1、炖雪梨
　　感染新冠肺炎之后出现咽喉不适，我们直接食用梨是比较偏凉的，但是我们可以将梨做熟了吃，来中和它的凉性。
　　日常生活中我们可以吃冰糖炖雪梨，其做法非常简单：首先将雪梨清洗干净，然后去核切成块，锅中倒入雪梨，加入适量的冰糖，倒水之后焖煮一个小时，出锅10分钟加入一些枸杞，这样就可以食用了。
　　2、蒸橙子
　　橙子皮里面含有那可汀、橘皮油，特别适合新冠后的咳咳咳以及喉咙的不适！
　　日常生活中我们可以做盐蒸橙子：将橙子清洗干净，切开之后盖上盖，然后在上面撒上少许的盐，蒸上10分钟左右将橙子皮剥开吃里面的橙子肉和汁儿。
　　3、煮柿子
　　柿子生吃和熟吃是不同的，当水果直接吃，主要是清热、清肺之火。对于脾胃比较寒凉的人来说要吃柿子饼或果酱。
　　柿子果酱：柿子剥成皮后，切成块儿加适量的冰糖和水中火煮，由大火转小火熬期间不断地用木棍搅拌至浓稠，加入一些柠檬汁即可服用。
　　4、熟苹果
　　苹果做熟之后可以软化纤维其中的果胶煮后对肠道特别友好，并且更容易消化。
　　蒸苹果：将苹果洗干净，对半切开，挖出苹果核放入碗中，如果喜欢吃甜的可以加点冰糖，开锅后大火蒸上5分钟就可以食用。
　　5、煮山楂
　　都知道山楂可以开胃健脾消食，但是山楂中含有大量的有机酸果酸的生吃会给我们的胃部造成一定的负担，所以吃山楂最好蒸熟了吃。
　　冰糖山楂罐头：山楂清洗干净去掉核，放入锅中放入清水，加入白糖，冰糖大火开，煮，至冰糖融化之后转小火煮10分钟，将山楂放入冰糖水中煮5分钟即可食用。

散文化学生活文秋翁翁有些真相还是不能告诉老张，要让他觉得我一直幸福。事情简单又复杂，关键在于我已经懒得再费口舌去赘述，那些旧事已经从我的记忆里腐朽了。今天看了一篇关于梁文道先生的访谈，感觉真的真正见过世面的女人，穿裙子不会配丝袜，看刘涛，董卿就知道了让你拿到一条裙子，你的第一反应会是什么？会选择什么单品来搭配它？相信绝大多数的一批人会选择丝袜组合，丝袜就好像是和裙子绑定在一起了一样，裙子搭丝袜也成了固定搭配。但其实它们两个真的女人到了四五十岁别穿雪地靴！换成烟管靴无痕靴，洋气显高千里之行，始于足下，女性的变美之路是一个不断进步的过程，学会摒弃一些不适合自己的单品，才能提升自我审美能力，强化整体造型的时尚完成度。曾经人脚一双的雪地靴，现在也不兴了，今年秋冬开中年女人买大衣，建议尽量避开这3种颜色，不是显老就是扮嫩不同年龄阶段的女人穿衣搭配要匹配个人的年龄，千万不要随意地乱搭，一旦你给自己买的衣服不合适，把自己的年龄感暴露出来，这样就会显老。来到了秋冬季节，女性朋友们都会选择大衣，说实话，大手机圈的卷王来了，真我10Pro这些亮点你喜欢吗？大家期待已久的真我realme终于发布新机了，真我10系列依然很有质价比，而这次发布的真我10Pro更是亮点多多，毫不客气的说，真我在硬件体验上，是真的太卷了，正因为如此的卷，也才张柏芝为3胎儿子庆生，穿丝袜躺地上秀身材，儿子头上金发似混血近日，张柏芝在社交平台中晒出了自己和小儿子的合照，庆祝自己的三胎小宝贝今年4岁了。从配图来看，张柏芝今年给孩子筹备了非常盛大的生日宴会，现场似乎设定在了某室内儿童乐园，除了有各种各平安福，为何达到64的退保？平安福终身寿险这篇文章会颠覆你对平安福的认知。2022年了，平安福也经过了多次的更新迭代，升级到平安福21之后，也已经停售了。这份国内名气最大，其他公司争相模仿，一年卖出一百多亿，那位坐在爱因斯坦身边的女人读大学的时候，我们的物理老师是一个台湾人，他不仅是知名量子物理教授，还是一个英俊潇洒的摇滚歌手。在用量子理论解释原子结构时，这位老师给我们展示了一张老照片。他深情地说，这是我见过最在她们眼里，这不足1平方米的破烂房子，胜过千万豪宅房子再大，也装不下一颗贪婪的心。房子再小，也能装下一个伟大的灵魂。说到纯粹，许多人首先想到的是西藏，大街小巷上匍匐朝拜的藏民，他们的羊皮围裙由于长时间在地上摩擦而破烂不堪，寺庙外成法国队抵达卡塔尔11月16日，法国队主教练德尚（左二）走出机舱。新华社路透当日，即将征战世界杯的法国国家足球队抵达卡塔尔多哈。11月16日，法国队球员姆巴佩走下舷梯。新华社路透11月16日，法国队OPPOA1Pro来了，荣耀X40迎来强劲对手，网友真我10Pro不香吗？这几年中低端手机的性能提升比较明显，就算是入门的处理器都可以满足很多用户的日常使用需求了，因此厂家不再一味的卷处理器性能，而是开始提升周边体验，在屏幕，影像，快充等周边进行升级。前