2022再见，2023你好！

　　2022再见，
　　2023你好。
　　不动摇，不惰怠，不退缩！
　　为爱付出，为梦想奋斗，
　　为幸福努力，为自己而活。
　　愿所有汗水都有收获，
　　所有努力都不被辜负。
　　01hr驾驭心情，做一个快乐的人
　　不要抱怨命运的不公，让忧伤远离自己，
　　给生活加一点糖，放飞你的心情，豁达的人更快乐。
　　生活不需要太多的包袱，坦然接受自己，
　　享受生活，享受快乐，让自己微笑如花灿烂。
　　02hr从容冷静，拥有一颗平常心
　　用平常心拥抱生活，珍惜你所拥有的，摆脱欲望的枷锁，不要去羡慕别人。
　　淡泊名利，不求奢华，不以物喜，不以己悲。
　　做人：切记不要太贪婪，看得开，烦恼自然无。
　　不要太计较人生的得与失。
　　学会选择，懂得放弃，保持一颗平和宁静的心，清除心灵的垃圾。
　　知足者常乐，平平淡淡才是真。
　　03hr充满自信，做最好的自己
　　相信自己一定能行，珍惜独一无二的你，跨越自卑，就能主宰命运。
　　千万不要贬低自己，自信的人最有魅力。
　　时刻正确地看待自我，自信创造人生的奇迹，
　　大声说我很重要。
　　信心能够帮你重获新生，一定不要怀疑自己，不要忘了为自己喝彩。
　　04hr圆融通达，懂方与圆的生存智慧
　　伸出你的友爱之手，帮助他人就是帮助自己。
　　用宽容之心打动别人，照亮别人，也照亮了自己。不要只看见他人身上的缺点。
　　猜疑是一种毒液，给别人台阶下。善待你的对手，把赞美当作礼物送人，勇于承认自己的错误。
　　05hr掌控命运，把苦难看作磨砺
　　生活总是充满着挑战，做自己命运的主人，把失败当作成功的垫脚石。
　　人生低谷并不可怕，苦难是最好的老师。
　　困难面前，你需要的只是一点勇气，苦难过后，是美好的结局。
　　努力地向前，成功在于勇敢争取。
　　06hr自我减压，做自己心灵的主人
　　善待生活中的各种压力，学会控制自己的怒火，恐惧是人类的大敌。
　　放松自己，远离精神疲劳，向不良情绪说再见。
　　忌妒是成功的绊脚石，抛开沮丧的心情，消除你神经过敏症。
　　记得给自己减负，自控才会有好性情。
　　07hr善待自己，好心态健康一生
　　多给自己一些掌声，有勇气做你自己。
　　要懂得爱自己，健康让你的人生更精彩。
　　呵护脆弱的心灵，活得快乐才会健康，别为钱拖垮了身体。
　　笑着面对死亡，该哭就哭，不要压抑自己，
　　不要虚度你的时光，保持自我本色，让心灵静谧一会儿，为自己腾出一个假期。
　　岁月更替，四季轮回，一叶知秋，片霜进冬。
　　莫道岁月晚，不蹉跎，不虚度，
　　不念过往，不畏将来，如此安好。
　　2022再见！
　　2023善待时光，善待自己！
　　北京户外徒步全国户外旅行团建拓展户外登山，徒步户外公众号【tuburshw】徒步人生，用双脚丈量自己的人生！