腊月里每一天都是节。民谣是这么唱的＂二十九蒸馒头，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭＂。作为小除夕的腊月二十九，有哪些习俗，一起了解一下，为来年讨个好彩头。
　　习俗1：腊月二十九是小除夕
　　腊月二十九一直被忽视，其实这一天是小除夕，也就是年三十大除夕的所有活动的预演，因为与除夕只有一天之隔，所以人们容易忽视这一个小除夕。按照传统习俗文化来看，腊月二十九的主题元素也是围绕除旧迎新、消灾祈福做春节相关的活动。
　　两千多年前的西周，会在腊月二十九这一天举办＂大傩＂仪式。 所谓的＂大傩＂在今天来说就是＂逐疫＂活动，人们借此活动驱除瘟疫、灾难。
　　习俗2：民谣唱＂二十九 ，蒸馒头＂
　　蒸馒头是北方人的主要习俗，因为北方人的主食是馒头，而且正月初一到正月初五，是不允许做太多体力活动的，所以会提前准备好一家人和招待客户用的主食。同时馒头也可以用于祭祀，特别是祭祀祖先时使用。
　　习俗3：上坟请祖上大供
　　中华民族是一个懂得感恩的民族，所以任何一个节日，都会懂得感恩和孝道。所以腊月二十九这天，人们会祭奠自己的祖先，向祖先汇报过去一年家庭的情况。不仅体现出了中国传统孝道，而且也表达了活人对死去亲人的悼念之情。
　　腊月二十九的禁忌有哪些？
　　禁忌1：不能与人发生口角，这样为为喜庆的气氛添加不和谐的因素。
　　禁忌2：不能打骂孩子，春节期间孩子无论做什么出格的事情，都要以和为贵。
　　禁忌3：不要说丧气话，不管是夫妻之间还是和家人之间，不要说 煞风景的话。
　　对于所有中国人来说，节假日，需要的是一种喜庆的气氛，有钱没钱都要过年，保持一份好心情，不要把不良情绪带给家人或其他人，就是最好的节日习俗。

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