饮茶之所以具有保护牙齿的功效，那是因为茶中所含的多种物质共同作用而产生的，例如茶中含有氟、茶多酚类化合物以及茶单宁。
　　我们都知道，含氟牙膏可以使牙齿变得更加坚固耐酸，也就是说，氟对我们的牙齿是非常重要的。其实，茶中也含有这种保护我们牙齿的物质氟。它来自茶树叶和冲泡过茶叶的水，适量的氟元素是抑制龋齿发生的重要元素，它能够保护牙齿的珐琅质免遭侵蚀。
　　1。因为茶树会将从土壤中吸收到的氟聚集到叶片中，所以茶叶中的氟含量非常丰富。干制的茶叶含有百万分之400左右的氟，一杯泡好的茶叶含有0。30。5毫克的氟。实验表明，喝茶后34的氟可以留在口腔中。并且其中有一些会非常牢固地吸附在牙齿表面的牙釉质上。实际上，在经常饮茶的地区，人体内70氟的摄人都来自茶。也就是说，喝茶能起到更好地保护牙齿的作用。
　　2。茶中含有的含氟物质可以杀死在齿缝中残留的细菌，起到预防蛀牙的作用，效果要远好于氟化物配合制剂。茶叶还可抑制人体钙质的减少，对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有好处的。此外，茶还能消除口腔内残留的蛋白质，从而达到清新口气、除口臭的目的。2。茶多酚类化合物这些化合物可以抑制牙齿细菌的生成和繁殖，进而预防龋齿的发生。红茶和绿茶均含有茶多酚，这是一种抗氧化植物化合物，可防止牙斑附着在牙齿上，从而降低口腔和牙齿的发病机会。另外，因为茶本身呈碱性，而碱性物质可以防止牙齿钙质的减少和流失，所以经常饮茶可以起到坚固牙齿的作用。
　　3。茶单宁
　　茶是最好的自然单宁酸的来源。研究表明，一杯茶中的茶单宁能抑制细菌和生龋菌的生长，而这些菌正是牙菌斑生长的主要因素。单宁酸除了对牙菌斑的作用以外，还能与茶汤中其他的一些物质相互作用，如儿茶素、咖啡因、维生素E，以增强牙釉质的抗酸能力。并且在氟的参与下，牙齿抗酸能力会大大加强。
　　由此看来，喝茶并配合好的饮食结构能有效地预防蛀牙，帮助我们建立和维护一个健康的口腔环境。因此，现在越来越多的人群开始以喝茶的方式保持口腔健康。

深圳待遇统计调查，月入过万普遍吗？打工月薪过万很难，在写字楼工作的基本差不多，有几位黑龙江朋友目前还在深圳，月薪都是两万多，不过也是奋斗十几年了。月薪不过万在深圳生存很难，基本都是月光族。一边情况是，南山那边像样的单位没有签劳动合同，该如何索赔？谢邀请这个问题我已经回答无数次了，愿意和大家再学习一下劳动合同法。一按照劳动合同法的相关规定，单位与劳动者建立了劳动关系，必须在30日内，双方签订劳动合同。如果用人单位不与劳动者签大家有没有出现过这种同事，工作的时候凡是和工作无关的一句话不说，从不跟同事聊天？这种同事很常见啊，甚至每个公司都有这样的同事，在我看来，有涵养的领导性格内向的员工大多都这个样子，工作的时候只谈跟工作有关的话，不会多少一句跟工作无关的话，更不会跟同事上班聊天。不成都市晋升为四级调研员有什么待遇？一直从事职级工作，我来给你回答一下，四级调研员是公务员职级的一个级别，大概相当于小副处，可以享受和副处差不多的经济待遇，也就是工资福利奖金等待遇，但是不享受处级领导干部的政治待遇和现年35岁，真的不想打工了，怎么办？虽然不知道题主目前的具体情况，但是到了35岁的年龄，有很多职场人都会有题主的这种想法。因为这个年纪属于已经在职场中做了10多年，无论是在能力还是经验方面都是属于比较高水平的阶段。但广东的学校如果实行粤语普通话双语教育，这对粤语的传承有积极的意义吗？科普在廣州，普通話是工作語言，廣州話是生活語言，這是本質的區別。根本不需要雙語教學。香港推行兩文三語十年，宣布失敗。国家广电总局国家相关法律规定电视台必须以普通话为主体播音，但特批猫咪黏人，该怎么教育？猫咪黏人，一般都是小猫，特别是两三个月的幼猫，刚离开母猫不久，特别喜欢黏人。几乎是走到哪跟到哪，不管是上厕所还是做饭，只要把门关上它看到你，都会叫。这是小猫的特性，等猫长大一些，成六七十年代，煤矿工人辛苦且有一定风险，为什么很多人还抢着做？煤矿工人风险最大，但是不管怎样还有工资收入能养家。在我们浙江，煤炭是极缺乏的，只有长兴的长广煤矿。其实，这煤矿已挖到了安微广德地下，因为浙江煤炭少，经中央同意給浙江开釆。大概在七十发现家中小保姆偷东西，干活没得说，又不想辞退她，该怎么办？你好，很高兴回答你的问题，关于保姆偷东西但干活挺好这事，我个人意见还是请你多斟酌。第一，作为保姆干活是她的本职工作，如果她连她的本职工作都做不好那她靠啥吃饭，当然有些保姆干活干不好在上海月薪税后23000，没有什么真正的朋友，这两年觉得在上海生活很难，该离开吗？题主你是来炫耀的还是比惨的？如果你是没结婚的小年轻，税前3万多（税后23000），已经相当不错了，即使在上海也算混出一点人样了，为何撑不下去了？难道你不知道生活和境遇，都会随着时间考的乡镇司法所，区纪委要调我过去，征求意见，该去吗？从司法所到区纪委长远来看利大于弊，前提是你能接受得了调离后短期的阵痛，特别是在经济上的损失。首先来梳理两个单位的机构性质乡镇司法所是城区司法局的派出机构。单位在乡镇，人财物全部由司