养个青春期男孩真不容易!脑科学研究孩子大脑,正经历混战
儿子今年12岁,资料显示,正是迈入青春期的初阶年龄。
也不知道从哪一天开始,我突然意识到,他的身高已经蹿到了我的发际线。因而,他总喜欢拉我到卫生间的镜前比高矮。抬起手,放到自己的头顶,然后平移到我的头上,煞有其事地宣告: "妈,我比你个儿高啦!"
遇到这样的时刻,我只能没好气地回怼: "只长个子,不长脑子,有啥用?"
儿子呢,也不恼,嬉皮笑脸凑过来,用脑袋重重顶到我身上追问: "你看看,哪没长脑子啦?哪没长脑子啦?"
揉着被撞得生疼的肩膀,我气得一把推开他"山"一样的身形。说实话,如今近距离接触儿子,有一股"大山压顶"的压迫感。
都说青春期的孩子阴晴不定难相处,此话不假。尤其涉及到学习,母子俩只要一搭话,多半以吵架收场。儿子听不进我的劝,我又不认同他的观念,彼此卯着劲谁都不肯退步,到最后只能搬出孩子爸做裁判,力图以二比一的力量进行压制。可即便如此,很多时候儿子就算认为我们讲得都有理,但他就是不肯接受,鼻子一哼,消极抵抗。
开心的时候,黏在身边亲密叫"妈妈";一不顺意,立马揭竿而起成"敌人";犯过的错,从不长记性改一改;痛改前非的自省,也可以在转背之后就忘得一干二净……
就是这样一个小孩,前脚还没真正迈入青春期,就已经如此闹腾,等真正双脚踏入青春期阵地,又会掀起怎样的壮阔波澜?想想,我头皮就发麻。
二、
为什么青春期孩子的行为古古怪怪,不太正常?看了藤校必读书目 《青春期大脑》 才明白: 原来,青春期男孩的大脑真"有病",家长招惹不得!
很多家长对成长中的孩子有一个错误"预判",那就是: 孩子体格长了,脑子也会跟着长,其言行举止应该接近成人标准。
但其实,这是个错误的认识!是我们 "高估"了青春期的孩子! 其缘由,跟 大脑发育 相关。
脑科学研究,大脑各部分通过神经连接,其顺序是"由后往前",最后才到大脑最前端的 "额叶 "。别看孩子在体型上接近成人,但大脑发育却只有成年人的80%,剩余的20%正是控制情绪和判断力的"额叶" 部分。一般情况下,20岁以后额叶才能连接完善。
恰恰," 额叶" 这个脑部件,对孩子的影响举足轻重。
额叶负责产生人的 洞察力、判断力、抽象能力和计划能力, 同时也是 自我感知、发现和认识危险
青春期孩子情绪易喜易怒,感情冲动,做事不计后果,并且在注意力集中、计划执行、诱惑抗拒等方面,也与成人有相当大的差距,很大原因就在于" 额叶" 功能发育不完善。
并且,纽约大学曾在2007年发现:人的大脑在面对压力时,会释放一种名为THP的荷尔蒙,成人与孩子的大脑对该荷尔蒙的作用效果不一。THP能使成人缓解焦虑和紧张,却会使青少年更加容易焦虑。
总而言之,青春期的孩子"惹"不得,从生理层面讲,并非他们主观有意与成人作对,而是因为 大脑没长全,他们无力控制自己。
三、
青春期孩子难缠不假,如何与青春期孩子"相安无事",是众多家长迫切的需求。
为人家长要做的第一件事,是先建设自己的心理: 相信孩子的大脑,总有长全的一天。
切记: 千万别和青春期的孩子"较劲"! 用家长的"冲动"制止孩子的"冲动",最后只能家长崩溃,孩子疯狂。
落实到具体行动中,怎么做呢? 少打"感情牌",多用树"危险警示牌"。
孩子小的时候不懂事闹脾气,很多家长会"先共情","后说理"。孩子小,这一招多半好用,感受到并父母理解,孩子也就乖乖听话了。
但当孩子步入青少年阶段,针对父母的"共情"策略,他们早就摸清套路,感到腻烦。这个时候,比起"感情牌",向孩子甩出一张"危险警示牌"更有用。家长不妨跟孩子讲一讲他一意孤行可能引发的"后果",此时的孩子已经具备一定的判断能力,"后果论"会让他们重新衡量自己的行为。
比如我们家儿子喜欢打篮球,喜欢模仿明星的投球动作来"耍酷",比如后仰、起跳、投篮。对于他的沾沾自喜,我看到的却是潜在危险,告诫他:这个动作有很大的概率会让他后仰摔倒,撞到后脑勺,结果就是要么植物人,要么就此没命。并且,我还会搜一些因为不小心后仰摔倒导致瘫痪的真实案例给他看。
看完后,儿子才倒吸冷气,表示:那我就不再尝试这个危险动作了。
但是,家长千万不要相信孩子的 "鬼话" !如果你想要他们真的听进道理,落实到行动中,还得一遍遍不断将惨痛的"真实案例"塞进他们的大脑。这还是因为" 额叶" 功能不够完善。
脑科学研究发现,额叶具有 "前瞻性记忆" 功能,会提前告诉孩子"什么时候该做什么事"、"什么时候不能做什么事"。
但,这个功能有两个发展期, 6~10岁,以及20岁以后,而10到14岁之间是个停滞发展期。
所以你会发现,6~10岁的孩子大多很听话,家长叮嘱的事,孩子会努力记住。20岁以后的孩子则大多很省心,不用叮嘱,他们也基本能够把持好住自己,知道什么时候该做什么事。
唯独在10~14岁之间,孩子犹如脱缰的野马,仿佛失了心性一般"蠢",啥事都不放心上,啥事都放不到心上,其原因就是额叶功能在这个阶段几乎毫无长进。不过,这种情况,会在孩子14岁之后,慢慢得到改善。
四、
小王子里有一句经典语录: 所有的大人最初都是孩子,可惜很少人记得。
即便青春期的孩子表现有种种不尽如意,家长也常常被纠缠得束手无措。你也许很愤怒,很失望,很沮丧……这都是正常的感受,但请不要对孩子丧失信心,我们不妨回忆一下自己的青春时代,其实一样经历过迷茫与挣扎,但突然有一天,某一个契机,也就学会了懂事……
所以,努力相信孩子吧,总有一天他们会长全大脑。这个过程虽然煎熬折磨,但也要自勉加油哈。
我是诺妈,专注亲子成长研究,聊育儿干货,写育儿锦囊,关注我,一起成长精进
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