西瓜的营养价值是什么？
　　西瓜的营养价值：富含水分和多种营养成分，而且具有清热利尿、止渴生津、解暑的功效。
　　中医学认为，西瓜性寒、味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热利尿、止渴生津、解暑的功效；可用于治疗暑热伤津出现的口舌干燥、烦躁不安、小便不利、尿黄等，也可用于中暑高热、口舌生疮、咽喉肿痛等热症。
　　现代研究显示，西瓜富含大量葡萄糖、多种氨基酸、维生素、矿物质等，易于皮肤吸收，具有美容养颜的作用；富含钾元素，可补充夏季大量出汗机体丢失的钾，且葡萄糖能快速补充能量，帮助消除疲劳。此外，西瓜还具有一定的降压功效。
　　需要注意的是，西瓜性寒凉，易伤脾胃，中医辨证为脾胃虚寒者不宜食用。此外，西瓜含糖量高，糖尿病患者应该谨慎食用。
　　本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核
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　　解暑，利尿，这是西瓜最明显的2个作用

一外援逼平泰山五外援，再也没有球队能阻挡武汉三镇了？虽然未能在济南奥体中心追平中超最高的13连胜纪录，但对于只有一名外援能够出战的领头羊武汉三镇来说，11的结果其实和胜利并没有多大的区别。少赛一场的情况下，三镇依然领先泰山4分赢球场NBA一夜6大交易动态威少交易即将达成莫兰特嘲讽库里是二流球星一威少和热火的交易接近尾声这几天关于和威少和热火的交易传的沸沸扬扬，在加上近日他卖掉了洛杉矶的豪宅，这三个外界不禁瞎想威少真的要走了，今天名记史密斯透露维斯布鲁克和湖人的关系已经恶CBA3消息姚明争议决定，郭艾伦拒绝归队，周琦新赛季去向更新随着目前新赛季的比赛即将到来，各大球队在近期安排热身赛，包括球员的去留问题都做了相关的决定。而就在最近CBA各大球队都在为新赛季做好准备的同时，各大球队内部发生三个非常重磅的消息。全红禅家族中秋聚餐！大哥做烧烤，全爸坐姿霸气，全妈不开心最近这几天，因为中秋节的关系，不少国人都利用3天小长假和家人过了个中秋团圆的节日。中国跳水小将全红禅一家在中秋节这一天，更是搞了一个盛大的团圆聚会。不过因为在中国跳水队在进行紧张有欧冠精彩一夜梅西破两项纪录率队逆转，哈兰德弑旧主拒绝庆祝北京时间9月15日凌晨，欧冠联赛小组赛第2轮比赛再赛9场。这个比赛日的欧冠精彩纷呈，曼城和大巴黎都经历了逆转取胜，皇马在最后10分钟才找到进球感觉，尤文图斯则主场爆冷输球。大巴黎客一喝水，尿就多，这说明肾脏好，还是不好呢？答案其实很简单肾脏是人体当中非常重要的一个过滤器，肾脏产生肾上腺素，能够避免内分泌失调，帮助调节体内平衡，包括电解质平衡以及酸碱平衡。我们所熟知的蛋白质也是在肾脏当中被吸收利用的。肾脏也是产生尿年轻时温柔，年纪大了越长越凶，这几个女星现在长了张不好惹的脸俗话说，相由心生。年轻时候的长相可能是父母给的，但是随着人生阅历不同，长相也会发生很大的变化。女明星尤其明显。有些女明星虽然没有整容过，但是面容较年轻时候发生很大的变化。明明年轻时身体很虚弱，但一补就上火？分享两味中药，平补肝肾，不上火很多人都面临一个问题，就是身体明明很虚弱了，想进补调理一下，但是喝点滋补的中药，比如枸杞子，比如大枣，就会上火，出现口舌生疮等问题。想用点菊花清一下肝火，但是有感觉身体不舒服，胃或送你1张收住阳气的方子！气血精津，一滴不漏，延年益寿孤阴不生，孤阳不长，阴阳相济，方能生生不息。我们的身体是很娇贵的，往往出现一些小问题就会引起一些疾病，例如我们常见的阴阳失调。而在其中，阳气是很重要的，阳气是人体物质代谢和生理功能秋天滋阴润肺，清淡饮食多喝汤，推荐八款汤，常喝身体好大家好这里是香姐说美食，进入秋天后，秋老虎是真厉害，每天的天气都非常干燥，特别容易上火。建议清淡饮食多喝汤，今天分享八款汤，老少皆宜，经常喝可以滋阴润燥，常喝身体好增强免疫力。一板郭晶晶被豪门贵妇排斥！私生活曝光，豪门阔太不好做？独立与自由正是我们超脱自我的欲望与恶念的方法。乔斯坦贾德早前，网上流出了一组照片，是关于香港贵妇天团的集体合照。众多贵妇名媛齐聚一堂，但却没有豪门媳妇郭晶晶的身影！这不禁让人联想篇