俗话说：＂春捂秋冻，不生杂病＂。＂春捂＂是传统的养生之道，因为春天的气温升降不定，需要靠增减衣物来平衡人体的温度，才不会受到杂病的困扰。
　　＂春天孩儿脸，一天变三变。＂冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早地脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。
　　这时，病菌乘虚而入袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病，导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。＂春捂秋冻＂最重要的原则，是不＂捂＂不行，＂捂＂过了也不行。冬季一过，就早早地脱去棉衣，容易患上风寒感冒；穿太多又怕捂出汗，更怕捂出湿疹。
　　因此，把握＂春捂＂的度就十分重要。
　　＂春捂＂并非是全身上下捂得严严实实为好。现代医学认为人体下部血液循环较上部为差，易受寒冷侵袭。
　　因此，＂春捂＂应重点做好手腕、腰部、肚脐、小腿及双脚保暖。
　　厚裤和厚袜不可过早减去，并常用热水泡脚，睡觉时下半身盖厚一点。
　　此外，初春时节，人们不要换得太快，脱得太早，谨记＂上薄下厚＂的穿衣原则。
　　下身的裤子、袜子、鞋子，一定要穿得厚点，暖和点，而上身略减则无大妨碍。

再当妈！蕾哈娜带球登超级碗舞台证实怀二胎（19）1905电影网讯天后蕾哈娜跨足美妆界多年，6年来没出新专5年没公开演出的她，在歌迷的期盼下终于重拾歌手身份，在2023年超级碗中场秀回归，带来了13分钟的劲歌热舞秀，燃爆全张馨予疑与何捷一起过情人节，因文案被猜怀二胎，还撞脸赵丽颖2月14日情人节，不少明星纷纷晒出夫妻合影狂撒狗粮，偌大的娱乐圈也笼罩在幸福的氛围中，今天，身为军嫂张馨予也晒出视频，虽然老公何捷没有出镜，不过可以看到IP定位是广东，视频中还出现还记得三生三世十里桃花里的阿离吗？现在长这样Hio（），小橘子们！大家还记得在电视剧三生三世十里桃花里的阿离吗？他的来头可不小，是仙侠剧中惹不起的神二代之一（）毕竟，背景是真的强大O（）O阿离饰演者张艺瀚，2010年12月1腾冲和顺传奇的文化古镇，鲜活的边地乡村和顺，一个很朴素，也很传奇的文化古镇，这里保留了最鲜活的生活气息。这些年来，多少行人在光阴里行经和顺小镇，将疲惫和欢愉，梦想和灵魂安放在了这里。和顺远离都市，隐于山水，把静谧和自由沈阳旧影四平街街景鼓楼西塔城门广场1。奉天城內四平街九州香皂2。奉天城內四平街同丰元帽店源记新衣庄3。沈阳鼓楼4。奉天城内小东门5。沈阳小西门到大西门电车道6。沈阳小西边门7。中央广场奉天日俄战争纪念碑中央广场明信大陆最后的3个军统特务，隐姓埋名64年后，2013年留下一张合影如果您喜欢这篇作品，欢迎点击右上方关注。感谢您的鼓励与支持，希望能给您带来舒适的阅读体验。2013年的某个清晨，浙江省江山县的一个养老院，早早就迎来了第一批访客。从车上下来的是两位天下兴亡，匹夫有责，一代大儒顾炎武是治财有道的儒商？说实话，我是一个学理工科出身的人，我原本是看不上清代那些咬文嚼字的腐儒的，虽然他们也是迫于时代背景不得已而为之。但是顾炎武确实是一个例外，顾炎武是一代大儒，但是鲜为人知的是，他还是忒修斯（上）英雄的诞生，与成长之路上的六次审判在古希腊的诸多英雄中，忒修斯绝对算得上最伟大的其中一个。作为雅典的国王，忒修斯有着卓越的领导能力，是他让阿提卡半岛归于雅典一统。当然反过来，也因为雅典城丰富的文学文化，使得这位传奇1953年北京一妇女病逝，临终前对清洁工丈夫坦言我曾是大清皇妃1911年10月10日辛亥革命爆发，已经是强弩之末的满清皇朝，在这次革命中竟然直接归西灭亡了。四个月之后，1912年2月12日，隆裕太后被迫代替溥仪颁布了一份退位诏书，上台仅仅3年女排3消息张常宁母亲表态，官媒回应蔡斌下课，球迷为朱婷庆幸最近中国女排正在宁波北仑参加集训，在这期间女排球队内部有三个非常值得关注的消息，接下来和各位球迷来具体分享一下。首先第1个消息分享一下张常宁的母亲深夜表态的情况，最近张常宁的父亲张29球8助，曼联太子将回归！滕帅电话慰问，能突能射，比1亿圆规香不得不说本赛季曼联战绩回升很大原因就是曼联新帅滕哈赫的执教能力带来的改变。他将上赛季都被大家认为是废柴的拉什福德再次打造成为了英超顶级前锋，而对于曼联另一位因为场外纠纷的太子格林伍