百花秋有月，夏有凉风冬有雪 若无闲事挂心头，便是人间好时节 在贵州，就有这样一处令人向往的秘境。 本图请将手机旋转90°观看 ©图虫 李彬影像 它夏季均温仅19.7℃！ 被亚太环境保护协会评为 全球避暑名城！ 也是中国人心中名副其实的 中国凉都！ 绿野仙踪是它的代名词。 ©图虫 王伟的民族全家福 草原森林、湿地竹海、 峡谷山峰.、村落古镇、 ..... 她藏着中国最凉爽的夏天。 本图请将手机旋转90°观看 ©图虫 李彬影像 这里就是贵州 · 六盘水， 中国夏天最不可错过的秘境天堂！ 六盘水，夏天最佳纳凉仙境 这里风光与黔东南同美， 全年凉爽舒适级气候达223天以上， 负氧离子每立方厘米达到2万个， 目光所及之处皆是绿色， 是炎炎夏日里一抹珍贵的清凉！ ©图虫 李彬影像 ©图虫 wei6688 在这里 万亩竹海让你如入绿野仙踪 乌蒙大草原上可观夕阳魅影 牂牁江上绿波荡漾 ©图虫 易川乔 ©图虫李彬影像 ©图虫 王伟的民族全家福 在这里， 古镇村落的静谧， 彝族火把节的热情， 凉都的消暑美食， 都令人留恋神往 。 ©图虫 ▲冰粉 ©图虫 无记世界 如果没去过六盘水， 你的夏天是不完整的。 六盘水：19°的夏天，360°的激情 六盘水是个小城， 但是它是个美丽的小城。 它不能满足每个人的需求， 但，小城的人无论走到哪里， 都割舍不下对小城的思念， 因为这里有大城市想而不得的惬意。 1、乌蒙大草原赏一方山水，品一夏清凉 乌蒙大草原也称坡上草原，年平均气温仅有11.1℃，最高海拔达2,857米(贵州第二高峰)，是夏日避暑纳凉的绝佳胜地。 ©图虫 公子魏无忌 ©图虫 小新的sun ©图虫 yangh2942 立于草原山巅，可观云涌苍崖，雾海漫漫的云海奇观，或是抓住时机，看千里草原配万丈霞光的绝美风光。 ©图虫 阿冲翡翠赵冲 ©图虫 李彬摄影 每年的彝族火把节，人民都会都会盛装来到草原上，对山歌，跳达体舞，来庆祝节日。 ©图虫 羽臣0001 ＂山不在高，有仙则灵＂。站在草原的观佛台上，当阳光、云雾与人体处在一条倾斜的直线上时，碰上对的时机，可看见佛光。 佛光出现时间一般在下午4至6点左右。 挑上一匹好马，在高山草原上缓步而行，尽观草原风光。 ©图虫 寶慧------LJR 夜晚，可以搭上几个帐篷，赏夏日星空，与朋友聊天，享惬意时光。 ©图虫 王月明 在这里，你会忘记夏日浮躁，所有的烦闷都被草原的广阔所融释。 ▲牛鼻洞 ©图虫 Interestingorange 2、玉舍国家森林公园 凉都翡翠，天然氧吧 玉舍国家森林公园，平均气温13℃，300亩保存完好的原始森林，被誉为凉都翡翠，天然氧吧。 ©图虫 菩提不语 浩瀚林海中，流水潺潺，雾气缭绕，绿意盎然。这里就像一台天然低温空调，幽静凉爽，满屏的负离子，十足的洗肺圣地。 ©图虫 寂静262 ©图虫 小鱼儿57059 夏季高山滑草，感受风一样的速度，飞驰般的快感。 冬季高山滑雪，领略千里冰封，万里雪飘的南国风光。 ©图虫 ©图虫 3、北盘江峡谷 中国十大峡谷之一 北盘江大峡谷，是大自然的又一处鬼斧神工。 本张图片请将手机旋转90°观看 ©图虫 天坑地缝、高山峡谷应有尽有，峡谷内峰林怒拔，崇山峻岭依岸对列，河谷深切。既有长江三峡的秀丽险峻，也有美国科罗拉多大峡谷的雄奇壮美。 ©图虫 赵红涛 在峡谷中，还萦绕着远古壁画、古城遗址等夜郎文化之迷，以及铁索桥、摩崖石刻、古驿道等历史遗迹。 ©图虫 Hubery红罂粟 世界最高的跨江桥梁——北盘江大桥，垂直高度565m，桥面到谷底有200层楼高。 ©图虫 在远方的阿伦 几千米长的斧削绝壁犹如波澜壮阔的巨幅长廊壁画，行驶其间，可遥望大峡谷的壮美。 ©图虫 七彩流云 ©图虫 GK1-0005 4、梅花山 邂逅最纯净的自然风情 梅花山是六盘水的旅游名山，山上常年多雾，雾天最长时达 260 多天，无数旅行者想来这里邂逅云海、雾山、日出、日落。 ©图虫 摄影师蒋骁 这里夏季气候凉爽，冬季山顶积雪，还有别致的树屋酒吧。 ©图虫 阿冲翡翠赵冲 5、大洞竹海 媲美蜀南竹海的避暑胜地 大洞竹海掩映在乌蒙山深处，即便是盛夏7月8月，气温也只有22.1℃，清新凉爽的空气渗入心底，让人神清气爽。 ©图虫 黔半篇 这里的竹子几乎都一样粗细，一样长短，简直是强迫症的天堂。 ©图虫 黔半篇 万亩竹海，绿波荡漾，在这里你能感悟 得半日之闲，可抵十年尘梦的意境。 ©图虫 黔半篇 狗跳岩，竹海溜索，六弦桥，竹楼民宿，竹海寺......，你总能遇见你想要的风景。 6、牂牁（zāngkē）江最美牂牁江，夜郎千古情 ＂夜郎者，临牂牁江，江广百余步，足以行船＂。 《史记》 ©图虫 王伟的民族全家福 ©图虫 Interestingorange 牂牁江，夜郎古国的发祥地，从千山万壑中奔腾而来，冲刷出各种奇岩怪壁。 ©图虫 々丁丁々 ©图虫 流光溢彩ambilight 牂牁江是个很神奇的地方，它同时拥有六枝特区内最高的海拔和最低的海拔，显著的落差，让这里成为滑翔伞运动的绝佳场所。 盛夏时分，可以吃到沿坡而种的百香果！快艇，皮划艇等多种水上项目也很值得一试！ ©图虫 用户154328706445932 云，如纱似雾，缭绕在半山腰上，构成云上牂牁的胜境。水，似一条玉带，在这山间蜿蜒流转。 人在船上，船在水中，仿佛步入了水上画廊。 ©图虫 二龙戏珠 ©图虫 李彬影像 7、明湖湿地公园 梦里水乡，自然瑰宝 明湖国家湿地公园， 大自然馈赠的瑰宝。湖光山色中，见各种生灵动物，雾气氤氲，凉风拂过，沁人心扉。 ©图虫 墨韻 长达1.13千米的彩虹桥，是目前国内最长的异型钢构桥。 既是一条景观长廊，又是一条游览通道。犹如一条飘舞的彩带，蜿蜒在澄澈湖面上。 ©图虫 泡椒巧克力 ©图虫 爱心纳雍老兵 8、妥乐村 灵魂深处的梦幻庄园 妥乐村，被誉为世界古银杏之乡。全村拥有古银杏1200余株，最大的树径220cm，一般树龄在300年以上，最长者为500余年。 ©图虫 帅霖 ©图虫 zhubin 山明水净，清瓦木墙，树根穿桥，这样＂小桥流水人家＂的景致让人无比心动。 ©图虫 帅霖 贵州有座山，山里有个庙，庙里有群超级可爱的小和尚！妥乐真的是灵魂深处的梦幻庄园。 ▲图源网络 夏天的妥乐村其实很美，流水潺潺、古树绵绵，幽静而古朴，特别适合小住几日。 待到金秋时分，一大片金黄艳丽的银杏林，分分钟惊艳你的眼睛。 ©图虫 ©图虫 Xsgd ©图虫 zhubin333 9、海坪村 远离尘世的彝族村寨 一个远离尘世的彝族村寨，偏安大山一隅。＂海坪＂是彝语，意思是很大一片开阔地。 ©图虫 EdHu 每年农历六月二十四都要举行盛大的彝族火把节（今年特殊，以官方消息为准），载歌载舞，好不热闹。由于所有活动均在篝火旁、月色中举行，彝家又称为＂晒月亮＂。 ©图虫 修罗无忌 ©图虫 聂港 10、水城古镇 诗中的远方，避暑的天堂 如果说，一定要推荐一个夏天必去的地方，那一定是古镇了！ ©图虫 我是赵俊富 ©图虫 泡椒巧克力 青砖灰瓦的仿古建筑，独具韵味的木质老屋，古朴的老城味道都藏在水城古镇里了。 ©图虫 我来自大山 ©图虫 笨小孩的舞蹈 11、美食 道道美味皆是经典 在六盘水，一般带钱不超过 100 元，就能吃撑，还都是美味！ 六盘水好吃的东西很多，不仅味型丰富，而且吃法多样！最地道的六盘水味道，需要转遍城市的咔咔角角才能吃到。 水城羊肉粉 ©图虫 无处安放的阑尾ζ 水城烙锅 ▲图源网络 ©图虫 道191 ©图虫 Gray61 盘县燃面，盘县火腿 凉粉 冰粉 ©图虫 林辣辣LENS 烤洋芋 ©图虫 安岳柠檬 六盘水是个小城， 它不能满足每个人的需求， 但，小城的人无论走到哪里， 都割舍不下对小城的思念。 六盘水， 19度的夏天，360度的激情。 这个夏天，请别再错过六盘水了！
中国女排开始技战术训练球队更注重完成质量目前，中国女排已经在宁波北仑训练基地开启了体能和技战术的训练，球队希望尽快调整到最佳状态。结束了军训，中国女排马不停蹄返回了北仑训练基地便开始了正式的训练。未来3个月的时间，她们也足协掌门陈戍源出事，揭底逆袭经历，堪称现实版狂飙高启强！媒体足坛或查出比陈戌源更重要角色头条热榜陈戍源年轻时，从一个码头工人出道，可以说当初的生活经历和高启强一样，在底层摸爬滚打。也曾经对生活充满热情和热爱，业余时间喜欢运动踢球，虽然只阿尔特塔我相信中立球迷更希望阿森纳击败曼城夺冠直播吧2月18日讯据每日邮报报道，阿尔特塔表示大多数中立球迷希望阿森纳击败曼城夺冠。被问到是否更多对手球迷希望阿森纳赢得英超冠军时，阿尔特塔说道这个我同意，因为他们所看到的东西，他龚翔宇倪非凡入选实至名归，带伤集训却遭质疑，球迷怀疑有套路中国女排新一期集训名单出炉后，共有龚翔宇刁琳宇倪非凡吴梦洁四名球员入选的江苏女排无疑成为了最大的赢家。为此，选材水平已经饱受质疑的蔡斌又背负了任人唯亲的罪名。然而从目前中国女排的人奥沙利文输球咬掉皮头，或遭世界台联重罚，中国2人晋级4强万众瞩目的斯诺克威尔士公开赛正在如火如荼的进行，现如今4强已经出炉，分别是田鹏飞庞俊旭肖恩墨菲米尔金斯，中国2人打入4强，接下来有望在决赛会师上演德比战。值得一说的是在8进4的比赛官宣！快船一签一裁，2米18中锋离队，威少加盟倒计时？对威少虎视眈眈交易截止日之前，洛杉矶快船做了针对性补强，泰伦卢忍痛割爱，放弃了爱将雷吉杰克逊，这个为快船立下汗马功劳，多次危难时刻挺身而出的吉吉国王。不过球队也得到了戈登和普拉姆利里皮主动辞职谜底揭开，非教练和球员不行，足协管理层成最大毒瘤意大利媒体罗马体育报日前采访了意大利足球名宿里皮，在得知中国足协主席陈戌源被查后，前中国男足主帅里皮深深地叹了一口气，据里皮透露，本来上届预选赛是中国男足冲击世界杯的好机会，可是因正式确定！齐达内宣布重要决定，3大豪门窃喜，皇马巴黎再较高下北京时间2月18日消息，前皇马主帅齐达内接受了费加罗报采访，他表示，自己也许要等到六月份才能复出执教，也有可能很快就能复出。虽然齐达内还没有正式确定复出执教的时间，但可以预见的是，大陆代表团抵台，现场冲突一片混乱，顽固派扬言台不怕大陆威胁大陆与积极促进与台湾省各界人士会谈协商，尽力维护两岸和平。实现祖国统一是没有任何讨价还价余地的，这是两岸人民的基本共识，也是全世界绝大多数国家的基本共识。和平统一更是两岸人民及全世脾虚的人，身体或许有这些特征，为了健康，尽量了解下脾虚，针对很多人而言，很有可能还较为生疏，可是谈起湿气太重，很有可能很多人就了解了。每一次去中医调理的情况下，最终听得很有可能便是体内湿气重。的确，湿气太重并不是个案，有这类问题的肺癌元凶是谁？医生忠告晨起两坚持晚上两不要，肺部才会更好！肺部是很娇嫩的器官，香烟烟雾油烟雾霾天气过度生气等均会伤害肺部，导致肺部受到损伤，易诱发肺部结节肺炎和肺癌等。这也让肺癌成为了发病率和死亡率最高的癌症之一。无论哪个年龄段的人群都要