宫口开十指有多疼？

　　宫口开十指被称为分娩三部曲的第一步，这一阶段在整个分娩过程中历时最长、最痛苦、最疼痛的一个过程，大约为8--12小时。
　　准妈妈的疼痛感
　　具体有多疼，无法用语言形容，由于子宫强烈收缩，子宫下段被拉长，宫口进行性扩张，子宫韧带强烈牵引，感觉整个内脏都疼，疼痛特点为疼痛弥散但部位不明确，因此不仅觉得腹痛，还同时感到背、肩、腰部都很疼痛，感觉腰都要快断了，这种疼痛很让人难以适从和忍受。
　　当宫缩频繁出现时，可以用疼的死去活来一点都不夸张，撕心裂肺的疼、毫无形象的疼、哭天喊地的疼，疼痛时间过久就让准妈妈情绪和意志失控，如紧张、恐惧、焦虑等，都要顺转刨。
　　我记得最清楚的是，我外阴轻度撕裂，我都没有感觉，医生给我缝针时，我感觉到这疼痛比起宫缩的疼是九牛一毛，在正常情况下，如果我们用针缝皮肤，肯定要疼的上跳下蹿，无法忍受，但是在开十指时的疼在这种疼痛面前都不值得一提，可见开十指有多疼。
　　准妈妈制痛对策 很多准妈妈因为害怕疼痛而选择剖腹产，顺产确实很疼，但是人都是耐力性动物，不管有多疼痛都可以坚持住，每个新生命都是伴随痛苦和喜悦而来的，顺产是符合大自然发展规律的。准妈妈提前做好心理准备，积极面对疼痛，不必害怕和焦虑，要进行自我暗示和自我安慰，多想想马上就可以见到可爱的宝宝了或者身边顺产的准妈妈，以她们为榜样。分散注意力，可以看电视、听音乐、聊天等，这点我是做不到，什么也分散不了我宫缩时疼痛的注意力。在阵痛早期，尽可能都走动，促使胎头下降，以缩短产程。腹痛开始时，可以均匀的做腹式呼吸，缓解疼痛。
　　老公的陪伴和鼓励，如，老公多多安慰和鼓励准妈妈，可以握住老公的手等，随时在情感和心理上给予支持。相信医生积极配合好医生，可以加快产程。
　　导读：十指全开有多痛，到底是怎么个痛法？每个产程要初产妇与经产妇要分别好花费多长时间?
　　准妈妈多了解分娩的过程，提前做好心理准备，做到心态平和，到时候不用那么惊慌了。
　　好了，上主菜了。
　　第一产程：以子宫为主的内脏疼痛
　　初产妇所需时间：10-12个小时
　　经历产妇苏需时间：4-6个小时
　　子宫口从零开至3指时，宫缩间隔10分种，每次持续20-30秒，疼痛程度比经痛或骨盆被压迫的痛强烈一些。
　　子宫口从4指开到7指时，宫缩间隔约3-5分钟，没每次持续时间约30-40秒，可以感受到腰部、肛门有强烈疼痛。
　　子宫口从7指开至10指时，宫缩间隔为1-2分钟，每次持续40-60秒，可以感受到腹部、背部、下腹部、肛门、直肠甚至大腿部都有强烈的痛感，感觉被碾压了一般。
　　第二产程:主要是会阴与阴道痛
　　初产妇所需时间：2-3小时
　　经产妇所需时间：1-1.5小时
　　子宫口全开，约10㎝，宫缩间隔约1分钟，每次持 续60-90秒。
　　小宝宝的头穿过了骨盆，会慢慢看到小宝宝的头，之后头完全在外面。在那之后，小宝宝也会自然地出来了。
　　在这个产程，不少准妈妈表示有＂骨盆被撕裂一样＂与＂像被烧了一样＂的疼痛感，也有不少准妈妈表示，＂出来的瞬间完全不痛＂。
　　第三产程：主要是会阴创面与子宫收缩的疼痛
　　初产妇所需时间:15-30分钟
　　经产妇所需时间：10-20分钟
　　当下小宝宝顺利娩出后，为了生小宝宝发出的阵痛结束，但是在婴儿出生的3 ~ 5分钟后，为了排出胎盘与胎膜等废弃物还会产生轻微的阵痛。
　　顺便说一下，分娩后2 ~ 3天还会发生＂后阵痛＂，会引起子宫的收缩，所以还会伴随着生理痛的疼痛。
　　总而言之，自然分娩是免不了受疼痛折磨，准妈妈要把心态放好，用平和的心态去迎接它，尽量驱除心底的恐慌与不安。
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　　对于顺产的妈妈来说，从宫缩开始到宫口开十指准备生产，是一个漫长又痛苦的过程。有些新妈妈事先没有了解，一听到宫口开十指，就以为是要十个手指能够全部塞到子宫里去，才可以生产，吓得脸了发白了。其实宫口开十指是产房话，是指随着产程的进行，子宫口会慢慢扩张，直到可以让胎儿头部顺利通过，这个距离大概就是10厘米左右。
　　生孩子前，医生会用手指来检测产妇子宫口扩张的情况，一般当宫口开到一个手掌般宽的时候，就差不多开到十指了。
　　开宫口有多疼？
　　这个是因人而异的，每个妈妈的痛域不一样，感受到开宫口的疼痛也会不一样。但总得来说，痛是在所难免的。
　　那么，开宫口到底有多疼，来看看以下是一些妈妈的体验：
　　妈妈1： 我当时痛的都不行了，最后我血压都上来了。
　　妈妈2： 生孩子时差点喊着救命……绝望的感受。
　　妈妈3 ： 其实我感觉还好像是拉了一场巨长无比的粑粑。
　　妈妈4： 开到八指花了一下午，痛到昏过去又醒过来不知多少次，女人生娃鬼门关兜一圈。
　　妈妈5： 个人觉得顺产疼痛是因人而异的，对我来说是可以忍受的，宫口一直就像平时月经、小痛。宫口开到三指，腰酸背痛，站也不是，坐也不是，躺也不是，但是没有特别痛，报开到十指，感觉跟上次差不多疼，有时还不如三指疼，生产过程只要用力就可以了，不痛。
　　妈妈6： 170多次宫缩，每一次都是撕心裂肺的回忆。
　　妈妈7： 就像上刑场一样，疼得半昏迷了，再也不想生二胎了。
　　所以，每个人开宫口的疼痛是不一样的，就我个人的顺产经历来说，我觉得一胎和二胎开宫口的疼痛也是不同的。一胎开宫口的时间比较漫长，很煎熬，而二胎开宫口特别快，宫缩也特别频繁，痛感自然增强，不过长痛不如短痛，在孩子生出来那一瞬间，身体轻飘飘的，阵痛也没有了，没多大会胎盘就出来了，整个人都轻松了好多。
　　宫开十指是母亲的宫口开了10厘米。在胎儿要离开母体的时候，母体的自然反应，从而让胎儿顺利生产！
　　一般在宫开三指的时候，都会开始进入待产！如果一旦有七八指的时候，还有两三个小时胎儿就要出来了。 从一指到三指，可能需要8-20小时，但是从。三指到十指，大概需要4-8小时。
　　那么开十指到底有多疼呢？
　　医学上把人类可以感知到的疼痛分为12个级别，分别是：
　　第1级：蚊虫叮咬的感觉。
　　第2级：打过麻药之后再进行手术。
　　第3级：情人间友好的打情骂俏
　　第4级：父母恨铁不成钢的打骂
　　第5级：被手掌打过之后留下的掌印。
　　第6级：肠胃炎，肚子痛
　　第7级：挨棍棒打过，留下各种黑色的印记。
　　第8级：有大面积流血的皮肤外伤
　　第9级：分娩
　　第10级：造成肢体残残疾
　　第11级：内脏痛，有一种逼供法，让人吞下拧成螺旋状的毛巾去，内脏就会非常疼。
　　12级：扎竹签、红烙铁等满清十大酷刑。
　　这里把生孩子的疼痛级别定为第9级，也有的资料显示为最高级（12级），然而，无论是第9级还是12级都是非常疼痛非常痛苦的了。
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　　宫口开十指有多疼？
　　宫口从1-10指，就是从1-20级的疼痛，宫口开的越大，疼痛感就越强。第一产程宫口开全需要的时间，初产妇需要11-12小时，经产妇需要6-8小时。分娩前，妈妈可以通过无痛分娩，廓清式呼吸法，分娩球等方法来缓解疼痛。
　　第一产程宫缩疼痛感觉
　　宫口开1-3指（能忍受的疼，三级疼痛）： 这时候的宫缩像月经痛，间歇性的疼痛，在两次宫缩的间隙可以稍作休息。
　　有些妈妈对疼痛比较敏感，宫口开得慢，三天才开到三指，那么这三天就得时刻忍受宫缩疼痛。宫口开到三指妈妈就要进产房了。
　　宫口开3-6指（疼痛加剧，有大便感，十级疼痛）： 这时候宫缩会越来越密集，疼痛会越来越强，妈妈的大便感会越来越强烈，怕急产还要少上厕所。在宫缩的折磨下，妈妈只能抱着肚子呻吟着落泪。
　　打催产素引发的宫缩，宫缩频率会更密集，疼痛感会加倍。我那会真的是疼得痛不欲生，每次宫缩感觉我的腰和肚子狠狠地被碾压，疼得我只能嗷嗷叫分散注意力，崩溃不已。
　　宫口开全6-10指（超出极限的疼痛，二十级疼痛）： 这个时期是最难熬的时候。宫缩最密，疼痛感最强，感觉全身一遍遍地被碾压，体内的胎儿在一次次地横冲直撞。但是妈妈不能大哭，不能用力，只能狠命地忍，直到宫口开全才能用力。缓解宫缩疼痛的方法
　　1选择无痛分娩。无痛分娩用药10分钟后开始生效了，整个过程宫缩疼痛就像月经疼痛一样轻，甚至没有感觉，妈妈自行控制给药，直到宫口开全。无痛分娩社保能报销，很方便。
　　2.使用分娩球。分娩球能减轻阵痛，缓解腰部不适，放松肌肉，有助于宫口扩张。一般在护士的指导下使用。
　　3.多散步有助于加快宫口开的速度，家属和爱人的陪伴和鼓励，对于产妇而言是最好镇痛剂。
　　4廓清式呼吸法。分娩前使用呼吸法可以转移动孕妇的注意力，减轻宫缩疼痛，可以在老公或护士的帮助下使用。
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　　T：宫口开十指有多疼？
　　开宫口有多疼？相信每个生产过的妈妈都记忆犹新，宫口开十指是三个产程中的第一产程，也可以说是最折磨人的一个产程。 宫口扩张期1-3指
　　疼痛指数低，2-3小时才开一指也是正常的，因此这阶段耗费8-10小时 都非常常见，疼痛主要来自子宫肌肉收缩，子宫收缩时，会拉长或撕裂子宫肌纤维，来帮助宫颈肌肉提升进而打开宫颈口，
　　这个阶段因为宫缩持续时间短（5-10秒），间隔长（5-10分钟一次），孕妈的感受多数是能忍，像痛经那样，还好还好。
　　宫口扩张期3-10指
　　疼痛指数逐级攀升，但开宫口速度也越来越快，宫缩持续时间由5-10秒慢慢增加至30-60秒，宫缩间隔也缩短为1-2分钟一次，从3指到宫口全开所花费时间只有4-8小时左右，但疼痛部位由腹部子宫部位慢慢延伸至腰部、背部、大腿根部、下阴部位、肛门等。
　　疼痛感也由轻微姨妈疼-重型姨妈痛-拉肚子时腹部痉挛疼-拿个大锤子不停锤腹部疼，总之越到后面越是疼到怀疑人生！
　　胎儿娩出期
　　初产妇为2-3小时，经产妇基本不超过2小时。 主要为下阴部位疼和全身用力肌肉疼，当胎儿下降进入阴道，孕妈会阴会出现膨胀感， 如果没有出现宫缩就盲目用力，极易造成会阴撕裂。
　　宫缩时，产妇配合宫缩用力帮助胎儿娩出时，胎儿穿过骨盆后胎头很快就能出来，这时多数产妇已经痛的意识模糊，只有一个念头就是＂快点生出来！＂
　　这时疼痛主要来自骨盆腔，像骨盆被撕裂了一样，像被锤子不停重击，但是胎儿娩出后就立马不疼了，感觉棒极了。
　　胎盘娩出期
　　时间短，半小时内即可完成，主要疼痛来自会阴撕裂或侧切的创面和子宫收缩引起的生理疼痛。
　　胎儿娩出后，再稍一用力就能将胎盘娩出，随后子宫会立马进行收缩，这种生理性疼痛完全能忍，跟生产疼痛比起来简直不值一提 。
　　对于侧切或撕裂的缝合，根据不同医院有些有打麻药，有些不打，但缝合时多数能感受到穿针走线，疼痛指数一般。
　　总之，没有哪个母亲生产的时候不痛的，不管是顺产还是剖腹产，既然已经到了瓜熟蒂落的时候，不如顺其自然，放平心态，用最正确的心态面对。   我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话右上角关注哦，谢谢！
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　　宫口开十指有多疼？
　　开宫口是顺产分娩前必须经历的，个人感觉比分娩过程还要疼，属于最疼阶段，尤其是开到6指以上的时候，疼的无法呼吸，想死去几回。
　　开宫口的时间比较长，一胎妈妈的话，一般需要10-12个小时，我当初是花费了12个小时才开6指；二胎/多胎妈妈的话，一般需要4-6个小时，一同事二胎的时候整个分娩过程（开宫口、生宝宝、排胎盘）只用了4个小时。
　　宫口开十指到底有多疼？
　　主要还得看孕妇对疼痛的敏感度，我自己对疼痛的敏感度特别强，所以刚开始宫缩的时候就感觉挺强烈的，疼到完全睡不着，凌晨四点的时候进的待产室，但是医生检查宫口只开了3指；当时我已经疼得没有力气，吃不下睡不着，还犯恶心，医生点滴里打了一针止痛棒，止痛效果只有2个小时，然后我睡了2个小时又被痛醒了；
　　下午三点多的时候，此时已经打了2次催产针了，宫口也只开了4指，医生各种手动开宫口，压腹部，疼的已经不敢呼吸了，即使掐手也没办法转移腰部、腹部的疼痛感，但是医生多方努力，也只开到了6指，然后被推进了产房。
　　傍晚五点多进的产房，又是各种折腾，浑身上下像被重型货车给碾压了几遍，腹部、背部、腰部、大腿甚至肛门，都有非常强烈的疼痛感，疼痛到没有思想，灵魂都跟着消散了，医生的话都感觉很遥远，记得当时脑海中只有，一定要保孩子。
　　宫口开了该生宝宝了，又碰到难产，虽然疼痛感也非常强烈，但是心里知道宫口全开了，宝宝很快就能出来了，反而心里感觉轻松不少；因为难产，使用了产钳，又是撕裂又是侧切，但是宝宝出来的那一刻，整个人都放轻松了，疼痛感都消失了。
　　顺产的妈妈们需要了解：
　　开宫口的疼痛感属于生理性的，当宝宝出生的那瞬间，开十指的疼痛感会全部消失的，所以顺产的妈妈们只要忍受住开宫口生宝宝的过程就可以了，不需要担心后期身体疼痛，当然有很多妈妈可能会有侧切、撕裂的疼痛，但是通常月子期间会恢复好的，也不需要特别担心。大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑>؂<๑
　　有多疼呢？我来告诉你。痛到你怀疑人生，不想生或者再也不生了。
　　足月的胎儿，一般头围在9.3厘米左右，胎头是宝宝身上最不容易出来的部位，而且胎儿是头朝下入盆的，因此，孕妇宫口要尽可能开到让胎儿头部出来的程度，这样之后的事情就会简单不少。
　　十指的意思差不多是10厘米。
　　如果是第一次怀孕生娃，开宫口这个过程，可能要花费较长时间，一般是12到18小时，所以孕妈妈们要做好心理准备。
　　如果开到了十指，就是孩子可以出来了，医生也会马上把产妇推进产室进行下一步的助产。在产房里，医生还会不断进行内检。每次内检的时候，医生都会用手为产妇检查，这种疼与开宫的时候不一样，是从宫颈里一抽一抽的疼，非常难受，还说不出。经历了内检后的产妇，会被痛到麻木，但是接下来的那种痛，绝对是恨不得当时不生了的疼！
　　记得我当时疼的时候就对自己说，1、当初要是知道这么疼，绝对不要孩子；2、再也不生了。 多久能恢复？
　　1、子宫需要42天左右回复到未孕状态。
　　顺产产妇一般42天后子宫才能恢复到未孕状态，剖腹产半年子宫恢复到未孕状态。
　　2、阴道恢复也差不多是这个时间，但很难完全恢复到没生孩子前。
　　阴道一般产后3周出现粘膜皱壁，阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常，也差不多是42天的样子。
　　所以，医院都会让产妇产后42天进行常规的产后查体，包括子宫复旧检查，阴道壁检查，看有没有阴道壁及子宫脱垂情况，并根据检查结果决定是否需要盆底治疗。
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　　哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
　　顺产过的宝妈都知道，在待产的时候，医生会隔一段时间来检查你的宫口开了几指，就是用手指的宽度来比拟宫口扩张的程度，滋味不要太酸爽，但是比起后面的开宫口，你会发现这些内检带来的不适都是小case！
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　　随着子宫的收缩，平日里紧闭的宫口会慢慢被打开，一直到开三指的时候，由于这段时间宫缩的不是很剧烈，宫口扩张的比较慢，疼痛感也是可以忍受的，这段时间会持续8个小时左右。而到后面，宫口从三指开到十指，这段时间宫缩的疼痛会越来越剧烈，宫口打开的速度也变快了，这个过程大概需要4个小时。越接近十指子宫收缩的力度越大，这段时间也是最疼的，等宫口开到十指，配合医生来呼吸和用力，宝宝很快就会出生了。
　　但是说起来容易，开十指的疼不是所有人都能忍受的。记得一起生孩子的一个宝妈，在开宫口的时候，她疼得巧克力什么的都吃不下，先前吃进去的食物也都吐了出来，到处抓到处咬，脸都扭曲的变形了，后来宫口就快开全了，她却哭着跳下产床说我不生了，最后被几个医生和护士硬拽了回来才生下来宝宝的。
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　　但是顺产比剖腹产的一个好处是生完就不疼了，而剖腹产的还要在床上哼哼好久。在宫缩开始的时候，准妈咪千万不要大喊大叫浪费体力，在宫缩间歇的时候下床走一走，帮助宫口打开，最好让老公陪在身旁，让老公帮助按摩一下腰部和背部。在宫缩来临的时候，准妈咪的肌肉会本能的紧张，但是其他部位要尽量放松，在坐着或者是靠着的时候，最好在背后放一个靠枕。住那么密也可以喝一些1：1的蜂蜜水，据说也对缩短产程有帮助。在开到3-4指的时候，可以选择用无痛分娩，可以很大程度上的减少疼痛。 我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝姐妹们好孕！
　　我刚生完第三天，顺产，但是开到四指打的无痛，进了产房，就跟医生说打无痛，滋味记忆犹新，开指真的很疼，腰酸的要断了似的，特别佩服能坚持到开十指的人，但是我想说无痛真是顺产产妇的福音，打完就不痛了，我才能攒着劲在最后把小宝贝生下来，原谅脑袋还不太清醒，写的不太通顺