原来的我:抽烟，喝酒，大鱼大肉，胡吃海喝，熬夜，夜宵，追剧。生活根本没有节制，没有规律。体重180，挺着个大肚腩，从来不运动。自从得了糖尿病后。现在的我:早睡早起，每天晚上11点必须休息，早上6.38起床。抽了30年的烟戒了，酒也不喝了。一日三餐按时吃饭，吃的讲究了，绿色健康，少油少盐，绿色青菜不可缺。垃圾食品再也不吃。每天晚上坚持锻炼，我成为了一名跑者。体重155。整个人感觉年轻了10岁。每天精神饱满。这就是糖尿病带给我的影响。完完全全改变了我的生活方式。从莫种意义来说，我要谢谢它。 糖尿病人血糖特点是血液中糖太多，细胞中糖太少。因为糖尿病人的胰腺不能正常分泌胰岛素，无法把血液中的糖送进细胞，所以糖尿病血液里的糖多，细胞糖少，糖尿病人需要给细胞补充糖。 糖尿病本身不可怕，可怕的地方在于它的并发症。并发症有糖尿病足导致截肢，糖尿病眼病导致失明，糖尿病肾病后果更加的严重。并发症的发生，后半生生活无法自理，自己遭罪，还连带家人。 糖尿病患者，即使严格控制血糖，并发症依旧会发生，死亡率依旧持续增长，为什么？因为高糖已经产生AGES(是过多的还原性单糖和蛋白质、脂质等大分子物质在非酶催化下发生反应生成的不可逆的物质)，即便是糖降下来了，但是AGES依然存在，继续损伤细胞，引发并发症，高糖记忆的原凶就是AGES。 糖尿病并发症不仅和血糖升高有关，还和AGES生成有关，已经生成的AGES还是会与细胞特异受体结合，导致细胞损伤，所以不能单纯通过减少糖摄入控制糖尿病并发症，所以需要抗糖化，减少AGES生成。 从此以后你变成了一个病人了 谢邀：糖尿病对自己最大的伤害；一终身吃药，二变成无性人。 精神倍受折磨，控制不好血糖的话，糖尿病并发症就会如期而至，糖友们会理运动，，合理用药，粗茶淡饭，糖友们会化险如夷，健康活到九十九。 糖尿病难受就难受在治不好上面 在还没有发生并发症时，在身体上没有任何反应，但是作为一个糖友不得不时时刻刻考虑吃不要过高血糖、动不要低血糖、吃药不要副作用、和朋友聚会放不开、出去玩不方便…等等一大串的麻烦让我的心里非常压抑。 人间不值得，想必是一大批糖友的心里话吧。糖尿病未能遏住我的咽喉，绑住我的手脚，只是在心间放了块石头，我便如芒在背。 所以，在我看来，糖友最重要的就是心态上的放松，我们没什么不同，也不是得了无可救药的绝症，只要健康的方式生活就好了！ 我18岁得糖尿病，到现在已经25年了，我觉得糖尿病对我最大的影响就是使我变得更坚强，敢于面对疾病、糖尿病也使我从小就懂得在生不如死的世界里，如何坚强的活着，如何面对疾病，如何面对生活！点击我的头像，可以看到置顶的第一问题就是我写的关于＂糖友如何面对糖尿病＂的文章，希望能给你不一样的人生体会！ 心理负担重！ 对饮食方面的调控。 是最根本的是无法长又平稳控制好!其它的都是次要的,因为命才是重的.不然也不会想这个问题了.对不?
男篮不该忽略3中锋，2米23魔兽倍感叹息，易建联大鸟有望再次入围男篮3大中锋被放弃最遗憾，2米23巨头倍感叹息，深圳队的沈梓捷也没得到重用。针对乔尔杰维奇新一届的中锋人选，只选择了周琦和王哲林，然而却把杜锋以往提拔的3位中锋舍弃了。其中分别包括林书豪亲承！下周抵达台北，已2个月没打球，首秀时间未定！自1月26日林书豪本人官宣加盟中国台湾P联赛高雄钢铁人后，很快就引起了国内球迷的热议，关于林书豪何时正式登陆台湾P联赛，完成个人首秀，球迷们也是非常期待。最近一段时间里，关于林书豪1。29围棋赛事韩国围甲日本队不敌浦项制铁，为常规赛唯一不胜队各位棋友好，2023。1。29又是只有韩国比赛的一天。午间时分进行了567关节剂杯32强小组赛首轮的最后一场比赛，第4小组的李志贤执白胜崔宰荣。晚间时分日本棋院队本周再度登场，这回女排魏秋月晒全家福！家世显赫富二代，嫁郎平助教，今官至副院长近段时间，排球女神魏秋月晒出全家福，携手丈夫和儿子给球迷拜年。可以看到，34岁的魏秋月容光焕发，颜值比前几年更出众了，球迷们纷纷赞叹她是逆生长。利用这次机会，魏秋月也谈起了里约奥运中国体坛最伟大的7个选手，李宁林丹榜上有名，每一位都是骄傲数十年来，中国体坛涌现出无数优秀的运动健儿。他们每一位都承载着国人的希望踏上赛场。无论取得什么样的成绩，每一位都是国家的心血国民的骄傲。他们将中国体坛的各个项目从低谷推至顶峰，为国科尔终于顿悟，勇士队3大改变终于找回取得胜利的方式方法勇士屠龙成功，首要功臣应该是主教练史蒂夫科尔，反反复复的实验终于找到了正确的比赛方式，相较前面的赛程，勇士队3大改变终于看着像个冠军球队了1球队攻击方式的变化。强化了内线攻击，勇士短道速滑世青赛开赛1月27日，世界青年短道速滑锦标赛在德国德累斯顿开赛，中国队选手张珈宁蔡申依晋级女子1500米半决赛，吴世强闯入男子1500米半决赛。本次短道速滑世青赛于1月27日29日进行，首日又一重磅绯闻归化球员诞生！曾是武汉卓尔第一锋霸，却无缘中国队上个赛季浙江队以升班马的身份踢中超，很多人并不看好这支升班马，认为他们在中超第一年保级为目标，所以他们也很低调，提的目标也很简单，那就是保级，没有想到提前保级，还一度排在中超前列，iPhone转账语音播报出错，158元仅播报150元，小米11系列改善售后2月4日，有媒体报道苹果手机微信转账语音播报出错，引发网友关注。经测试，苹果手机在转账128元158元时仅播报120元和150元，100元播报正常，又测试了支付宝，结果仍有异常，而儿子假装邻居，真相让人泪目陕西西咸新区年逾八旬的方家老两口均查出患有阿尔茨海默病儿子方红权每天悉心陪护却经常被父母认成邻居为记录父母所剩不多的记忆他将和老人斗智斗勇的日常拍摄成视频分享在网络上引来很多网友的专访原保监会副主席周延礼大力发展普惠保险深化商业健康险改革创新南方财经全媒体记者郑嘉意北京报道日前，银保监会下发关于推进普惠保险高质量发展的指导意见（征求意见稿），（以下简称征求意见稿）推进普惠保险高质量发展。全国政协委员原中国保监会副主席周