杨绛曾感慨:"人生一世,实在是够苦。" 一辈子,都在省着攒着,可钱还是没有存够; 一辈子,都在忍着让着,可人还是得罪不少; 一辈子,都在走着悟着,可亏还是没有少吃。 细想:还有多少金钱在手?有多少好友在旁?有多少真情在心? 除了年龄渐长,容颜渐老,心酸渐多,还有什么真正属于自己。 所以想开了,什么是生活,只有让自己开心了,那才是生活。 牢牢掌握开心的三把钥匙,懂得取悦自己,这一生才不算白活! 01
情看淡 人生,没有假设,更没有如果,眨眼之间的每一分钟,都注定已成过往。 不论是得到,还是失去;不论是成功,还是失败,或者是平淡如常,都注定无法挽回,不堪回首。 我们不必纠结或沉湎于已经过去的是是非非之中,浪费时间,消耗精力。抓住转眼即逝的眼前,筹划即将到来的未来,才是更重要的事情。 其实,人生无所谓成败,无所谓得失,只要是自己尽力而为,只要是自己认为值得付出,只要是自己觉得舒适畅快,只要是自己感到心满意足,便可以无怨无悔了。 "人生若只如初见,何事秋风悲画扇。等闲变却故人心,却道故人心易变。" 纳兰容若的这句词,让人很是感慨。 曾经那么亲密的两个人,为什么到后来会渐行渐远。 《你的孤独,虽败犹荣》里面写道: "那些你曾经以为很要好的朋友,那些你曾以为会一直陪伴走下去的人,不知道何时就在路途中走散了。" 小说《故乡》里面,让人印象最深刻的就是鲁迅和闰土之间的情谊。 少年时期,两个人因为年纪相仿,很快便一拍即合,成为了好朋友。 闰土性格开朗活泼,给鲁迅讲了很多高墙大宅内见不到的趣事,鲁迅听得津津有味。 两人情同手足,留下了许多美好的回忆。 后来,闰土回乡下了。两人再次相见,已相隔二十多年 鲁迅见到闰土时,激动的站起来说"闰土哥,你来了?" 闰土却恭敬地叫了一声"老爷"。 这称呼一出口,鲁迅就知道,他们之间的感情已经回不去了。 曾经两小无猜的两个人,如今情分越来越淡,这中间没有分歧,也没有背板。 仅仅是因为彼此走过的路,经历的人生不同,慢慢成为两条不再相交的平行线。 有一句话说得很真实: 曾经的无话不说好朋友,最后渐行渐远,因为你们慢慢活成了彼此不能理解的样子。 即便是暂时处于困境之中,也不必自怨自艾,生活如同起伏连绵的波浪,有波峰,就会有波谷; 有顺境,就会有逆境,一切都是再平常不过的历程,只要我们咬牙挺过,定会风平浪静。 很多时候,我们所追求的不可太多,我们所要求的不应太高,得不到的,未必就是最好的,已经拥有的,或许才是最适合的,只要自己觉得满足,不必在意别人怎么看。 能把我们拖垮的,往往不是身体的疲累,而是精神的负重。 不要失去生活的信心,不要给自己凭添许多压力,事看淡一些,心放开一些,情绪舒展一些,我们可能会活得轻松一些。 有人说,人生就是一个不断告别的旅程。 我们身边的人,就如枝头的花,来了又去,去了又来,年年岁岁,周而复始。 有些感情,走着走着就消散了,世上从来没有后悔药可吃。 那么,该看淡的,就看淡吧,各自安好,顺其自然。 02
人善忘 人的记忆,如同储存室一样,容量是有限的。忘,是每个人都会经历的事情。 但不同的人,却可能会有不同的"忘"。有的人是健忘,有的人却是善忘。 如果说健忘是一种被动和无奈,善忘则是一种主动的选择。 只有善忘,才能更好地把心腾空,把心思留给更值得的人和事。 忘记年龄,着眼当下,让人生绚丽多姿。 忘记容貌,专注内心,让精神丰盈富足。 忘记过去,挣脱束缚,让生活轻松前行。 诗人泰戈尔说过:"如果你为失去太阳而哭泣,你也将失去星星。" 人生是一场单程的旅行,我们都没有从头再来的机会。 巴尔扎克说:"如果不忘记许多,人生无法再继续。" 很多时候,我们过得不开心,就是因为记性太好。 当你阅尽世事就会明白,原来善忘也是一种修行。 余秋雨在《我的仇人名单》里,提到过他的四个仇人。 他们利用权势剥夺了他父亲的生存权,剥夺了他的名誉权,剥夺了他妻子的工作权。对他施压了长达20年的迫害。 他把仇人们的姓氏,用谐音合成一个名字"浅芳丽莎",并默默地把他们"关押"在心底。 他每天伴着仇恨入睡,整个人戾气越来越重,生活乌烟瘴气。 王尔德曾说:"为了自己,我们必须饶恕一些事,因为一个人不能夜夜起身,在灵魂的园子里栽种荆棘。" 心不过拳头大小,烂事装多了,就无处安放幸福。 有道是:忘情则无烦。 人生,是一本沉重的百年挂历,翻过去的日子越来越多,剩下来的日子越来越少。 既然每过一天都会撕掉一张,那就让昨天的烦恼跟昨天一起过去。 电影《东邪西毒》里说,人最大的烦恼就是记忆力太好。 学会善忘,才能收获向上生长的美好人生。 余生,请做一个糊里糊涂,简单善忘的人,惜言自省,看淡世事,牢记快乐,忘却烦恼。 张学良百岁寿辰之际,一位记者请他谈谈养生的秘诀,老人家笑道:"有什么好说的呢,只有什么都不放在心上。" 往事如烟,伤心的事无须时刻记挂,悲痛的事不必耿耿于怀。 忘记过去的是是非非,将仇恨和挫折也全抛之脑后。 随遇而安,活在当下,才能腾出手来拥抱今天的幸福。 正如辛弃疾说的:"叹人生、不如意事,十常八九。" 谁都会遇到烦心事,谁都会不尽如人意的时候。 这不可怕,可怕的是一直装在心里,念念不忘,穷追不舍。 不仅于事无补,还容易积忧成疾,伤了身体,坏了心情。 该忘的忘,清空内心消耗自己的负能量,才能笑对生活,开心每一天。 03
心放宽 做一个宽心的人,会活得比较自在,不管是经历了什么事,都不会受到太大的影响。 比如说朋友的一个玩笑话,心宽的人不会它放在心上,生活无忧无虑。 而那些心胸不宽广的人可能就会想各种各样的办法,了解对方说的每一句话的依据,把自己的生活变得复杂,又充满了不快乐的因素。 总听人说开心是一天,快乐也是一天,为什么不能选择快快乐乐过好每一天呢? 再者说,这世间很多事情还是比较公平的,你有不如意的事情别人也有,如果每个人都消极地对待,或许生活就会变得越来越烦躁。 俗话说:"身安不如心安,屋宽不如心宽。" 心宽一点,烦恼就少了;心大一点,事情就小了。 人活着,别只盯着不顺心的一面,要多想想积极乐观的一面。 当你学会放宽心,所有的不开心都会烟消云散,人生才会快乐。 著名作家汪曾祺,他的一生,是吃喝玩乐的一生。 但他吃出了高度,喝出了豪情,玩出了童心,乐出了境界。 可他曾经也遭受过命运的捉弄,经历过人生的至暗时刻。 38岁那年,汪曾祺被撤销职务,下放农村接受改造。他本是一介书生,却不得不干起了农活重活。 在深冬起过猪圈,刨过公厕的冻粪,也扛过170多斤的粮食。 一起下放劳动的人,都垂头丧气,唯有汪曾祺,心宽似海。 劳动之余,他还下河摸鱼,炖一锅鱼汤趁热喝了,暖胃暖心。 有次他采了些野蘑菇煮汤,边喝边感叹:"今生有这样的遭遇,实属有幸,要不然我这一生就更加平淡了。" 等到改造结束,别人都病恹恹的,就他精神饱满,怡然自得。 从心理学层面上来看: 一个人快乐与否,取决于自身的心态,那些心态好的人,就算是遇到糟糕的事情,他们也都能不慌不忙把事情处理得妥妥当当的。 相反,心态不好的人,就算是再好的消息放在他的面前,他也很难从中体会到快乐。 这好比是在烟雨朦胧的森林里迷了路一样,能够正确面对,不被消极的心态左右,或许会早一点走出来。 生活中遇到一些不快乐的事情和困难是很正常的事情,往往选择正视困难把心放宽的人,路会走得比较容易轻松。 正所谓:"路宽不如心宽,命好不如心好。" "山穷水复疑无路,柳暗花明又一村","塞翁失马,焉知非福",一切都在告诉我们,要放宽自己的心。 人生匆匆百年,转瞬即逝,不要给自己增添太多负累。 生而为人,心宽才会豁然开朗,才能百岁无忧,才会发现生活处处是明媚。 没有谁的一生是一帆风顺的。 现实生活中那些成功人士不都是经历了一番风雨之后事业才有了起色,生活才不断地往好的方面发展的。 要知道很多事情都是这样的,当我们看到好的一面的时候。 它的背后都有着一段不堪的经历,正是因为他们能够放宽心,才没有被现实打败。 总的来说,人的前半生是用来奋斗的,后半生是为了享受自己奋斗的结果。 所以,余生的你是要学会满足了,这样的心态会让你的生活越来越轻松。 ▽ 常言道:"悦人者众,悦己者王。" 取悦自己,才是生活的王道,是最高的境界。 把日子过好,让自己开心,比什么都要重要。 往后,握住开心的三把钥匙:情看淡,人善忘,心放宽。 顺从本心,顺其自然,为自己而活,将人生过得美好而辽阔。