最近的朋友圈，完全是＂大型画饼现场＂。 等一次阳光明媚的野餐，赴一场期待已久的旅行。 有个湖北孝感的朋友，愿望倒是格外朴素： 想回老家赶集、过早。 湖北人过早如过年，早餐丰富到吃一个月不重样。 我每次去都吃到不想走，还陆陆续续复刻过热干面、苕面窝、重油烧麦、三鲜豆皮…… 今天，就来解锁朋友提到的另外一道湖北早餐—— 绿豆糍粑 绿豆糍粑，也叫 绿豆粑 、 油糍 。 流行于 湖北孝感 、 黄冈 一带，是过早的硬通货。 毗邻湖北的河南信阳，也有它的身影。 湖北朋友说，最好吃的绿豆糍粑在集市上。 小摊前站定不走，看着油锅滋滋作响，香气生猛地扑过来，撩得人乖乖交钱。 老板麻利地夹起、装袋、递过来，哪怕烫得钻心，也忍不住嘴里送，咔嚓咔嚓，脆响方圆百米。 说是糍粑，它却不像寻常糍粑那样需要千锤百打。 而是保留了糯米的颗粒感，经煎炸后，外壳竟有神似锅巴的酥脆感。 里面还有一层咸香的绿豆馅，一口下去， 咔吱脆 、 糯叽叽 、 粉乎乎 三层递进，惊喜连连。 来广州后，朋友有时馋得狠了，就让家里人做了抽真空打包寄过来。 冻在冰箱里能放很久，随时吃随时煎。 最近快递都收不到，闹了饥荒，这才想着讨要方子自己做，顺便造福你我。 主食材就2样： 糯米和绿豆 。 糯米蒸熟之后，丢进厨师机搅打，或者自己用擀面杖捣至可拉丝状。 不用捣得很精细，表面略微粗糙，煎出来更焦脆、轻盈。 绿豆用高压锅煮熟，加盐拌一拌就成。 朋友妈妈的秘诀是，放一点点猪油和椒盐进去，口感更柔润、丰富。 接着，把糯米团子捏薄，包住绿豆馅儿，搓圆摁扁即可。 早点摊的油炸做法，好吃但热量高，咱们在家做，少油慢煎就可以了。 若是偷懒，咱们直接把工序砍半，不包绿豆馅儿了。 简简单单做个糯米团，冷却变硬后，切片，蘸上蛋液，煎至金黄，就是 蛋煎糍粑 。 这个吃法可以将糯米的香气、糯叽叽的质地发挥到极致，混合着浓郁的蛋香味，百吃不腻。 做好的糍粑，用油纸分隔开，冰箱密封保存， 冷藏可放3天 ， 冷冻可放2周 。 早上拿出来，或蒸或煎，几分钟搞定全家人早餐，哪怕居家也不愁了~ - 绿豆糍粑 - [ 食材 ] 圆糯米400g 绿豆250g 盐2小勺 椒盐1小勺（可选） 猪油1大勺 此配方可做15-18个 1大勺＝1 table spoon＝15ml 1小勺＝1 tea spoon＝5ml [ 食谱 ] 1.绿豆和糯米提前一晚浸泡 2.250g浸泡好的绿豆放入高压锅，加入2.5倍清水（约600g），大火上汽，转小火压15-23分钟，压至可轻松碾碎 每家的高压锅压力情况不一样，建议15分钟释放压力看一看，没压烂的话，可加少许温水没过，继续压5-8分钟 3.压好的绿豆放入揉面盆，加入2小勺盐、1小勺椒盐、1大勺猪油捣碎 晾凉后搓成20g的小团，待用 4.浸泡好的圆糯米放入上汽的蒸锅蒸50分钟，蒸至可轻松碾碎 5.蒸熟的糯米趁热倒入厨师机，低速搅打3-4分钟，搅打至可拉丝，隐约看到米粒状 6.手沾熟油将糯米分成45-50g的小团，揉圆 中间按一个坑，放入绿豆馅，虎口收紧 7.起锅倒油，没过锅底，油温升至6成热，用手掌将绿豆粑粑压扁，放入两面煎至金黄 热汽蒸腾间，妙不可言的谷物香气，满屋子乱窜，是美妙的红尘烟火气啊。 煎好的绿豆粑，轻轻撕开，细碎的破裂声，耳朵听完都酥了。 米香、豆香趁机四散，嘴巴赶紧堵上去。 焦脆、弹糯、粉绵，三重美味buff疯狂叠加，把这场味觉盛宴推向高潮。 喜欢香辣口的朋友，千万不要错过蘸六婆辣椒面这个神仙吃法。 吃着绿豆粑，忽然就理解了朋友想回老家赶集、过早的心情。 那时候人们潮水般聚集，整条街充满了家长里短、讨价还价……俗气又有生命力。 曾经的日常，什么时候回来呢？
谷智鑫的消失，是影视圈的悲哀与损失2011年，一部军旅题材电视剧我是特种兵横空出世，一经上映迅速掀起一股热播狂潮，成为当年的收视率第一。作为主演的谷智鑫也通过这部剧爆红，事业迎来了上升期。但天不遂人愿，本应快马加鞭你们还记得她吗？如果看过电视剧风云雄霸天下的观众，都应该会记得里面的颜盈这个角色，着实惊艳了很多人，也让观众深深记住了这张面孔，她就是田丽。田丽，于1967出生在台湾，父母是少数民族，田丽继承了父郭靖宇柏杉再合作，筹拍抗战剧第十团，张子健成热门男主人选不同的导演有不同的拍摄风格，一般情况下，提到郑晓龙就会想到古装剧，提到张黎就会想到历史剧，而提起郭靖宇与柏杉这对组合，相信大家第一时间想到的，肯定是抗战剧。最近，郭靖宇和柏杉再度携1977年，陈佩斯演出后回家报喜我升官了！陈强就不能演点好人前言许多50后60后都看过陈强出演的经典电影，作为反派专业户，陈强的一生都和电影有着密不可分的联系。陈强有三个孩子，大儿子陈布达二儿子陈佩斯小女儿陈丽达。据说，老大老二的名字是19王者荣耀阿古朵出现bug，可移动惩戒，偷野无敌王者荣耀昨天上线了9个英雄的手感优化，就是解除了这些英雄的技能禁用规则，比如程咬金二技能转圈圈可以同时开大，公孙离用2技能同时可以开狂暴，这些设定在之前用技能的同时其他图标都会变黑底盘稳固，出海高增三七互娱，在全球游戏市场低迷下的逆流而上中国游戏公司出海的标杆，我们的征途是星辰大海！作者国胜编辑小白原神，一款现象级游戏产品，近年来在各大地区游戏榜单上大杀四方。然而2022年上半年，就在游戏行业极度内卷玩家极其挑剔的谁传染了河东向阳楼9月7日确诊的1岁女孩？孩子妈妈一连说了7个后悔9月7日河东向阳楼一名1岁的女婴被感染，9月3日4日连续筛查，为何都没有检出这名女婴，而9月7日没有全域核酸检测，孩子怎么成了唯一一个系非管控人员筛查发现，才1岁的女孩，到底是谁感几点睡觉算是熬夜？医生不是11点，也不是12点，很多人都搞错了到了现代社会，随着人们生活节奏再快，熬夜似乎成了家常便饭，尤其是对于那些年轻人来说，白天忙于工作根本没有时间玩手机，刷短视频，只能利用晚上的时间尽情的挥霍时光，一不小心就玩到半夜，静进医生蒙台梭利及其教育理念文静进医生蒙氏何许人也打开百度，关于蒙台梭利的条目与网站不计其数。冠以蒙氏教育的幼儿教育机构遍地开花。我接诊过的很多孩子家长动辄来一句我孩子接受过蒙氏教育云云。蒙氏何许人也？玛利亚奇葩！印度小三哥医生剖腹产时见胎儿不成熟又缝上，还不让声张印度的阿萨姆邦一医院的医生在为一名怀孕仅6个月的孕妇进行剖腹产手术时，术中发现胎儿还不够成熟，逐把伤口缝合好，并让产妇到12月的预产期在生产，并且让产妇不要告诉别人。结果这名孕妇情坐月子经常不能这个不能那个？医生忠言这几个误区别再信了最近，58岁的王阿姨喜提一个宝贝孙子。每次出门买菜，逢人都会夸夸自己的孙子长得俊。这天，王阿姨像往常一样做好了饭去医院送饭。到了医院，发现儿媳妇正在开窗户，就连忙放下饭盒，把窗户关