怀孕期间有哪些禁忌及注意事项？

　　你好，非常高兴为你解答问题，怀孕是女人一生中最幸福和最特殊的时期，在怀孕过程中如何避免一些不必要的麻烦也是孕妈关心的。
　　从备孕之前的三个月就要开始服叶酸，女性怀孕一个月症状会最明显，身体非常不适，尤其是讨厌的孕吐可让很多孕妈妈难受不已，怀孕一个月注意事项首先就是注意休息，饮食宜清淡，想吃什么就吃什么，吐了后还是要尽量吃点。如果你呕吐得厉害,要去医院检查,输液治疗很有效。叶酸也是要吃的。
　　怀孕三个月前是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。在体内大量雌激素的影响下,可能有些孕妈口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血，孕妇要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。
　　怀孕前三个月容易流产避免激烈运动和性生活;多数孕妈妈这时会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。这个时期是胎儿器官形成的关键时期，孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。叶酸坚持吃到怀孕满三个月。 这时你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查 。
　　第一次孕检一般是停经6周左右，主要目的是明确是否怀孕和是否是宫内孕。孕12周时进行第二次产检，主要是做一个黑白B超，排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。
　　孕五个月乳腺开始发达且乳房增大，有时甚至会出现乳汁分泌，宜清洁乳头使之舒适。可以穿著宽松衣服，保持心情愉快。 孕妇5个月时胎儿日渐发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，易造成母体贫血，严重时，还会影响胎儿的健康。要检查是否贫血和血清铁蛋白是否正常。 
　　妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教孕妈保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。饮食依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠期高血压，必须注意控制。
　　孕八个月以后　每2周做一次产前检查，每天早晨起床后，先喝一杯凉开水再吃好早餐，这样有助于预防便秘。每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩，疏通乳腺管为哺乳做准备。枕头不宜太高，这样易使颈胸处弯曲过大，不仅不利于呼吸，还压迫胎小宝贝。为减轻胃部涨满感每次不要进食太多，进餐次数可增加到5次以上。天气允许每天出去散散步。
　　这时可以准备宝宝的衣物和待产的东西了
　　希望我的回答能够帮助到你！ 
　　怀孕是人生中一件大事，需要注意的事项也有很多，今天，我们就来讲一讲怀孕期间的那些禁忌。
　　关于吃喝
　　怀孕期间，入口的东西需要注意：
　　酒精、腌制食物、山楂、螃蟹、薏米、马齿苋等可能会影响宝宝发育或者引起流产的食物不要碰
　　烧烤、火锅、辛辣、油腻、高糖类食物尽量少吃，容易引起准妈咪肥胖或者疾病
　　尽量不要偏食或者节食，容易影响胎儿发育或者母体健康
　　切忌暴饮暴食，注意少食多餐，营养合理搭配，早餐一定要吃
　　生病吃药一定要咨询医生，切记私自吃药
　　关于作息
　　怀孕期间切忌熬夜，生活不规律。建议早睡早起，孕早期及孕晚期三个月尽量避免夫妻生活，以免引起不必要的麻烦或者流产、早产等症状，孕中期可以同房，但也要注意动作轻柔。
　　日常生活尽量避免染发和化妆，避免接触宠物，以防弓形虫感染导致宝宝畸形。
　　关于运动
　　怀孕之后不能老躺着或者坐着，要适度运动，散步、孕期瑜伽都是不错的选择。适度运动还能帮助宝宝健康发育，增加顺产几率。但要注意运动力度不能过猛，激烈运动要避免，提重物或者频繁弯腰都是要禁止的。
　　怀孕之后要注意的事项很多，希望各位准妈咪都能管理好自己的孕期生活，一切顺利
　　我是欣然育儿，优质育儿领域创作者，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享
　　孕期不能做什么？其实怀孕期间不能做的事情还挺多的，而且孕期的每个阶段，孕妈咪需要注意的事也不相同。孕早期不能做什么
　　怀孕早期胎儿还不稳定，因此孕妈咪需要格外注意。
　　搬重物 ：怀孕早期，孕妈咪最好不要搬重物，因为这样容易导致流产。 住刚装修好的房子或者去污染严重的地方 ：因为这样很容易导致胎儿发育畸形甚至流产。干重活 ：孕早期，由于早孕反应，孕妈咪可能会感觉到各种不适，建议孕妈咪不要逞强，注意休息。孕中期不能做什么
　　频繁抚摸肚子 ：从怀孕中期开始，可以慢慢感觉到胎动了，或者怀孕初期的胎动很令人激动，但建议孕妈咪不要频繁抚摸肚子。
　　做针线活 ：有些地方的习俗规定孕妇不能做针线活，其实这主要是因为害怕孕妇不小心伤到自己。 不运动 ：怀孕中期其实是整个孕期最舒服的时候，除非是有保胎需要，建议孕妈咪适量运动，控制好体重。 孕晚期不能做什么
　　怀孕晚期，孕妈咪可能会感觉到各种不适，但为了胎儿健康和预防早产 ，孕妈咪需要注意：
　　憋尿 ：怀孕晚期，随着肚子的增大，孕妈咪会感觉到尿频，建议不要憋尿，以免造成尿路感染或其他症状。 坐太低或者不舒服的凳子 ：怀孕晚期，孕妈咪肚子增大，不适宜坐太低的凳子。 剧烈运动 ：因为孕晚期做剧烈运动容易造成早产。 对于题主说得孕期能不能买实木沙发，其实这个是可以的，但是购买时一定要注意其质量。尤其是看有没有残留的化学成分。
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　　谢邀。
　　孕期注意事项挺多的，我就专注回答孕期饮食方面的禁忌吧。
　　有人说孕期不能吃虾蟹，不能吃西瓜，不能吃辣，嗯嗯，其实真正不能吃或是要限量的，是以下几类食物：一、忌有李斯特菌属感染风险的食物
　　虽然说孕期还是要坚持饮食多样化，但并不是完全没有禁忌，以下食物应该尽量避免（有李斯特菌属感染风险）：
　　• 没有经过高温消毒的生奶做的奶酪，通常是软奶酪，如羊乳酪、法国布里白乳酪、墨西哥白干酪、蓝霉奶酪等。
　　• 蛋黄酱或未熟透的鸡蛋
　　• 寿司，生冷海鲜（如刺身）
　　• 三明治里的冷肉（除非是刚做出来热的）
　　• 未完全煮熟的豆芽
　　• 外面购买的沙拉包或提前准备好的沙拉
　　这类食物存在被李斯特菌属污染的可能性。李斯特细菌会引发败血症、脑膜炎、甚至造成流产。在头三个月容易致畸阶段要特别注意——不要摄入上述食物。简单而言，就是尽量避免生食和熟后冷却的食物，孕期食物都要加热至熟透。
　　如果你曾经吃了这些食物，也不用太担心——并不是吃了这些食物就一定会导致李斯特菌属的感染，只是存在这种可能性。二、忌酒
　　整个孕期都需要禁酒，因为酒精可能影响胎儿的大脑和神经发育。对于日常我们做菜时加的黄酒/料酒，因为量很少，危害不会太大，一方面酒精加热会挥发，另一方面，加上大家分食的话，孕妈妈吃到的也只是一部分加了料酒的菜肴，因此摄入量应该是非常小的。但需要注意的是，孕期饮酒并没有一个＂安全剂量＂，如果能够避免还是尽量避免摄入任何形式的酒精。三、忌烟
　　香烟中含有超过4000种有毒有害物质，对胎儿的各个器官，特别是呼吸系统存在潜在的伤害。如果孕期吸烟或者接触到有香烟的环境（包括二手烟、三手烟、四手烟……），会增加宝宝出生后发生过敏、哮喘的几率。四、不吃苦瓜
　　看到这条我也是大吃一惊。美国疾控中心建议孕期不要吃苦瓜。原因是有动物实验表明苦瓜可能导致流产，对雄性精子也有不利影响。虽然只是动物实验，还不能说对人体有害，但是由于可能的后果比较严重，而苦瓜本身也不是什么不可或缺的食材，所以还是建议大家慎吃。（这个建议的证据很弱，如果你非常想吃，吃点也无妨，适度。）五、限制大型肉食海鱼的食量
　　大型肉食海鱼类体内通常含有高水平的汞，虽然中国饮食结构里含有的海鱼很少，但你还是需要知道一下，以防万一。
　　以下鱼类两周内摄入量不要超过150克（三两），并且，如果你吃了这些鱼，在此期间避免吃任何别的鱼。这类鱼包括：
　　鲨鱼Shark (Flake)
　　枪鱼Marlin
　　剑鱼 Swordfish
　　阔嘴鸭Broadbill。
　　鲭鱼King mackerel
　　以下鱼类一周内摄入量不要超过150克，并且吃了之后的那一周不要再吃别的鱼类。这些鱼包括：
　　大西洋胸棘鲷Orange Roughy
　　鲶鱼Catfish*
　　*美国FDA认为鲶鱼是非常低汞的鱼，但澳洲、新西兰的食品标准里，鲶鱼是孕期需要限制的有汞风险的鱼。原因可能是鲶鱼是一个大类，有非常多种类。有一大半的鲶鱼种类都生活在美国，而在亚洲、非洲的鲶鱼种类也非常多。在澳洲的鲶鱼种类能在淡水中生活。六、限制咖啡因的摄入
　　在孕期，你并不需要完全放弃咖啡因，但需要限制摄入量。如果你摄入过多的咖啡因，宝宝可能会出现低体重，进而导致出生后的一系列健康问题。过高剂量的咖啡因也有可能会导致流产。此外，孕期人体对咖啡因的代谢也会变慢，可能会影响你的睡眠；这类饮料中的酚类还会影响铁的吸收。因此，孕期应少喝咖啡、可乐、红茶等含咖啡因的饮料。
　　在孕期，建议每天的咖啡因摄入不能超过200mg。七、限制甜食
　　特别爱吃甜的准妈妈们要注意，孕期，特别是后期，你的糖代谢能力会变差，吃甜食要有节制，以避免妊娠期糖尿病。 尽量避免饮用含糖饮料，不喝果汁，少吃西点、油炸等高糖高油食物。怀孕24周-28周，要做妊娠期糖尿病筛查。八、不吃任何作为药物的植物和草药
　　除非你的医生说可以，不要吃草药、植物药。很多植物药的安全性还不完全明确，某些植物成分可能会对胎儿有影响。
　　怀孕期间，为了更好的确保胎儿和孕妇的健康，孕期要注意以下一些事项。
　　1、孕妇不要随便用药，怀孕期间，不要吃药，如果必须服药，一定要去医院按照医嘱进行服药，不要自己自作主张，擅自服药，避免影响胎儿健康。
　　2、孕妇，要注意各种感染病，传染病等预防，如：风疹、发热性传染疾病，感冒等。防止病毒导致胎儿畸形的发生。
　　3、有吸烟喝酒习惯的孕妇，在怀孕期间一定要戒烟酒，否则不利胎儿发育，易导致胎儿畸形、甚至流产。
　　4、怀孕时，很多孕妇喜欢吃酸的，比如山楂就很受孕妇欢迎。孕妇吃山楂会使子宫收缩，易造成流产，特别有习惯性流产的妇幼。所以，孕期不宜吃山楂。
　　5、怀孕头三月，不宜进行性交。
　　6、孕妇，不宜过多食用油炸、过甜的食物，烹饪调料要注意使用，像辣椒、芥末等不宜放。
　　7、酸性不宜食用，吃多了，会改变血液酸碱度，不利胎儿发育。也不可食用过咸。
　　8、孕妇要防止辐射照射，不要接近照射线剂，不可接触有毒有害物质。
　　9、不宜吃燥热食物。如：奶粉易造成胎儿产生胎毒，出生后可能皮肤会出现红痒等情况。
　　10、孕妇禁忌食用螃蟹，甲鱼，当归等。
　　11、孕妇不宜食用杏，杏为大热，杏仁里氢氰酸有毒，会导致滑胎。
　　12、孕妇不宜食用桑耳，因为它可活血化瘀，易影响到胚胎稳固、发育。
　　孕期的禁忌
　　饮食上：
　　1、不乱用药，无论是吃的还是外用的，比如一种治疗痤疮的药（异维A酸软胶囊）不建议在孕期使用，甚至备孕时就不建议使用了
　　2、不乱吃垃圾食物比如薯条，比如烧烤，薯片，饮料等高热量高糖的饮食，会导致长肉不长胎，还容易导致孕期糖尿病。
　　3、水果可以吃但是每天在6两以内，蔬菜可以多吃。水果糖份高，引发血糖高。蔬菜维生素丰富，膳食纤维丰富减少便秘。
　　生活上：
　　1、不要去高辐射的地方，比如怀孕后就不可能照CT和X光片
　　2、不要再做夜猫，想以后孩子好睡，怀孕时就要早点睡。
　　3、不要过量运动，但是可以适当运动，散步就是极好的运动。
　　4、孕早期和晚期尽量避免性生活，防止引发流产或者早产。
　　那些被疯传的禁忌
　　1、不可以吃螃蟹，如果怀孕前自己吃没有任何问题，不会过敏，怀孕后也可以吃，只要不过量就可以。
　　2、不可以吃薏米，薏米促进子宫促进，一来我们吃不了多少，二来我们有时摸一下子宫也会收缩，孩子没有想像中的那么脆弱
　　3、不可能喝咖啡，如果孕前你是咖啡的重度依赖者，那么怀孕了还是可以每天一小杯的。不要过量就好。
　　4、不可以吃火锅，如果你家是重庆，整个孕期不吃火锅好像不太可能，所以就是你孕前几天隔一两天就吃一次火锅，怀孕后也是可以吃的。不过一定要注意煮熟。菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
　　【孕期饮食禁忌，哪有那么多忌口，真正忌口的就这些！】
　　很多孕妈都说孕期全凭一口仙气吊着，其实孕期忌口的就这些。
　　海鲜类：高汞含量的鱼类、生鱼、生虾、生蟹、生螺类忌口
　　蔬果类：山楂、茨菇、马齿苋等容易造成滑胎，忌口
　　饮料类：酒精、未经巴氏消毒的生奶或鲜榨果汁，忌口
　　药物类 ：不是绝对不能用药，用药前最好咨询下医生。
　　您好，谢谢邀请！怀孕期间有哪些禁忌及注意事项？
　　一、避免不良因素对胚胎的影响
　　1、远离拥挤的公共场所，避免病毒感染。孕早期感染一些特殊病毒，可以导致胎儿畸形的发生。
　　2、不接触宠物，不吃未经煮熟鱼、肉、虾、蟹等。以免感染弓形虫，引起胎儿流产或者畸形。
　　3、避免接触放射线及有有害物质。
　　4、禁止染发，禁用口红及涂指甲，选择无刺激性化妆品。
　　5、不要洗桑拿成或长时间浸泡热水澡。
　　6、尽早服用叶酸，预防胎儿神经管畸形。
　　7、保持情绪稳定，精神愉快。
　　8、勿穿高跟鞋，衣着需要宽松舒适，内衣裤以棉质为宜。乳房要用宽松的乳罩托起，注意个人卫生。
　　9、保证充足的休息和睡眠。适当户外运动。在身体允许的范围内，做孕妇体操等。
　　二、科学饮食
　　1、少食多餐，吃一些清淡和富有营养的食物。
　　2、同时要避免营养过剩，提倡饮食多元化。
　　3、预防贫血、缺钙。
　　三、定期检查
　　1、常规体检
　　如测量血压、体重、检查心肺听诊、做妇科检查等。
　　2、定期孕检
　　产科检查、NT超、血常规、血型、尿常规、四维彩超、糖尿病筛查、胎心监护等。
　　3、特殊检查
　　对于有特殊情况的孕妇，或家族有特殊疾病史的准妈妈需要进行产前断。
　　4、如果在孕中期出现异常情况，请及时前往医院就诊。
　　希望以上回答对准妈妈们有益。
　　如有需要请关注＂妇产科女医生毕一鸣＂头条号。
　　怀孕期间，尤其是孕早期的时候，这个时间段是宝宝分化发育的时间段，稍有不适就存在发生流产，胎儿发育异常等情况。那我们孕期需要禁忌哪些事物
　　避免烟草  不仅仅是宝妈自身不吸烟，宝爸及周围人群也应该不要吸氧。
　　饮酒   孕期建议不要喝含有酒精的饮料，禁酒有致畸作用。
　　药物    对于有些D,X类药物是致畸的，而有些B,C类药物是可以服用的，孕妇服用药物一定要咨询医生。
　　接触放射线物质或接触毒物    这一点大家都应该都知道吧。怀孕期间注意事项
　　注意休息及睡眠，孕期的时候应该适量延长睡眠时间。
　　适量运动，不要因为怀孕了，就一动不动，这样对母儿都不利。
　　合适的工作环境，需要选择轻松点的工作，避免重体力劳动，有害物质接触，高强度工作。
　　舒适的衣着    平时着衣宽松，穿脱方便，质地柔软。
　　保持口腔健康。
　　孕期合理的性生活，避免频繁的性交。
　　对于一些寒性的食物尽量不要过量摄入，适量还是可以的，比如蟹等。专业产科医生为你保驾护航，每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。
　　对于有个小公主的我来说，孕期除了没吃螃蟹、山楂、烧烤，其它都有涉及，苹果不爱吃，葡萄橘子吃的最多，喝可乐啤酒，吃辣吃酸吃冰，我觉得，孕期除了太寒凉太刺激性的东西不能吃外，其它都可以适量吃一些，十个月啊，加上月子都十一个月了，太忌口了怎么忍得住？
　　除了吃方面的禁忌，还有行动方面的禁忌，不易提重物，不易垫脚拿东西，放的太高的东西最好不要去拿，还有个大家都应该知道的禁忌，那就是孕期前三个月不易同房，后三个月也不易同房，人多的地方少去，大型超市和商场少呆，不能久站。
　　当初我怀孕的时候，有次站着等公交车超过半小时，差点晕在路边了，还好当时公交车及时到了，上车坐下时我眼睛前面一片漆黑，脑袋嗡嗡响，好在头顶的空调吹着我，慢慢的就清醒了，那次过后我就再也不敢站那么久了，和老公一起逛过几次沃尔玛，第一次去也差点晕了，还好老公及时拉着我去找休息区了，后来每次逛沃尔玛老公都长记性了，逛一半就会拉我去休息。
　　最后提醒一句，每个人的身体条件不一样，不管什么，自己要对宝宝负责，不能吃的少吃，不能做的尽量别做，孩子是自己的，跟别人没关系，自己要有自主意识去爱护，嗯，我要附加一张我小公主的图，哈哈