生活中大部分女性朋友都会长斑，其中一些甚至常年被斑点问题所困扰。不仅影响了颜值，还影响了生活。有的朋友为了祛斑使用了很多方法，甚至还使用了偏方，但是却没有什么效果。那么脸上长斑是什么原因？医格仕浅谈如何才能有效祛斑。
　　脸上长斑是什么原因？
　　因为斑点分为了雀斑、黄褐斑、晒斑等类型。因此每一种斑点的形成原因也并非一样。下面看看常见的一些长斑原因。
　　1、长期日晒或暴晒
　　长期日晒或暴晒会让皮肤受紫外线的刺激而加速生成黑色素，出现色素沉着，从而长出色斑。
　　2、使用劣质化妆品
　　一般劣质的化妆品都含有大量有害的成分，使用后会出现长斑的情况。而且频繁更换化妆品也有可能长斑。
　　3、女性特殊时期
　　当女性处于月经不调，妊娠期等时期时，都可能会导致长斑。
　　4、内分泌失调
　　熬夜、情绪激动等情况下都可能会导致内分泌失调，由此让皮肤出现色斑。
　　如何才能有效祛斑？
　　1、了解色斑起因
　　在色斑出现后，大家千万不要盲目的选择祛斑的产品和方法，要先了解色斑的起因和斑点的类型，这样有利于进行针对性的解决。
　　2、选择适合的产品及方法
　　大家在了解斑点类型和肤质等情况后，可以根据这些情况来选择适合自己的祛斑产品和方法。不过要注意产品质量、效果、成分、有无刺激等方面。
　　3、做好护理
　　如果光靠产品，很难彻底解决色斑，因此还需要配合日常的护理。例如做好防晒，多吃富含维生素C、E的水果，保证充足的睡眠、学会释放压力、放松心情等。
　　以上就是脸上长斑是什么原因？医格仕浅谈如何才能有效祛斑的内容。大家在进行祛斑和护理时要坚持，千万不要三天打鱼两天晒网。

乐健康哪些人不适合吃素？素食人群该怎么吃？随着人们的健康意识和养生观念增强，素食成为了人们对健康的一种选择。素食人群是指以不吃畜肉家禽海鲜蛋奶等动物性食物为饮食方式的人群。完全戒食动物性食品及其产品的为全素人群不戒食蛋奶类玫瑰金是什么材质？玫瑰金和黄金有什么区别玫瑰金首饰值得买吗说起金饰，大多数人的第一反应就是金光闪闪的黄金，尤其是婚嫁的三金五金。但在金饰中，除了黄金首饰外，还有丰富多彩的彩金，其中最具代表性的就是玫瑰金了。比起黄金，玫瑰金颜色要更加绚丽时跨越时间的美vintage包包某APP真的是种草软件，突然就迷恋上了中古包包。那个年代欧美审美既优雅，也充满挑战社会规则的朋克，复古又大胆。三四十年前的包包，不但不落伍，甚至还带有现在所不具有的美感。甚至部分已LV最值得买的4款包包（小个子）不管你的身高是高是低，也不管你的肤色是白是黑，更不管你的风格是随性还是小香风，你都能在LV找到一款属于你的包包。我自己身高155，100斤，平时穿衣服比较休闲，偶尔会有点小心思，买真皮和人造皮怎么辨别？5招轻松鉴别，过年买皮具不用担心被坑了皮质的东西大家都很喜欢，不管是包包还是鞋子，穿在身上都是非常有档次的。现在市面上的假皮革也是越来越多了，如何辨别它的真假呢？要看自己的火眼金睛啦。今天，我来教大家如何辨别真假皮质，世界首富公开自己的15个小秘密每个人都知道沃伦巴菲特是世界上最富有的人之一，也是有史以来最伟大的投资者。很少有人知道的是，他也是个人理财的高手。他是一位不同寻常的亿万富翁，因为他一直喜欢对物质财富的智力追求。他从警29年，他悉心照顾8户困难家庭，为3位老人养老送终全国最美退役军人庞欣一颗石榴籽的初心赵健马永红图庞欣走访当地群众。图庞欣为困难群众送去生活用品。图庞欣近影。受访者供图制图扈硕鸣笛声响起，列车渐渐慢了下来。9月底的新疆维吾尔自治区历史上著名的风雨雪一场东风一把火，赤壁之下曹孟德80万大军灰飞烟灭。如果不是诸葛亮借来东风，历史的走向就会全然不同。诸葛孔明借东风当然是戏说，但真实历史中，这股疾劲的东南风的确来了至战日，盖先取轻利我国这条小巷，狭窄处仅一人通过，因名字特殊走红头条创作挑战赛名字宛如一个人的第二张脸，在大部分情况下，很多人是不认识你，而是看到过你的名字。如果你的名字很奇葩，那可能会被别人嘲笑，如果很中性，那可能会被人以为是男生，如果是好听李渊有四个儿子，把他们的名字连起来推敲，其雄心就昭然若揭了说到唐朝，很多人都会想起李世民，殊不知其父亲李渊比起李世民来一点也不弱，只不过李世民仗着他老子开创的基业，后来才开创了贞观之治，而李渊生逢乱世之中，能够在那样的世道建立一个王朝，可徐悲鸿因厌恶发妻，故意给儿子起个晦气名字，7年后字字应验在中国人的思想当中，父母给孩子取名字是一件非常郑重的事情，除了是带给孩子美好的祝福和寓意之外，还代表着父母对孩子的爱和期盼。因此，不少父母在孩子出生时，都会翻遍各种书籍，来为孩子取