拉球干使劲没质量，感觉自己照着国家队的动作，一板一眼练的拉球，拉出来的球总觉得缺少＂穿透力＂，问题出在哪了呢？
　　形似，不代表神似。  专业队的动作，外观上很好模仿，但细节一般人可看不出来， 其中就包括很重要的一点：集中发力。
　　今天国球汇君就跟大伙聊一聊，让你发力更集中的技巧！
　　1.学会蓄力
　　要想发力，首先就得学会蓄力。蓄力的第一步，就是重心向右压的时候，右腿深压下去，身体的右半身都要向右腿上靠，绝不能只压右腿身体却不过去。
　　然后就是前臂，尽量伸展开，略有一点点弯曲即可。大臂要倚住身体，不要伸太长，这样我们在拉球的时候，手和身体才不会分家。
　　2.学会＂刹车＂
　　怎样才能让力量更集中、顺利地作用到球上呢？我们需要做停手动作，也就是常说的制动，只有制动才能出爆发力，匀速地把球送出去是永远出不来爆发力的。
　　而且不光要制动，制动的时机越早越好，基本在击球的合力点就要制动，也就是身体的右侧前方。然后手还会随着惯性运行一段距离，最终基本停到我们的眉心或左眼，除非是全力搏杀的球，才会让手挥到很靠左侧的位置。
　　3.重心要平稳
　　在转换重心的时候，我们两条腿是要压住地平转的，这样我们的上身就稳了，人不会出现明显的上下起伏。而不是右腿蹬转之后，重心移到左侧就离地，这样的重心转换没质量不说，而且也没有第二板。
　　最后要注意，击球的一瞬间，全身要找到向中心＂抱团＂的感觉，这样的击球动作，爆发力才能够更加集中！
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一路狂飙的新能源物流车亮在何处自2018年交通运输部公安部商务部三部门开展城市绿色货运配送示范工程创建工作以来，新能源物流车市场随之进入快速增长期。广东深圳江苏苏州湖南长沙等地制定新能源物流车运营补贴停车优惠收海康威视2022年净利128。27亿元同比下降23。65中证智能财讯海康威视（002415）2月17日晚间披露2022年度业绩快报，公司实现营业收入831。74亿元，同比增长2。15归母净利润128。27亿元，同比下降23。65扣非净利深职院与清华共建，全国首家高职积极心理学研究中心揭牌南都讯记者伍曼娜通讯员伍翔2月15日，深圳职业技术学院（以下简称深职院）与清华大学共建的深职院积极心理学研究中心在该校留仙洞校区正式揭牌。该研究中心致力于全面提升师生的幸福感，推动人勤春早打好全年农业生产第一仗华声在线全媒体评论员万丽君眼下，虽仍是春寒料峭，但三湘沃野正展现着人勤机鸣的繁忙景象。生产热情早调动春耕农资早储备田间培管早行动农业基础早提升观察兔年春耕备耕不难发现，早是贯穿其中新城控股披露曲德君失联后动向南方房产频道记者注意到，新城控股（601155。SH）16日晚7时许发布一系列公告，宣布董事会于近日收到公司董事兼联席总裁曲德君通过其亲属转交的辞职报告，曲德君因个人原因申请辞去公故宫太和殿你所不知道的故事太和殿，又称金銮殿至尊金殿金銮宝殿，位于北京市东城区景山前街4号故宫博物院内，矗立在紫禁城中央，建筑面积2377平方米，是紫禁城（故宫）中最大的殿宇东方三大殿之一。京城的中轴子午线今起三天，厦门升！升！升！开心！连日的低温终于要告一段落！今起三天厦门气温将要升！升！升！厦门气温开始回升！随着本轮冷空气影响减弱全国多地气温回升提上日程今天起，南方雨雪稀少，阳光继续上岗，暖意持续回归，明通宇通讯龙虎榜营业部净卖出1282。32万元通宇通讯今日跌停，全天换手率23。57，成交额8。42亿元，振幅5。38。龙虎榜数据显示，营业部席位合计净卖出1282。32万元。深交所公开信息显示，当日该股因日跌幅偏离值达8。8网暴钟南山，到底是忘恩负义还是罪有应得？他到底做错了什么在疫情结束后，很多人都很好奇在疫情彻底放开之前钟南山李兰娟张文宏等人的观点并没有受到太大的影响他们都选择了相信，因为他们是一个国家的权威但随着疫情的蔓延，放开之后所有人对他们的看法8句最清醒的话，送给有点迷茫的你人生是一个不断打怪升级的过程，不要逃避问题。人生的每个年龄段，都有需要应对的关卡。别想着逃避问题，跳过其中某一关。你以为你跳过了，其实并没有，它会随你走向下一关下下一关。然后不断累出圈出彩！看宁德如何打造广播影视精品！2022年，以宁德地区山乡巨变为背景的电视剧那山那海，在总台央视一套黄金时间播出，收视率连续10天稳居全国黄金时段收视第一。电视剧那山那海在央视播出，对洋头村来说是一个巨大的发展机