博主月入百万，冥想成为市场新商机！

　　节后超长工作日让打工人精神状态堪忧。
　　各位inker们，你听说过＂冥想＂吗？最近几年，它的热度可以说是逐年攀升，成了都市社畜缓解焦虑的新方式。
　　虽然乍一听像是＂玄学＂，但热爱它的大多是＂不信邪＂的年轻人。
　　＂冥想＂到底是什么？它有什么神奇魔力？
　　冥想博主月入百万？
　　最近，全网都刮起了一阵冥想风。
　　在各大社交平台上，冥想引导师们纷纷开始活跃起来。
　　头部的冥想博主都赚得盆满钵满，甚至能够＂月入百万＂。
　　冥想类内容的搜索量和播放量都十分可观。
　　在Keep上，从2022年起，每月有30万人在站内搜索＂冥想＂关键词。
　　在小红书上，＂冥想＂的搜索量，在过去一年里上涨约185%，笔记数量增长约4.2倍。
　　平台也支持和促进了冥想类内容的发展。
　　比如b站，它将冥想与瑜伽结合，开设了一个专门的分区。
　　就连大佬们也带头安利冥想。
　　比尔盖茨推荐了冥想类书籍。
　　桥水基金创始人瑞·达利欧，管理的资金数量多达1400亿美元。他表示自己的成功都是冥想带来的，并已经坚持冥想42年。
　　张朝阳也表示，他曾通过冥想获得内心的平静并治好了抑郁症，且至今仍保持着冥想的习惯。
　　《冥想指南》
　　与冥想有关的研究也越来越多。
　　有科学研究发现：大脑活动可以增进抗体产生。
　　利用锻炼、冥想等行为，能够增强疫苗效果、加强人体免疫力。
　　这项研究还入围了＂2020年度中国生命科学十大进展＂。
　　@插画师東夏
　　很多年轻人起初觉得冥想是＂迷信＂＂玄学＂，但架不住大数据锲而不舍的推送，入坑之后发现＂竟然还挺有用＂。
　　于是，冥想开始成为他们生活中必不可少的一部分。
　　冥想产品的核心用户，是25岁到35岁的打工人，其中超过6成是女性用户，且多来自经济较发达的地区。
　　很特别的是，冥想产品的另一主要用户群体，是小于25岁的年轻人。
　　潮汐APP的用户里，小于25岁的用户占比约40%。
　　@卷耳
　　其实，在西方，冥想早就是一种成熟的身心治疗法了。
　　相较于国内，国外的冥想市场更加火热。
　　在美国，它伴随着＂自律＂、＂消解压力＂等生活方式关键词，成为一种新流行。
　　美国冥想市场规模在2017年就达到了12亿美元，2022年更是达到了20亿美元。
　　油管上的美国冥想网红
　　所谓冥想，指的是在安静环境中，闭眼后通过思维引导感官的思考及思维散发的行为。
　　它的源起与印度教、佛教有关。
　　《冥想指南》
　　冥想时，身体可以是任何姿势。
　　站立、静坐，甚至是＂躺平＂都可以。
　　只不过，当人处于＂打坐＂的姿势时，背部挺直，呼吸更顺畅，有助于人在安静的环境下更专注于自己的呼吸。
　　那么，冥想为何能有这样的神奇效果？为什么年轻人会爱上冥想呢？
　　为何受年轻人欢迎？
　　冥想之所以大受欢迎，最主要的原因，是它在减少焦虑紧张，改善睡眠与休息质量，提高放松与幸福感等方面，的确有一定的功效。
　　而这些都是年轻人群体普遍存在的问题。
　　长期练习冥想，能使杏仁核（能产生焦虑与恐惧）的活跃性受到抑制，从而在生理上，减少焦虑的产生。
　　《冥想指南》
　　冥想练习能将大脑中的＂默认模式网络＂切换到＂任务积极网络＂。
　　让人从浑浑噩噩的状态，转为积极乐观的状态。
　　冥想练习还能够帮助完成交感神经（负责兴奋）到副交感神经（负责安静）主导状态的切换。
　　由此，失眠问题就能得到缓解。
　　焦虑少了，睡眠好了，幸福感强了，生活也变得阳光明媚了☀️
　　冥想蕴含的＂关心你自己＂的哲学理念，也很符合人们的心理诉求。
　　近几年，世界愈加动荡、混乱、充满偶然和不确定性。
　　这使得如何与自己相处、如何处理自身的情绪与欲望、如何调整自己的精神和心理……都成了备受关注的问题。
　　而冥想刚好为人们提供了探索自身的方式。
　　传统冥想起源于印度佛教，与瑜伽有密切的联系。
　　在20世纪六七十年代后，它进入西方，并融合了西方哲学理念，形成了现代冥想的基本模式。
　　传统冥想中复杂的宗教意味被简化。
　　现代冥想的核心就是＂关心自己＂，它的主要任务就是：解决个体心灵与精神方面的问题。
　　《冥想指南》
　　冥想的形式也更加丰富多样。
　　Neo Meditation新冥想品牌，就将冥想与hip-hop music、视觉意向、乐器、rap等流行元素结合，形成了更具潮流属性的新冥想方式。
　　抓住了都市女性热衷于钻研变美变年轻的心理，冥想产品还提出了＂相由心生＂。
　　通过冥想缓解焦虑，体现在面相上，就会更加平和从容，容光焕发，花小钱、不费力就能变美。
　　冥想类APP也在为年轻化的用户做出调整。
　　他们在开拓新用户上，会针对年轻化的人群做推广，弱化内容上的专业性，弱化课程感，场景内容会更加碎片化，让年轻用户更能接受。
　　而且，相较于其他的身心疗愈方式，冥想不受太多规则和身体形态的限制，更容易做。
　　冥想APP和冥想博主们的存在，更使得大家可以利用碎片时间，随时随地进行冥想锻炼。
　　@Arlene
　　这就使得冥想完美适应了快节奏的现代生活。
　　随着越来越多的人开始关注冥想，它也被做成了能够＂月入百万＂的健康生意。
　　这生意真的能赚这么多钱吗？
　　冥想生意这么好做？
　　中国精神卫生调查显示，在口罩时代，全球精神障碍疾病负担更加沉重。
　　重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%，抑郁症患者激增5300万，增幅高达27.6%。
　　当下中国有超3亿人存在睡眠障碍，57.41%的被调查者表示在近一个月有1天至7天失眠。
　　而目前我国每百万人口仅有20人能提供心理健康服务，中国心理健康市场预估将会有30倍以上的增量空间。
　　庞大的市场需求带来了巨大的商机。
　　很多冥想博主凭借敏锐的嗅觉，成功收割了属于他们的红利、流量和真金白银。
　　比如＂满世界冥想的Su＂，作为小红书的头部冥想博主，她从负债到收入过七位数，只用了半年时间。
　　以全网粉丝百万量级的商业转化率计算，再加上品牌商广告合作，直播带货等商业模式复合变现，月入百万的确有很大的可能性。
　　冥想APP成为了资本新宠，很多冥想类公司都拿到了超千万级人民币融资。
　　FLOW冥想自创立以来，已获得两轮百万美金级融资。
　　心流冥想获得了超1000万人民币的天使轮融资。
　　哈梨冥想也获得了千万级种子轮融资。
　　@吴倩倩
　　在投资者看来，重要的不是冥想本身，而是它代表的一种生活方式，关联到自我探索、灵性发掘、智慧增长等更为玄妙的体验。
　　最好的商业，就是贩卖生活方式。
　　冥想更像是一道门，用以将初学者领进其背后更为广阔无垠的世界。
　　虽然冥想市场如此火热，但也不应盲目入局。
　　冥想的环境氛围、音频都可以在家里准备好，而且服务差异化不大，线下的冥想生意并没有那么好做。
　　线上APP方面，潮汐＂2022年4月份的全球流水为6万美元，＂NOW冥想＂为2万美元，相比之下，美国冥想平台Calm同期月收入已达700万美元，2021年收入更是超8000万美元。
　　国内的冥想生意处于刚刚起步阶段，大环境还未成熟。
　　个人如果想要成为头部博主，除了专业、努力和营销，也需要运气，并不是只要做冥想就一定能赚大钱。
　　对于冥想产品的用户而言，也要注意适度冥想。
　　过度冥想会带来副作用，导致疲惫，反而不利用宣泄情绪。
　　在选择冥想导师的时候，也应甄别其专业性。否则可能不仅没改善心理问题，反而制造了更大的心理隐疾。
　　在日渐焦虑的时代，谁都需要解药，但切记：不要盲目服药。