我打了好些年的羽毛球，按理说也有一点点基础了。我最贵的一块拍是李宁的，300元不到，距今己有10多年了，拍柄都换了好几次，现在还在使用中。其他的球拍也用过好些，都是在100多一200价位的碳素拍。4u的平衡拍，在防守中优势明显，但攻击方面性能不足，特别是在重杀，平高球方面吃亏不少。而3u的平衡拍，挥拍虽然慢一点点，但综合性能要强一些。这么说吧，我认为4u的平衡拍适合双打，3u在单打方面更出色。400元价位看起来蛮高了，但就大牌来说，能买到的也只是猴版基础拍。我就自己的拍子与教练上千元的拍子比较了一阵，我拿上千的拍子，水平也没提高到哪去，教练用100元的拍子依然轻松虐我。拍子价位不是最重要的，重要的是选对一块适合自己的拍子。
　　400左右就不能买尤尼克斯的了。买胜利的TK15吧。有几种后缀型号和颜色。好上手，平衡性高，入门到进阶都可以使用，也可以拉较好的磅数。对了，买4U的。特别完美。
　　我的牌子是胜利的，具体型号不知道。198元，网上买的，用了八年了，很好用。适合双打，4U，软杆拍，挥拍速度快。我也有只六百块钱的进攻拍，3U，杆硬，尤尼的，我做备用拍，需要手腕力量。如果腕力不足，很累。
　　胜利纳米7

台州大陈岛项目并网交付，打造柔性低频输电动力源近日，浙江台州大陈岛定制化机组改造项目成功并网交付。该项目为全球首个柔性低频输电示范工程台州35千伏柔性低频输电工程提供了全球首台低频风机作为电源输出，为海上柔性低频输电成功探索出甘肃白银425亿投资项目助力高质量发展来源工人日报客户端原标题甘肃白银425亿投资项目助力高质量发展工人日报中工网记者康劲通讯员强科7月6日下午，第二十八届兰洽会白银市投资环境推介会暨项目签约专场活动在甘肃省兰州市举行迷人的南通三味方志江苏江山南通万里长江最为开阔处，是在哪里？在江苏的南通。面阔长江南通州。南通旧称通州，与北京的通州相对应，习惯称之南通州。如果你从南往北，从江上第一次来到南通，你会面对长江，情不自禁地为什么要在海南新建商业发射场？关键原因媒体没说关注航天的朋友应该已经知道，昨天（2022。07。06），我国首个商业航天发射场项目在海南文昌开工。官方通稿关于发射场必要性和目的的笔墨不多，只简单描述致力于打造国际一流市场化运营广场舞占领篮球场，飞盘占领足球场，玩飞盘的女生真为飞盘而运动？体育总局刚刚宣布，将在下半年举办中国飞盘联赛，且使用正规足球场地进行赛事。一石激起千层浪，原本国内绿茵场数量就不算多，而号称门槛低，易上手，可以在业余时间消遣解压的飞盘运动又有名正江苏13个城市将晋级，9个为地级II型大城市4个为县级II型大城市近年来，随着改革开放的深入推进，我国经济结构也在不断调整，经济发展质量得到了持续优化，区域一体化均衡高质量发展已经成为时代的主题。东部地区，包括北京上海天津广东江苏浙江山东福建河北千万不要看恐怖片咒！相信我，千万不要看万众期待的，台湾省拍的电影咒已正式上线Netflix，也因为如此，所以在今天，大家可以看到这部期待了很久的恐怖片！这部影片以伪纪录片的形式，讲述六年前若男和朋友组成影像团队，闯入邪戏还没拍完却离世的8位演员，有人死于车祸，最大89岁最小28岁生命无常，无论现在如何的风光，一旦失去了健康，甚至是生命，一切都是虚妄。演员这份职业，虽然有着光鲜的外表，但也需要付出代价。有这么一些演员，戏还没拍完却因为种种原因永远告别了人世，影视剧令人胆颤的假戏真做谁是真敬业，谁在借戏霸凌？所谓演戏，即演员用自己的方式和技巧，将观众带入到戏中，给人很真实的感受。但有些演员却为了极端求真，竟然假戏真做。拳打脚踢抽耳光不说，还有人吻戏伸舌头，更有人吹毛求疵无理取闹。今天我福建最近很火的这两款普惠保险究竟要怎么选？几十元或者一百多元的普惠型补充医疗保险最近成为了火爆产品，而且有变得越来越多的趋势，很多网友和粉丝在想要购置这类保险保障的时候，往往都搞不秦楚到底要怎么选。比如最近我们省就有两款非易烊千玺考编一事，为什么让人反感？易烊千玺大概也没有想到，他会因为考编而遭网友嫌弃。事情要从7月6日说起。当天，中国国家话剧院公布了今年应届毕业生招聘的拟聘人员名单。不知道是按成绩排名还是按其他什么，总之，易烊千玺