你的人格，把它带到舞台上。谈论你独特的感受是成为一个更好的公共演说家的最好方式-你的个性会闪耀。最重要的是，观众喜欢真实性。即使你很紧张，记住观众只是想看看你到底是谁。
　　5.熟能生巧
　　没有人会在一夜之间成为一个伟大的公共演说家或演讲者。这需要练习。你越站起来，试一试，你就越有信心。错误不是你的敌人，而是生活的一部分。你越了解你的性格，你的舞台，你的听众和你自己，你就会成为更好的公众演讲者。你尝试得越多，成功的可能性就越大。放松自己，几乎每个人都对公开讲话感到紧张。但是，你可以一步一步练习你的演讲技巧，并提高你作为演讲者的能力。
　　公开演讲是一种你可以掌握的技能。通过实施一些简单的技巧，你可以成为一个有效的公共演说家。许多人都有一次糟糕的演讲经历，这使他们终生无法发言。或者，他们只是被告知他们不是一个好的公共演说家。当这些信念开始占据我们的头脑时，我们就不能期望表现得很好。现实是，任何人都可以成为一个好的演讲者或演说家。经过一点努力和大量的练习，你可以自信地说话。