今天给大家讲讲肾虚。我从医多年，经常会接诊到肾虚的患者，属于高发的疾病。但是多数患者来就诊时，对于肾虚的了解不多，那么肾虚到底是什么原因引起的？又该怎么调理呢？
　　中医理论认为肾虚主要是先天不足、后天失养等因素引起的。如果先天基因有问题或者胎里不足，都可能会导致肾虚，也有部分患者是因为不健康的生活习惯或者用药不当等后天因素导致。
　　遇到此类型的患者来就诊时，我一般会对其进行具体的问诊，观察其舌苔，形体，再进行辨证治疗。以我前段时间接诊的患者为例给大家讲讲。
　　黄先生，男，40岁。患者来就诊时告诉我他经常出现腰酸背痛、乏力、记忆力差、失眠、头晕、失眠等现象，即使晚上睡着，也会经常做梦，早上起来精神很差。除了这些，白天经常尿急，晚上起夜频繁。我观察了他的舌头，发现舌质淡白。
　　辩证：肾气不固
　　治宜：补益肾气
　　方药：干地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝
　　患者在服药一月后来复诊，已经恢复大半，继续服药一月，身体已经痊愈，睡眠质量改善，精神变好。

谷爱凌的成功影响一批运动员归化，榜样的力量是无穷的2022年北京冬奥会的成功举办，谷爱凌成为国际巨星，成功与爆红随之而来的是巨大商业价值，在国内国际享有榜样的号召力和影响力。最近归化一词成为热点。最具代表的人物谷爱凌，3年前入籍中DesignStudio重塑高速列车欧洲之星品牌形象1994年推出的跨越欧洲穿越英吉利海峡的欧洲之星Eurostar，是高铁旅行的先驱。去年5月，欧洲之星和途经法国与比利时以及德国荷兰的大力士Thalys合并为欧洲之星，设计公司De中国元素救不了，法国人哭了法国最近有一部电影上映，巴黎各地铁站张贴着宣传海报。这便是大名鼎鼎的阿斯泰利克斯历险记系列。阿斯泰利克斯历险记，法语Astrix，又译高卢英雄传，在法国是家喻户晓的动漫人物。原作漫开国上将携妻还乡，发现童养媳苦等22年，他如何处理？在当时那个兵荒马乱的年代，爱情最初的模样是承诺更是坚守，纯粹的爱情故事令人感动，当时虽物质匮乏但精神却依旧饱满。比如开国少将易耀彩，他将自己的青春全部奉献给国家，离家22年后携家人在日本发现中国烈士墓，百年无人祭拜，墓碑碑文尽显侮辱之意2003年一张葬在日本的中国烈士的照片在网上引起一阵轩然大波，而烈士墓碑上刻的字更是引起了无数网友的愤怒。那么中国烈士为何会埋骨日本呢？墓碑上究竟刻了什么而引发众怒？最终烈士的遗骸医药基金加速回血多只基金四个月涨逾3021世纪经济报道记者姜诗蔷北京报道开年以来医药板块持续活跃，多只医药基金净值连续走高。事实上，自去年四季度以来，医药板块出现反转，相关的医药主题基金也开始收复失地。Wind数据显示最详尽的鹅鸭杀黑话他来了！让你快速脱离萌新装起来！鹅鸭杀steam我相信有不少的玩家都很喜欢狼人杀一类的逻辑推理社交游戏，2023年，有一款名叫鹅鸭杀的游戏更是火出了天际。那么鹅鸭杀是什么游戏呢？让许多人使出浑身解数都要体验一下，索尼这次要翻车？PSVR2预售扑街，索尼紧急大幅下调出货量本以为索尼即将在本月发售的PSVR2会帮助索尼在游戏领域再攀一个高峰，但没想到的是玩家似乎对VR游戏的兴趣不如想象那么浓厚。从相关的讯息来看，索尼的PSVR2预售非常不理想，基本注一清肝，二润肺，三排毒，立春后要多吃，家家吃得起，别错过！俗话说肝不好，百病都会生。肝脏是解毒和新陈代谢的重要器官，起着举足轻重的作用，李兰娟院士曾说过养肝就是养命。春天是养肝的好时节。春季不养肝，又要等一年，春季是养肝的黄金时期，中医认放屁臭是脾胃在求救吗？因为饮食生活的不规律，很多人都会出现脾胃差的症状，那要怎么调理呢？第一，对于积食脾虚的人群，主要是补益脾胃，健脾祛湿，要通过增强脾胃功能，改善消化吸收，多吃稀的，软的，糊的，烂的食NBA史上10大状元排名霍华德落选，奥尼尔排第五，艾弗森垫底在NBA里想要取得成功那么成为高顺位球员必然最好的选择，一般来说前三顺位会得到球队的倾力培养，他们也更有希望打出来，虽然有水掉的高顺位，但是在极具潜力的情况下如果能够兑现天赋，那么