看来你的内心是有声音想表达的，这种＂想＂就是一种力量，只是你的表达似乎被一条＂防线＂拦截，那么，它拦截的是什么呢？又如何调整呢？
　　当别人没有回应，或者回应不够理想的时候，可能就会扰乱你的情绪。同时，我们也发现那么多发言的人，他们也不一定就得到了别人的回应，但他们不太在乎，他们是怎么做到的呢？选择什么承担什么
　　选择谈恋爱，就等于选择了要在亲密关系中受伤，但也体验了爱与被爱；同理，选择发言，就等于选择了不被回应的可能性，但也创造了＂被看见＂的机会。
　　你可以不同意我的发言，你可以漠视我的发言，但我要捍卫我发言的权利！
　　选择的背后，一直都有承担。不回应也是一种回应
　　回应我们发言的各种方式中，沉默只是其中的方式之一。对方不回应让人猜想，猜想会带来不确定感，是否这个＂不确定＂带给你不舒服的感觉呢？有可能，你需要面对的是内心的＂不确定＂感。
　　不回应一般是如下原因：同意你说的，但受条件所限不方便直接表达；
　　走神了没听到，或不关心，忙别的事情等中立态度；
　　不知道怎么回应，对方还没想好；
　　不同意，又不想直接说出来；
　　觉得无聊或者时间到了，以不回应结束。
　　所以，不回应给你带来的压力，有可能是担心别人不同意你的发言，但也有可能是别人没在意，或其他原因。
　　有时候我们可以问问对方，＂你没有回应，我感到尴尬，你是怎么想的呢？我希望听到你的反馈＂。观察后再发言
　　大家在一个群体里相处，不管是网络上还是现实里，每个群体都有自己的氛围，都有爱说话的热情的人，可以多和他们沟通，这样的人是不太爱用沉默表达自己的。反思不回应
　　当出现别人没有回应时，我们私下可以思索一下，大致的原因基本也能判断八九不离十。是自己的原因，下次调整，不是自己的原因，不去理会。想清楚了，该干嘛干嘛。
　　有这样几次反思，我们一定会获得成长。别人不回应，又不能让我们损失什么，没什么大不了，小伤痛是来帮助我们变得更好的。
　　生活，就是一个发言接着一个发言

降温了，这六道家常炖菜，记得给家人安排起来，暖身暖胃又好吃大家好这里是香姐说美食，这两天南方的朋友也感受到降温了吧，前几天还得开空调，现在晚上都要盖被子了。降温了，很多人就想做一些暖身暖胃的炖菜，吃完之后全身暖和。今天香香分享六款适合一家香菇配什么菜最好吃？分享3种不同的做法，鲜香味美，顿顿吃光盘香菇配什么菜最好吃？分享3种不同的做法，鲜香味美，顿顿吃光盘。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？香菇是我们日常生活中最常见的配菜了，它里做水煮肉片，学会2个窍门，肉片又嫩又滑又入味，天冷吃太下饭了做水煮肉片，学会2个窍门，肉片又嫩又滑又入味，天冷吃太下饭了水煮肉片，算是我最爱的一道川菜，虽然我们家不嗜辣，吃东西基本都是不辣或者微辣，但是对这道美食，完全爱不释手，一段时间不吃秋天吃萝卜有3个好处，教你一道做法，营养美味老少皆宜，太香了昨天还在感叹这个天气这么热，今天半夜就起来找被子了，房间门哐哐响，被风吹了一夜。今天早上起来要一件长袖加小外套才保暖，大家要及时添衣预防感冒哦！除了在衣服上下功夫，饮食上也要注意，长得一样，味道差得远为什么一个叫牡蛎，一个是生蚝，都看看大家好，我是大雄。进入秋天以后，很多朋友都喜欢吃好生蚝，但是面对生蚝与牡蛎的时候，大多都傻傻分不清楚！不就是名字不一样吗？北方人喜欢叫生蚝，南方人喜欢叫牡蛎，真的是这样吗？其实不是寒露过后，渐入冬季，推荐吃3肉1糕，轻松抵御寒冷，安稳过冬寒露过后，渐入冬季，推荐吃3肉1糕，轻松御寒安稳过冬寒露后，天气就进入了深秋，秋风飒飒能唤起我们许久未有的寒感，俗话说寒露到立冬，翻地冻死虫。今年的寒气来得有点突然，感觉还没怎么过辽阳寒岭西街至本溪南芬二平坨环穿游记烟雨蒙蒙中赏秋韵10月3日，一个天气预报有阵雨的日子，我们一行六人，其中五人自驾，一人坐班车，前往辽阳寒岭西街。我们的一个驴友在那租了一间房子，那也就成了我们的根据地。夏天时我们曾在她那吃过热热闹村庄变景区风景变钱景，浙江德清全域旅游走出致富新路新民晚报讯（记者唐闻宜通讯员王力中）深秋时节，漫步浙江湖州市德清县莫干山镇，天空蔚蓝群山叠翠层林尽染。全镇涌现的890多所大小民宿，每年吸引了包括海外游客在内的300万人次慕名而来安徽有座古村被遗忘，三面悬空却格外美丽，鲜少人去过当人们不知道自己要去哪里时，他们通常会上网或去热门景点，朋友们会推荐许多受欢迎的游客，然而，人们往往忽视很少或甚至很少有人去过的地方，这里没有热闹的气氛，但不影响那里独特的风景和文（奋进新征程建功新时代非凡十年）百里漓江百里画新华社南宁10月10日电题百里漓江百里画新华社记者卢羡婷月下漓江，波光粼粼。一叶竹筏一张网，两只鸬鹚一盏灯。94岁的老渔翁黄全德撑着竹筏来到江心，忽明忽暗的渔火，神秘缥缈，几声吆喝女子旅行遇上婚礼，随礼200块吃当地美食去旅行，怎么体验地道的风土人情和美食？有个社牛网友的玩法让人大开眼界随机参加一场本地婚礼国庆节期间，洪女士和妹妹去广西柳州旅游的，据介绍，她是湖南人，常年在深圳生活。此行没有做旅行