有的人目标明确，就像一只猎豹一样追赶着＂自己的猎物＂；有的人没有目标，整体碌碌无为，得过且过；有的人还在寻找真正自我的道路上，希望活出真正的自我，我就是其中一员……
　　最开始这本书最吸引我的就是它的书名《 在不确定的世界拥抱变化 活出你自己 》，就是我所需要的，它基于正念，接纳承诺疗法和积极心理学，帮助我们优化自己与生俱来的能力——思考，感受和行动的能力。
　　社会节奏太快，很少有自己思考，向内看的时间，每天都在繁忙中度过，结果却没有什么成就，反而会让自己产生焦虑紧张，情绪低落，整天机不离手……
　　我想说，是你的内在出问题了，请让自己静下来，内观一下自己，可以运用书中的DNA—V模型进行调节。
　　以慢为快，只有把自己内在调整好，才能有更大的爆发了，要不然内耗，就会让你损失很多能量，还哪有能量做其他的事情呢？

笑也生非喝酒，喝出一部武打片的片段在一家餐馆里上演朋友们聚在一起，到餐馆里喝顿小酒，本是一件快乐的事情。可快乐的事情也有失控的时候。我的一个朋友是一个非常仗义的人。他在做着买卖。他只要挣到钱，就会把他的朋友们聚来，在餐馆里好好地喝真正的友谊是不喧闹的微风爱与孤独周国平先生在他创作的爱与孤独中有这样一段表述一个人又不可能有许多朋友。所谓朋友遍天下，不是一种诗意的夸张，便是一种浅薄的自负。热衷于社交的人往往自诩朋友众多。其实他们心68人遇难，乘客名单公布综合外媒报道，当地时间1月15日，尼泊尔雪人航空公司一架载有72人从加德满都飞往博克拉的客机坠毁。目前部分遗体已找到，搜救正在进行中。空难已致68人遇难乘客名单中没有中国公民记者从向东看，全球投资者热情高涨图为1月3日，在江苏省扬州港的集装箱码头，货轮停在泊位上装卸集装箱。孟德龙摄（人民视觉）北京街头再次变得拥堵，游客们争先恐后预订出国度假旅游，企业预计经济活动将呈现回升趋势最近，出日本从1879年侵占琉球，长达144年，现如今琉球人生活如何？提到琉球或许很多中国人已经没有了印象，琉球群岛从1879年被日本侵占至今，已经有144年。琉球群岛其实是台湾岛和日本九州岛之间一片广阔的群岛，这片区域的地理位置十分优越，自古以来，万恶的旧社会是什么模样？看看晚清时期的童养媳，处境悲惨在封建社会时代，人们的婚姻大多讲究父母之命，媒妁之言，做子女的并没有选择配偶的权利。更有甚者，有一些家庭为了尽早传宗接代，会将年幼的女孩接回家中养着，等到了合适的年龄，就把她们嫁给李峰注册制全面施行在即，从创业板经验看主板变化趋势2月1日中国证监会就全面实行股票发行注册制主要制度规则向全社会公开征求意见，这意味着主板的核准制发行即将成为历史，我国股票市场将迎来全面注册制改革。本次改革主要针对沪深两市主板市场8大血泪经验丨孕妈进产房前一定要知道新手孕妈肯定会查阅很多资料，但是只有自己生产过才会知道，原来还是有这么多坑要踩，今天婴妈就跟大家分享产房的8大血泪经验。还没生产过的一胎妈妈，一定要看完这篇文章。一早点申请无痛分娩想做抽脂手术？抽脂的这5个并发症，早早了解为好说到吸脂手术，大家并不陌生，这是医美行业里非常受欢迎的一种塑形项目。会通过特殊的器械利用负压的方式，在人某个部位里吸取多余的脂肪。随后起到瘦身的效果。脂肪是人肥胖的主要原因。吸脂手我拥有了占据星辰的能力，却失去了与星辰对话的资格头条创作挑战赛作者弈天绝命（陶兴旺）出品单位星空文学社我拥有星星，是因为在我之前没人想到要拥有它们。名著小王子中的这段话曾让我泪目，至今都无法释怀。人世间最无奈的事情莫过于在最无能人过五十，该装就装，不装不行郝有花（图片来自网络）人过五十，生活就进入倒计时身体某些机能开始退化由最初疯狂地折腾慢慢变得沉稳在风风雨雨的行程里好的，坏的，黑的，白的一眼望去，明明白白这个时候，见人能装就装不装