https://d.xiumi.us/board/v5/4Hdne/415747788 原创 微信公众号 二哥2014a 收录于合集 #至真微言 38个 #养生家话养生 114个 ＂一阴一阳谓之道＂ 01
二哥，推两胁可以预防胆囊炎、胆结石吗？ 给人身一个划分，腰以上为人身之天部，腰以下为人身之地部，天气下行地气上升瀚旋于中央对应中土之脾胃，天气走阳面地气走阴面，故言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴，两胁及身体侧面为阴阳交通之地，折体及推运两胁，可疏通调整气机，促进人身脏腑阴阳交通，而这个部位除过拥抱，是最不容易使用到的部位。 胆囊炎是少阳胆经气机阻滞所致，少阳又主一身之气，不但能预防胆结石，这个动作还能防止乳腺疾病，保健作用不能胜举，只须记住《经》中所言即可推导其作用：＂天地者，万物之上下也；阴阳者，血气之男女也；左右者，阴阳之道路也；水火者，阴阳之徵兆也；阴阳者，万物之能始也＂ 。 02
二哥，＂天地者，万物之上下也；阴阳者，血气之男女也；左右者，阴阳之道路也；水火者，阴阳之徵兆也；阴阳者，万物之能始也＂大意能理解，既言人身之天地阴阳，为何中间插一句＂阴阳者，血气之男女也＂，不是说男女对立的二元论不是《内经》阴阳观吗？ 先有天地定位，然后有天气下行地气上升，这时才产生阴阳二气，阴阳二气交合生成第三种气，即人气。人气又称中气，为阴阳二气瀚旋而生，能生化万物，对应人身即胃所生之血气，血来自于地属阴，气来自于天属阳，故血气合则为蕴育之气，分则为天阳地阴所成，好比一个新生命来自于男女交媾而生，故此处之男女指代气和血来自于阴阳交合，非指阴阳即男女也。而左右即气血升降之道路，万物始于阴阳交流，有定位、有通道、有水火之徵象、有血气之实物。故曰＂阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。＂此形成生命之阴阳关系定律。 03
二哥，那么人身阴阳交接之地就是运动应该加强的地方了吗？ 所有的运动导引都是为了一个目的，交通阴阳。人身之阴阳以血气为代表，血来自于食物属地气，气来自于呼吸属天气，在人体交合形成第三种气，即气血，气血之根本在于交通，故人身之健康，归纳为食物、空气、阴阳之交通。 前两者大家已经很熟悉，尤其是食物、水分之重要，没有良好的空气，水分和空气亦不能化合成精良之血气，所以养生只关注吃的好还达不到目的。《经》曰＂阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。＂人身可见之处最大的阴阳交换之地即为皮肤，毛孔开泄正常则阴阳二气正常交替，久不出汗堵塞阴阳交换之通道。 04
二哥，孩子出汗过多也是病吧？ 出汗过多是毛孔开得多关的少，阴气外漏，亦属皮肤开阖异常，阴阳不和，失阴则体型瘦弱，多见于太阳中风表虚证，桂枝汤主之。 05
二哥，阴阳交接之地除过两胁和皮肤，还有什么地方可以关注？ 现代解剖组织学认为皮肤是人体最大的交换器官，如果皮肤不能完成内外交换或者交换能力下降，一定生病直至死亡。其实推理一下，所有的黏膜及具有分割作用的组织，全都是本系统阴阳交换之屏障。胃肠道黏膜表面因寒热虚实堆积物阻塞、呼吸道黏膜因寒热虚实及分泌物阻塞皆导致阴阳交通失常由此引发病理及病理产物出现，肾脏膀胱、生殖系统、神经组织、血管及淋巴管道系统……高血脂、高尿酸、肿瘤标记物此类化验检查阳性结果，无不与此有关。现在知道交换通畅对生命是多么重要了吗？在血气供应足够的情况下，百病生于内卷。 《经》曰＂出入废则神机化灭，升降息则气立孤危。故非出入，则无以生长壮老已；非升降，则无以生长化收藏。是以升降出入，无器不有＂ 。 06
二哥，漏汗若是太阳经表虚证，屏障不固，那么能治疗小便不利的五苓散、茯苓甘草汤证是不是膀胱黏膜屏障交通失常？ 茯苓甘草汤组合可以治，但不止于也不限于膀胱黏膜屏障交通失常。与膀胱黏膜屏障交通失常的方剂根据病理寒热虚实、蓄血蓄水还有真武汤、猪苓汤、桃仁承气汤、抵挡丸。用单一症状做病理分析时应加进去其病显部位与另外脏腑经脉之关系，所以要了解伴随症状以便分析。 有《论》为证：＂伤寒，汗出而渴，小便不利者，五苓散主之；不渴者，茯苓甘草汤主之。＂＂湿气在内，与脾相搏，发为中满，胃寒相将，变为泄泻。中满宜白术茯苓厚朴汤；泄泻宜理中汤；若上干肺，发为肺寒，宜小青龙汤；下移肾，发为淋漓，宜五苓散。＂ 课后作业 ｜看懂请回答 人身阴阳交接之地在哪里？
藏在西安的皇家园林，门票高达120元，游客数量却不减反增说到陕西西安市的时候，你脑海中浮现出来的是什么呢？作为我国的公认的地下王国，西安市境内可以说是有着好的历史文化瑰宝就比如说是其内部的兵马俑，这些象征着我国古代传统泥塑高超技艺的景点日记一则航运与车轮子旅游能重振吴城昔日的繁华吗？装不尽的吴城，卸不完的汉口，老船被车轮碾压了曾经的繁华变为今日的等候。吴城望湖亭去年五一节，我回老家，与老同学闲聊他说吴城不是要开发吗？你搞个水上旅游运红军渡的蝶变重庆市黔江区濯水镇是一个集土家吊脚楼群落水运码头商贸集镇于一体的千年古镇。因阿蓬江贯穿古镇，故有武陵土家水乡之称。巴楚文化土家文化大溪文化和华夏文明在这里交织融合和积淀，形成了独特19次党代会极简史，收藏学习中国共产党第二十次全国代表大会将于2022年10月16日在北京召开。此次会议是在全党全国各族人民迈上全面建设社会主义现代化国家新征程向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次十分乾隆给英国国王下敕谕，全文976字尽显愚昧，今被大英博物馆收藏1792年9月26日，英国国王乔治三世派遣一支庞大的使团前往一个神秘却极其富有的国度。这支使团分乘三艘战舰狮子号印度斯坦号豺狼号趁着早潮，从朴茨茅斯港出发，开启了横跨印度洋大西洋太魅族最新专利曝光，相机模组逼死强迫症丨小米11用户看了会沉默要说大家最期待的骁龙8Gen2手机，相信不少小伙伴都会投票给魅族19系列，毕竟魅族投票不能输。近日魅族最新的一项专利公布，名称叫做一众摄像装置及移动终端。相机模组将会配备一颗感光元已无人问津，小米11把12G256G降下1500元，急切收尾用户对于一个手机品牌的刻板印象是很持久的，比如在很多人心中小米手机一直是最有性价比的代表，因此在雷军冲击高端市场后，把小米数字系列的价格提高到3999起步，虽然在品质和价位上都打破红烧肉正确的做法要说哪道菜好吃，首选肯定是红烧肉。红烧肉大多都是用五花肉做的多，因此很多人会觉得腻，其实这跟烹饪方式有关，一道火候够的红烧肉，是完全可以做到入口即化，肥而不腻的。很多觉得红烧肉腻的教育的最高境界，是唤醒孩子学习的内驱力，方法超简单作者妙黛什么情况下，孩子会主动学习，热爱学习？我们先看下这组对比一个爱学习习惯于主动学习的孩子，在遇到难题时，大脑启动的是应战机制，他会想各种办法去解决问题。而学习上消极被动的孩子盘点5款不起眼的小零食，包装简单味道好，遇见千万别手软生活水平的提升使得大家对零食的要求也越来越高。尤其是在这个看脸的时代，在选择零食时，也开始更注重包装精美与否。因此，现在许多零食在包装上花的精力越来越大，从而忽略零食的口感和营养。卡塔尔世界杯各队最贵门将巴西最内卷，荷兰遇门将荒前言之前笔者对锋线中场和后防线位置的各国顶级球员和人才井喷现象做过粗略的盘点，感兴趣的朋友们可以回顾一下之前的文章。本文带大家来盘点一下卡塔尔世界杯参赛各队的最贵门将都是谁，哪些队