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变美第一步欢迎回到现实世界!

  很多人问我,变美第一步是什么?找个对标博主模仿?定位自己的风格?学色彩?学化妆?换发型?买衣服?
  都不是。第一步应该是做"现实感校正"。你的现实感出错,你是不可能变美的。
  什么意思呢?我来讲讲现实中的例子。
  我有一个朋友长相底子都还不错,就是整体形象看起来很平庸。她也是真下功夫,关注了各种博主,学习穿搭,买的衣服堆成山,发型也各种换。▼
  但每次见到我,还是要问我,怎么办啊,我好难找到自己的风格啊,穿什么都不合适。
  她最常说的话是"没想象的效果""我没有穿出它的效果"。
  这里面的效果是什么?就是她最需要校正的现实感。
  她理想的效果,是脱离她自身现实的。她想要明星的、专业博主的那个效果,但素人毕竟是素人,拿业余跟人家专业的去比,注定是失望的。▼
  很多姑娘为什么看自己不顺眼,就是脑子中装着一个"非现实效果"。
  我看你长得已经很好看了,我是在现实里看你,参考的是大众水平。但你对自己各种不满,嫌这嫌那,你参考的是万里挑一的女明星,这就不现实。
  你可能会说,这种对自己的高要求,总不会带来什么坏处吧?当然会啊,坏处还很大。
  首先,一个人好看的核心,是对自己的满意度。
  对自己满意,才能看起来有精神质感,有那个自信劲儿,就显得好看。那你总是不满,这种不满就会变成拧巴、僵硬、穿什么都不自在。▼
  V
  S
  另外,你追求的效果脱离现实又不自知,你还在现实里找妄想的效果,就一直买啊,试啊、换啊,一直摸索也找不到适合的,花钱也花的不满意,穿出去内心也不笃定,那些消费啊、打扮带来的乐趣,你就得不到啊。
  当然,大部分姑娘这一块的现实感还是挺强。又容易在哪里出问题呢?
  就是对改变的认知很不现实。认为一个人变美,是直线的,化个妆、穿搭合适的衣服,突然就变美了。
  现实里是什么样的?
  是螺旋上升的,就是你每天不会觉得自己有多大的变化,但是一个月过后就是不一样了,三个月过后,又不一样了。▼
  (自发光学员唐唐)
  这个"不现实"会带来什么问题呢?就是早早放弃,等不到成果。
  一开始学化妆,化得跟鬼一样,放弃了,说自己手残、说自己不适合化妆;戴个贝雷帽,看着像个厨师,放弃了,说自己不适合戴帽子…
  浅尝辄止,恢复原样,最后怪自己不够天生丽质。
  这就是"现实感"出错,认为变化是一蹴而就的,技术是一学就成了,忽略了在所有现实里,任何手感、美感都需要累积。
  所以我们28天训练营最开始的任务,就是校正现实。
  你要先把自己当成一个普通人,知道不能一学就会、不能一打扮就惊艳、不能皮肤无暇、一直精致…150斤也不会穿搭显瘦成100斤,矮个子也不会显高成170…
  踏实的、耐心的陪伴现实里的自己,一点点活出自己的神韵、一点点在现实里出彩。▼
  (左滑图片看学员CC"变身" )
  其实不光在变美上,在互联网时代里,大部分人的现实感都出错了。
  太容易看到那些top1的生活,名校白富美,25岁年薪百万,不结婚的小姨又美又有钱,觉得这些就是身边的人,就是现实世界。
  到处都是美女、都是浪漫多金的男人,都是一发狠努力就成功、一干某个副业就走上人生巅峰。
  于是你觉得自己啥也不是,穷的要死,丑的要命,你想成为那样的人,成为不了就觉得自己很失败,不如摆烂。▼
  亲爱的朋友们,回到现实世界里来,门口卖油条的阿姨,踏实的一根根的赚钱,养活了三个孩子,买了一套房;
  你隔壁的莉莉每天认真学习,在公司勤奋肯干,第二年每月涨薪一千,第三年,又涨薪了一万;
  你楼上的胖阿姨,每天少吃了一碗饭,不坐电梯爬楼梯,你每天看她也没什么变化,一年后,她好像突然成了一个瘦子…
  现实世界里,是一根根、一天天、一碗碗、一步步,是日积月累,是耐心地浇水、等待;是大千世界每个人都有自己的活法,不必都在人前光鲜。▼
  一旦脱离现实,你会变得没着没落,你还会变成绿油油的韭菜,因为能完成妄念的,只有骗局。
  所以啊,女孩们,好好看着身边的人们,高矮胖瘦、活出的万千姿态。
  踏实的做你自己,耐心的陪伴你自己越来越好,活出生命本身的灿烂。▼

055大驱带队,中国舰队驶入日本海军演,自卫队如临大敌日称中国海军三艘舰艇穿航对马海峡中俄将在日本海进行联合演习文橙子皮日本防卫省最新消息称日前在日本海发现中国三艘军舰正穿过对马海峡,驶入日本海,包括解放军最先进的055型驱逐舰南昌舰四岁被拐到福建成了富二代,17年后亲生父母找上门,他该如何选择如果你面临这样一个选择,一边是给了你生命的亲生父母,可惜家境贫寒,另一边却是养了自己十几年,身价千万的养父母,你会怎么办呢?福建小伙吴少鹏,就陷入这样的两难境地。1996年的时候,现在嫖娼被抓的人这么多,为何还有这么多人明知故犯呢?嫖娼是一种违法行为,这是大家都知道的。一般的嫖娼行为,只要达成交易,在半年之内被抓到,仍然是要进行罚款和拘留的,随着科技的高速发展,现在的社会大数据扫黄无孔不入,即使三个月前达成交英媒警方正制定生活成本危机应急方案,应对冬季公共秩序崩溃环球网报道据英国泰晤士报当地时间4日报道,一份被曝光的国家战略文件显示,英国警方正在制定应对生活成本危机的紧急方案,为今年冬季可能出现的犯罪率上升公共秩序崩溃甚至警察内部的腐败做准祖国统一后,清算台独分子名单中,最顽固的是谁?国台办公布了一批台独分子清单,宣布会对这些屡次破坏两岸关系,奉行台独政策的顽固分子施加制裁。这一批台独分子清单的成员是萧美琴顾立雄蔡其昌柯建铭林飞帆王定宇陈淑华7人。而早在2021你能正确使用手中的社保卡吗?社保五险是指养老保险医疗保险生育保险失业保险工伤保险五个险种。五险的每个险种各司其职,分别对职工因年老失业工伤生育疾病等导致劳动收入减少时,为其提供经济补偿和其他福利待遇,使职工在海贼王1059话情报炸裂!女帝不敌克比,被活捉,黑胡子登场了海贼王漫画居然已经进入最终篇章,草帽一伙也离开和之国,正在前往新岛屿冒险。由于上周休刊的原因,情报内容也迟迟没有出来,不过阿拉伯人提前泄露了情报内容,这一话的内容有关女帝与海军的故谁是赢家(本文纯属娱乐,千万别当真)法德英用怀疑的口气问听说俄罗斯从8月31日起,北溪一号管道将停止供气三天。是真的吗?俄罗斯肯定的回答是真的。道法媒德媒英用毫不客气质问为什么?俄罗斯目光俄乌冲突半年,看不见硝烟的隐秘战线厮杀愈发激烈8月24日,是俄乌冲突爆发整半年的日子。过去6个月中,胶着的冲突从军事领域外溢到外交能源金融等多个战场,何时结束似乎仍是遥遥无期的话题。就在此时,莫斯科郊外的遇袭案震惊了世界,也似罚罪的四位国家一级演员周惠林一脸正气,李幼斌帅了一辈子要说这几个月以来各种剧集里涉案剧的口碑之最,应该就是271的大剧罚罪了,该剧播出后豆瓣上就直接被好评填满,呈现出了难得的名场面。该剧以昌武市为背景,开头就是惊心动魄的实名举报环节,扭转抗战艰难局势的百团大战百姓欢迎百团大战凯旋的八路军1940年8月20日,我军于晓雾中围攻井陉煤矿抗日战争全面爆发后,日本侵略者的铁蹄践踏着中国土地,蹂躏着中国人民,当时汪精卫投降卖国,力主所谓曲线救国,
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