孕吐，大多数发生在孕早期，随着孕期的增长，孕吐也慢慢消失。有极少数孕妈妈持续到孕晚期，这也相当中个头奖的概率了！
　　其实孕吐也只是孕期的一个插曲，大部分孕妈妈在进入孕中期阶段后，孕吐现象会逐渐消失，胃口也慢慢大开。但有极少部分人持续到孕中晚期。然而，因个人体质而言，任何事物都具有差异性。
　　有些孕妇孕早期胃口也特别好，跟没怀孕没区别。这种倒令人羡慕的。有些孕妇有轻微的孕吐现象，吃了吐，吐了又吃。但有小部分孕妇是剧吐型，吃什么都吐，就连白开水都不放过，看见什么都没胃口，恶心，只要胃里有东西，就持续呕吐，胃液都吐出来了。这种严重型孕吐，根据个人身体需要，没法进食，呕吐严重，就有可能需要补液维持营养需求，维持体内电解质平衡。
　　有些人确实出现喝水都吐，低血糖、乏力、体重减轻、实验室检查尿酮体阳性，像出现这种症状建议就医，医生会根据孕妇情况建议静脉输注葡萄糖、氨基酸、补液盐、维生素等来维持体内的需求。
　　为什么出现孕吐呢？孕吐正常吗？
　　孕吐其实是孕期里出现的正常生理现象。跟体内的激素有着密切的关系，随着体内HCG水平的升高，孕吐现象相对会明显些，一般HCG水平高峰期会在孕810周这个范围。通常我们孕6周后开始出现孕吐反应。即使HCG水平升高和孕吐有一定的关系，但并不是所有孕妇都会出现孕吐现象。总之，孕吐还是因人而异。但也不要因为自己没有孕吐天天担心胎儿的情况，那真是杞人忧天了！
　　如何缓解孕吐呢？
　　其实很简单，平时注意饮食清淡，少量多餐，也可以选择一些开胃菜配粥来吃。一般孕早期胎儿需要的营养成分不多，孕妈妈只要保证每天需要的能量就好，不要因为孕吐而担心胎儿发育问题，这个真的没必要，顺其自然就好！
　　有些孕妈们吐后觉得胃酸过多，总觉得嘴里酸酸的。根据酸碱中和原理，孕妈妈可以尝试吃些含碱性食物，比如馒头、小苏打饼干等等来中和一下胃酸。这也仅仅是短暂的缓解而已。
　　总之，孕吐一般不会对胎儿造成影响，它是生理现象，孕吐过程很快就会过去，一旦到孕中期，胃口基本大开，到那时候要注意避免暴饮暴食哦！现在可以想象孕中期可以大开杀戒的品美食吧！缓解一下孕吐带来的不好情绪，不过，摆正心态尤其重要，让我们以快乐的心情度过孕吐期！
　　从今天起记录我的2023

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