人物大器晚成吴向东

　　吴向东在徐州马拉松跑了2:11:36，他对这个成绩很满意。
　　为了这场比赛，他准备了三个月，赛前给自己定了2:11:30的目标，也就是东京奥运会的达标线，这也是在去年南京大幅PB之后就决定了。
　　徐马跑了第五，前四名都跑进了奥运达标线，他只差6秒， ＂我觉得没有什么遗憾的，在这个身体条件下我已经尽力了，对这个成绩也很满意。＂
　　赛前3个月，吴向东一直在云南呈贡训练，当时他就有点感冒了，一直在吃药，到了徐州病情没有好转反而加重了，两个教练都建议他弃赛，他决定当天早上再看看情况，早上起来感觉还好，还是决定去比赛。 ＂我觉得冬训这3个月一直在云南训练，练了这么久不去比赛的话，真的很可惜。＂
　　赛前他练得很努力，本来想提前两周下高原，董国建他们建议：＂这太早了，高原红利会享受不到。＂后来他提前7天回到合肥，和家人呆了几天，还提了一辆特斯拉3顺便上了个牌照。
　　虽然他把奥运达标线当作自己的目标，但吴向东坦言自己对奥运会其实还没有什么概念，甚至并不觉得自己会去参加奥运会。 ＂我觉得奥运离自己还很遥远，现在只是希望自己下一步能够达到这个标准。＂
　　不过他对自己达标奥运仍然充满信心，＂如果下一届奥运会还是这个标准的话，我觉得没有问题，但是下一个4年，江山代有才人出，可能又会出来很多年轻、高水平运动员，我觉得自己还是要努力去提高。＂
　　吴向东的首马是在2015年，跑了2小时27分，这算是个不错的成绩。但此后几年的成绩一直停滞不前，直到2019年的衡水湖马拉松才跑到了2:20:41，5年才PB了7分钟。
　　他一度为此很苦恼，早在2018年就有多位体制外的选手跑进220，甚至更好的成绩，而他2009年就进了省队，一直在体制内训练，直到2019年底还在为突破220大关而苦恼，甚至一度想过退役，就不跑马拉松了。
　　＂那几年的突破不是很大，不过确实是自己训练不够努力，前几年还是体制内运动员的思想，对这方面没有过多的追求。这两年随着马拉松的火爆和商业化的发展，就觉得自己要更加努力， 现在我对这个成绩的追求也更大了，所以愿意付出的也会更多 。＂
　　直到2020年，多年的努力终于迎来大爆发。
　　1月厦门马拉松 2:17:50，国内第二；
　　9月太原马拉松 2:15:52，季军；
　　11月南京马拉松 2:12:50，第六；
　　2021年徐州马拉松 2:11:36，第五。
　　＂其实我觉得我在2019年就具备了打开220的水平，实力是有的，但是怎么跑都跑不进，甚至都想退役不练了，但还是不管怎么样，就想打开220。＂
　　直到厦门马拉松，终于跑了2:17:50，这也让他更加坚定了继续跑马拉松的想法。＂ 人就是很贪心的，当你跑出一个成绩，你就会对之后有更多的憧憬。 我觉得厦马也不是一个非常出成绩的赛道，这样我都跑了217，肯定会想要更好的成绩。＂
　　其实，吴向东的成绩并不是突然爆发的，几年来他一直在认真训练，为不断的突破做准备。＂这一年进步这么多，我觉得还是之前在云南呈贡训练，打下的基础比较牢有关系，练的比较系统，最终效果也很好。＂
　　2011年开始，吴向东基本每年冬训都前往云南，跟随张国伟教练，和董国建、杨绍辉他们一起训练。＂云南的训练水平比较高，和他们这些高水平运动员一起练，他们训练很认真，能够更加督促自己。如果你想要更好的成绩，就是要付出更多。＂
　　在平时的训练中，吴向东和董国建、杨绍辉他们的训练内容完全一致，他们跑多少，他也会跑多少。 ＂最大的感受就是觉得跟他们的差距很大，还是有一道鸿沟一样的存在，被按到地上摩擦的感觉。＂
　　但是他并不觉得这道鸿沟是在于天赋、年龄或是身体条件，＂主要还是训练强度有差别，长距离、有氧训练我跟他们水平差不多，主要在间歇跑和强度课上跟他们的差距非常大，他们对自己也非常狠。＂
　　另外，在高原训练，他觉得自己和其他人相比，高原适应性差一点，＂我感觉在高原上练得没有他们好。＂
　　吴向东在微博上是个跑圈红人，经常会发微博，与网友互动，大家亲切地叫他＂会长＂。
　　当然，此＂会长＂非彼＂会长＂。很多人不知道这个绰号的由来，其实是在2019年西安马拉松赛前，他没注意一头撞到了一堵玻璃墙上，撞懵之后玻璃和头都完好无损，第二天还拿了国内第一，师弟许乐就给他起了个绰号，＂铁头功协会会长＂，而许乐也成了副会长。
　　问到他觉得自己算不算网红，他说＂没有吧？我算不上网红吧，微博粉丝才一万出头＂。（所以，这篇文章发出去之后，会长可以涨粉吗？）
　　虽然会长的微博粉丝只有一万多，但都是铁粉，每条微博的留言互动量都很高。
　　2020年初终于跑进220时，有很多粉丝给他发去祝贺。＂这么多粉丝算是陪伴我走过来，看着我成长的，感觉努力还是有回报的，别人都看在眼里，他们的祝贺让我非常开心。＂
　　他平时在微博上经常会发一些小视频，有的是和彭建华、董国建、杨绍辉、师弟许乐的日sha常diao视频，也有一些训练视频，在徐州马拉松的直播间，会长冲线的时候，评论里都在为他加油。
　　如果关注会长微博很久，就会知道他最初发小视频还是挺频繁的，也是这样让很多人认识了他，＂一般是我教练或师弟帮我拍，其实相比于拍自己来说，我拍别人要更多一点。＂ 所以，大家希望会长以后多拍点什么视频呢？@马拉松吴向东
　　除了陪家人、玩微博之外，会长平时比较喜欢玩电子产品，＂我平时会玩游戏，也对拍照感兴趣，还有大疆无人机，我也喜欢拍一拍自己剪视频，各种各样的电子产品，VR、电脑什么的我都玩。＂然后还补充了一句，＂你看我买车也是买了个特斯拉，也和数码比较有关系＂。嗯，我知道了。
　　别人比赛完大多会按摩、休息，会长去逛了宜家。
　　＂因为合肥没有宜家，我看到徐州有一个好大的宜家就去逛了一下，下个月宝宝就要出生了，就去看看有没有适合小孩子的家具。＂
　　今年29岁的会长，即将迎来奶爸新身份。
　　不过他对于这个还未出世的小宝宝，感觉还没有那么强烈， ＂可能真的要等到见面的那一刻才会有感觉吧。＂
　　由于运动员的特殊身份，一年中有很长时间都在外训，不免会少了很多陪伴家人的时间，这也让他对家人、太太心怀愧疚，＂压力在我太太那边比较多一点，我3个月都不在她身边，她平时真的很辛苦。＂
　　＂因为职业的特殊性，你要对你的成绩有所追求，我们都希望自己变得更强、更快，但是没办法，背后就是要牺牲掉一些陪伴家人的时间和精力，我家人也都还蛮支持我的，我希望他们也能更加支持我，我还可以在这条路上再走几年。＂
　　平常和云南队一起训练，他也会跟董国建、杨绍辉这些已经当父亲的人取经，平时跑步训练的时候都在聊孩子这方面的事情。＂比如杨绍辉有时候要带太太孩子去医院，他要请假就会很早自己起来练，他也很辛苦，所以这样的情况下他还能取得这么好的成绩，我还是很佩服他的。＂
　　吴向东每年冬训、夏训大多是在云南度过，家人都在合肥，平常没有办法一直陪在家人身边，只能做好当下的事情，努力跑出成绩，给他们更好的生活。
　　＂豆哥（董国建）、杨绍辉他们已经当了父亲，我以后也要走他们走过的路，感觉确实有很多时候是没有办法陪伴那么多的，他们家就在云南还好，像我一年有半年都呆在云南，我太太那边就要付出很多。对于孩子我只能说尽力给ta提供一个更好的环境，但是陪伴这方面肯定是会有所牺牲的。＂
　　28岁的时候才打开220，吴向东算是大器晚成。
　　但他并不觉得年龄对他来说是个困扰，即使徐州马拉松30岁以上的男子精英运动员只有一个，猜猜是谁。
　　＂对我目前来说30出头并不是问题。现在马拉松运动员超过30岁的人这么少，我觉得还是产业化发展太迟的结果，比如说4年后再选拔奥运队员，我们现在这些90出头的同龄运动员都是30多，也一定还在赛场上，像徐州这样的比赛，30岁以上的运动员一定会越来越多，这是一个趋势。＂
　　谈到目前的计划，他说想要先打开2小时11分，以210开头的成绩和大家见面。 ＂这也是我近两年来最想做的事，可能长远一点，就是能成为209的选手，那就更牛了。＂
　　再想得长远一点，至少要跑到像豆哥那么大，＂像豆哥其实如果有一个好的环境，他一定可以实现梦想，至少会把全国纪录给破了，他现在34岁还在突破着自己的极限，我也可以。＂
　　＂大家都在进步，你不走人家都推着你都往前走，去年年初刚刚跑进220的时候，我也不敢想现在能跑到211，所以未来到底会怎么样，谁也不知道。＂