喂奶姿势有以下4种 侧躺式 宝妈不想抱着宝宝,或者晚上起不来都可以用这种,省力气。 宝妈和宝宝面对面侧躺着,用枕头靠在宝宝的后背处,帮助他侧躺,腹部紧贴在一起,还可以感受彼此的温度。 宝妈注意这个姿势喂奶的时候,不要一直看着宝宝,很容易颈椎痛。 摇篮式 这是最普遍的一种喂奶姿势。用一只手的手臂内侧支撑住宝宝的头部;另一只手,放在胸部,托住喂奶的一侧。 宝妈可以在宝宝身体底下垫上一个枕头,更省力气。 交叉式 宝宝的身体会倾斜,容易吸奶也不容易吐奶,可以减少吸进空气的可能性。 橄榄树式(环抱式) 非常适合剖腹产妈妈,不容易压到伤口。 也比较适合双胎妈妈,就像你的腋下夹着一个橄榄树,手臂夹着宝宝的双腿,放在身体的侧腋下。