湖南24岁小伙室外打球猝死引发的争议喝水不当也会要人的命?
湖南24岁小伙室外打球猝死引发的争议:喝水不当也会要人的命?一种观点认为,这个河南小伙运动后不幸猝死,与当时喝了大量冰水有关。
喝水
从中医角度看,关于生冷寒凉食物对人体影响,说的是男女有别,寒凉食物经脾胃运转,男人受攻击的是心脏,女人受攻击的是子宫。
食管有一段和心脏挨得很近,心脏是身体最怕冷的地方。冰水让血管收缩,导致血流变慢心脏缺血,更易引发心肌梗死……
另一种观点则认为,这个河南小伙不幸猝死,主因是剧烈运动心脏过负荷了,他在室外,手边的冰水能有多冰,难道喝水都能要了人的命……
我支持第一种观点,古人给刚刚跑完的马喂水,要在马槽里的水面上放干草,马要一边拨开干草一边喝水,这样马会喝得很慢,否则剧烈运动后大量饮水马会炸肺,人也同理。
喝水
经常看网球比赛的都知道,运动员休息时也喝冰水,但肯定不是大口喝,也不是整瓶喝,而是每次大概喝五分之一瓶。运动完喝冰水不是说一定会猝死,但剧烈运动完立即喝水,无疑是对身体的一个巨大刺激。
很简单,你最热的时候,特别是夏天,阳气浮于体表,五脏六腑实则空虚,弱不禁风的,你这时候还大把大把地喝冰的,可不就成了最后一根稻草了嘛!
我身边就有一个例子,一个同事的亲表哥,是个厨师,夏天晚上店里生意好,特别累,干完活儿坐着开了瓶冰镇啤酒下去,当场心脏病发作,马上送医院抢救没来得及,27岁的小伙子,平时身体很健壮。
湖南24岁小伙室外打球猝死引发的争议:喝水不当也会要人的命?因此,呼吁大家,天气炎热,不管打球的,干活的,还是跑步的,运动过大、出汗,都不能去吃喝冰的东西,很危险!
喝水
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