感染了新冠，核酸转阴可并不能代表你的身体已经康复了，有很多人呀，都出现了各种不适的情况，比如全身乏力，容易出虚汗，头晕、走路的时候呀，还有点飘，稍微一活动呢，就感觉累，容易气喘嘘嘘等情况，那针对于这些情况呀，对于脾胃方面的调理就非常重要了。
　　因为我们说脾主四肢呀，我们肢体运动的很多能量，都来自于脾胃吸收转化的营养，脾胃正常了，才能够使我们有充足的力气，并且脾为气血生化之源，气血呢，又具有濡养全身的作用，所以养好脾胃呀，让我们的气血充足，可以有效改善身体虚弱的情况并且还可以有效的祛除我们体内的湿邪，有助于我们身体的恢复。
　　那脾胃如何调理呢？有一个很简单的基础方，也就是四君汤，方中含有人参、白术、茯苓和甘草，可以很好的健脾益气，也是后代很多调理脾胃的基础方。
　　那如果说你平时感觉体虚乏力，并且还非常容易出虚汗，走路的时候呢，感觉飘飘呢，有时候还头晕目眩这个时候呢？可以再此基础上加上四物汤，可以很好的滋补气血，也就是八珍汤了。
　　再比如呢，如果你总是感觉嗓子里面有痰，嗓子卡痰、痰多吐不完，可以用燥湿化痰的六君子汤，是在此基础上加了陈皮和半夏，可以有效的改善脾虚痰湿的情况，或者说是畏寒怕冷，吃一些凉的就不舒服，大便不成形，非常容易腹胀腹泻，用来调理脾胃虚寒的附子理中丸。
　　再比如可以健脾祛湿的参苓白术丸和养血安神的归脾丸，也都是在四君子的基础上加减的。并且我们也可以在四君子汤的基础上，加上一些养肾生精的药材，可以达到脾肾双补的作用。
　　整体来看呢，对于我们上面说的这些后遗症症状，或者说是加重了这些情况，是可以通过调理脾胃的方式来改善的。
　　好啦，今天的内容了就给大家分享到这里了，如果你也有此类问题可以找我辩证，我有时间会为大家一一回复，我们下次再见。

拟购入清能集团全部股权辽宁能源拓宽清洁能源领域再落一子本报记者李勇辽宁国资国企改革正不断向纵深推进。11月10日，辽宁能源重大资产重组方案初步出炉，已停牌8个交易日的辽宁能源复牌后股价直接涨停。据公司当日披露的交易预案，辽宁能源拟以发孕妈缺铁易导致产后大出血，医生提醒这2种补铁方式要知道妊娠期是女性的特殊生理时期，此时孕妇机体要大幅度增加血容量，同时为胎儿提供的营养物质，体内红细胞被稀释，且铁元素消耗大量增加，因而极易出现贫血等情况。孕妇贫血对于母儿的危害均较大，清洁电器市场高速增长，老大哥产品却为何掉了队？清洁电器近两年的发展有目共睹，在健康需求和产品创新助推下，清洁电器迸发出巨大经济效能，已成为家电市场逆势飘红的高增长品类之一。奥维云网（AVC）数据预测，2022年清洁电器市场规模产后肚子又大又松！这套动作快去练一下，七天看变化今天给姐妹们讲的呢，就是悬垂腹生完孩子之后，肚子松松软软的，捏起来有点像水腰腹肉肉也不紧致，松松垮垮的，有的四肢都瘦下来了，就腰腹的肉堆积在一起，特别难看今天我把给会员私教上的内容辣妈必备做到这三步就OK啦！产后消除妊娠纹不是什么难事头条创作挑战赛辣妈必备做到这三步就OK啦！产后消除妊娠纹不是什么难事本文原创，禁止携带转载，违者必究！导语你是不是在怀孕期间为自己的妊娠纹疯狂增长而苦恼呢？你还在为产后如何消除纹身悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯温和清洁保湿肌肤改善干燥敏感肤质干性敏感肌肤早晚清洁肌肤之后，应当先使用保湿化妆水保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤宝宝是否聪明主要看这两点俗话说大脑袋的孩子更聪明于是很多妈妈从怀孕时就开始关注宝宝的头围大小了，不仅在中国有这样的说法，很多西方肖像画中，不管男性女性都有着饱满的大脑门，这也被认为是智慧的象征。而英国的研科学地和10后沟通，当代孩子喜好图鉴女生篇一句谁说站在光里的才算是英雄在场的小朋友们立刻热血沸腾，眼中充满光芒，引歌合唱。孩子们为什么喜欢孤勇者这首歌，背后大火的原因或许没人解释清楚。最近我深入挖掘了孩子们的喜好，了解这些滚远点不雅画面，黑暗惊悚画风，ampampltampamplt大卫不可以ampampgtampampgt能给孩子看吗今天看到北京日报的文章关于某些绘本里的不雅用语以及画面内容的合理性提出了质疑滚出去，流浪汉快离开这儿，倒霉的家伙畅销绘本不一样的卡梅拉从法国引进曾获法国多项儿童文学大奖。肮脏的家伙南京医生掌掴男童事件，冲动是魔鬼呀今天看到南京男子掌掴男童的新闻，我只能对这位父亲说你太冲动了，本来你有理的变成无理，还要面对刑拘和失去工作。稍微理智就会另外一种情况。孩子在学校受伤，是家长都会气愤，可是你的行为过孩子撒谎就是学坏了？其实撒谎不是学来的你第一次发现孩子撒谎是在孩子多大的时候？父母都不喜欢看到自己孩子撒谎。所以第一次发现孩子撒谎的父母，内心往往是恐惧的我的孩子是不是学坏了呀？怎么这么小就学会了撒谎，这正常吗？01h