我的2022年终总结 今天是2022年最后一天,我测了一下抗原:一道杠。身边的同事,家人不断地变成两道杠,我也焦虑,担心过,但很快就放平心态,开心过好每一天。 回顾过去的一年,上半年我还经常处在情绪失控的状态,更年期加上生活中诸多的不如意,我常常无法控制情绪,处于崩溃边缘,经常失眠。幸亏每天练瑜伽,各种不适得以缓解。 下半年,我开始接触剪映,学做视频,加入了头条和西瓜,每天有自己感兴趣的事做,也少了胡思乱想。刚开始的时候执着于加入中视频,但申请了两次都没有通过,记得第一次没通过时,对我的打击太大了,自我安慰不要上火,但那火还是不受控制地蹭蹭往上冒,开始失眠,心慌,眼睛疼,胃痛。感觉自己要抑郁了,偶然的机会我接触到白话文的《黄帝内经》,感觉说得特别有道理,我就开始没事就听,做饭时听,睡觉前听。我的一个同事在学习《易经》,我也开始慢慢学习。这两部经让我领略了老祖宗的智慧,感觉打开了我的心结,让我感恩遇到的一切。所以中视频第二次没通过时,我内心也没有太大的波动,不加入也无所谓,也不是指着这个赚钱,努力了就是收获,感谢努力的自己!现在我的心态很好,不把发作品当成一种负担,随心而动,有灵感就发,没灵感就多学习充实自己。家人一个个阳了,我没有焦虑,做好吃的,哄他们开心,每天保持好心情,做好天选做饭人,哈哈!期待新的一年一切顺利,越努力,越幸运!把最美好的祝福送给大家,2023我们加油!