老外为什么西餐吃一块牛排就饱，吃中国火锅一盘牛肉都不够吃？

　　他不装饱 可是兜里没钱 不饱也得饱
　　这个问题很好回答，用我们中国的话来说那就是：吃自己的省，吃别人的狠。
　　西餐属于老外的特色，他们经常吃，也算是吃自己的。中国火锅，外国人自己一般不弄了吃，所以一见中国火锅，反正不是吃自己的，就放开了吃。
　　因此吃西餐一块牛排就饱，吃中国火锅一盘牛肉都不够吃。
　　什么吃自己的省，吃别人的狠，都瞎扯。人家一块牛排顶咱三盘火锅牛肉卷。咱们国内这些黑心火锅店，为了追求暴利，把羊肉牛肉切成卷儿，一盘肉都没1两。
　　其实牛排真的特别抗饿，就跟五花肉似的。有几位能吃一碗五花肉还能继续战斗的。直接顶住了。
　　我在家也煎牛排，有时候三小块，有时候两大块。图省事配菜都没有，有时候发我闺女一个西红柿。那我们俩都吃不完。下图是三小块儿煎的。一大堆儿呀。每一块跟麻将牌差不多大。每一块儿都得嚼半天，几块儿就饱了。
　　一般一块牛排重量300-400克左右，甚至还有更大块的，比如整块的战斧，，这就是是实打实的半斤多牛肉，单看牛肉基本就6、7分饱了，还有沙拉和配菜，那怕只是最简便的洋白菜沙拉50克，再加上煎土豆150克，这些就又是小半斤出去了，你说能不能吃饱？实在不行再配两块面包，一般成年人足够了。
　　相比较火锅里的牛肉，为了熟的快，能切多薄就切多薄，相比之下，你所感觉的一盘，其实真的没有多少。
　　贵
　　因为牛排凿实啊，前提是去正经牛排店啊，不是合成肉那种，一般300-500克一块，又半生不熟的咀嚼的慢，饱腹感更明显哈哈，火锅牛肉一般一盘也就100多克吧，一涮又小一半，两口就没[捂脸]
　　老外的牛排含有明胶，饱腹感极强
　　我认为他们的食量比较小，也有一方面原因就是要减肥
　　莫斯科那会办公室的属地话同事的午餐两片切片面包、一片西红柿、几片黄瓜，外加一片维生素片（他们的午饭都是自己带）偶尔去楼下的餐厅吃饭看到别人吃的也很简单，一个红菜汤一块三指宽的列巴一个土豆或者一勺土豆泥。我和中国同事四人经常点一个很大的披萨一起吃，结果他们看见了就说，你们中国人太腐败了太浪费了太浪费时间了。
　　在其他国家哦见过他们吃牛排，基本都是套餐，餐包免费，里面有薯条、土豆块、土豆泥，一点点西兰花或者胡萝卜。用土豆块或者土豆泥沾着土豆或者土豆泥伴牛排汁这样吃
　　吃的简单是一方面，还有确实比较穷，我上学的时候见过有的同学一大份通心粉只加点肉汤