男人会越憋越强?禁欲多久合适?想要变强,做好几点才是关键
36岁的小武去年刚结婚,算是"大龄剩男"了,婚后第一件事就是备孕,所以俩人的夫妻生活也是勤得很。可这都忙活了一年了,妻子的肚子里还是一点儿动静都没有。因为妻子才30岁,小武就觉得肯定是自己的问题,但碍于面子还不想去医院检查。后来他不知道在哪儿看到的说,想要提高男人的精子质量,还得靠"憋",夫妻生活太频繁,反而不利于受孕。小武真就信了,硬生生地忍了一个多月,甚至为了躲着妻子,后来还申请了出差。
都说"小别胜新婚",小武出差回来后,确实和妻子很是恩爱,晚上也沉浸在浪漫的享受当中,可是一个月过去了,妻子还是没有怀孕的好消息。小武一度以为是因为自己"憋"的时间不够长,甚至想要再憋两个月。还好妻子比较理性,带着小武一起来到了医院做检查,后来才查出不孕的原因出在妻子身上,并非是小武的精子质量有问题。
一、禁欲真的会提高精子质量吗?
现如今,不孕不育的发病率越来越高,因为精子质量下降而导致的不孕不育也多有发生。尤其是现在的男性常伴有吸烟、喝酒、熬夜、压力大等坏习惯,时间长了自然会影响精子的质量。可是,像小武一样靠忍来提高精子质量,真的靠谱吗?
肯定不行!
精子产自男性睾丸,一旦形成就预示着已经趋于成熟,之后在附睾内停留进一步成熟,最终形成具有受精能力,可以活动的精子,然后通过各种手段来排出体外,精子不断生成,然后不断排出,这是一个动态平衡的过程。而如果男人硬憋的话,就会导致精子逐渐老化,不仅不会提高精子质量,还会导致精子质量下降。憋的时间越长,精子老化越严重,质量越低,受孕率自然也就更低。
在临床上,医生对于备孕夫妻都会建议,在女性排卵期时隔天同房,可大大提高受孕的几率。这是基于女性卵子的活性来给出的建议。对于男性而言,研究发现,想要保证最佳的精子质量,最好的禁欲时间是3-7天,时间太短的话会减少精子数量,而时间太长的话则会降低精子质量。所以,想要提高受孕率,可以在妻子排卵期到来之前暂停3-7天的性生活。二、男人真的会越"憋"越强吗?
所谓"小别胜新婚",如果夫妻双方有一段时间不见面,再次见面时可能确实会更加亲热,在性生活方面也更加和谐,前提是夫妻两人的感情很好,久别之后再重逢自然会有喜悦感和幸福感,而这种情绪是有助于激发性欲,提高性功能的,如果俩人的感情不好,不见面反倒是一种解脱。但是,这是否意味着男人"憋"的时间越长,就会变得越强呢?
当然也不行!
短暂的别离会给再重复的夫妻以新鲜感,帮助提高男性性功能,促进勃起,但如果长时间的禁欲反而会起到反作用。
一方面,长时间的禁欲会对男性在心理上产生不好的负面影响,使得欲望一再被压制,时间长了,就容易产生陌生感,对性刺激毫无感觉,进而导致勃起功能障碍、早泄、射精障碍等性功能障碍疾病。
另外一方面,从生理上来讲,男性"憋"的太久还会使得阴茎平滑肌退化,海绵体功能下降,进而导致性功能下降,性生活质量下降。
总之,禁欲可以,但时间不能太长,否则非但不能得偿所愿,还会伤身伤心!三、男性想要变更强,做好几点才是关键!
最后再说一点,现在的男性之所以越来越不行了,与来自社会和家庭的压力有关,也与自身的坏习惯有关,所以想要变得更强,还需从根源入手,"对症下药"。
1. 学会自我调节: 想要过得开心,就要学会自我调节,要平衡好生活和工作,注意劳逸结合,适度娱乐,缓解压力,保持乐观平和的心态;调节好夫妻关系、亲子关系等,尤其要注意多与妻子沟通,相互体谅,丈夫多做点家务,多点甜言蜜语,妻子多点安慰,少点抱怨,性生活会更和谐。
2. 学会健康生活: 除了压力大之外,很多男性都有吸烟、喝酒、熬夜、久坐不动、不规律饮食等坏习惯,这些对男性性功能都会造成不利的影响,所以想要变得更强,先得学会舍弃,尽量把烟和酒戒了,少熬夜,保证充足睡眠,避免久坐不动,加强锻炼,合理膳食,健康的生活方式才能换回健康的身体,身体好了,性功能才更强。
想跟俄罗斯抢市场?沙特或再下调2月销往亚洲油价,创近10月新低沙特或再度下调2月销往亚洲的石油售价,这增添了市场对需求的不祥预感。继前一交易日暴跌后,周三油价延续下跌,两油日内均跌超3。5。原因是市场担心全球经济增长放缓和新冠感染病例不断增加
散文丨詹文格预谋的时光预谋的时光文丨詹文格一hr如果说人生像一场天衣无缝的大戏,那么时光就是一次深思熟虑的预谋,在步步惊心的设计里,安插了内奸,潜伏了卧底,隐藏着老谋深算的双面间谍。面对生命的意外遭逢,
C罗乘专机去沙特报到,20克拉大钻戒惹眼,乔治娜穿貂儿相伴当地时间1月3日0点左右,葡萄牙球星克里斯蒂亚诺罗纳尔多(C罗)和他的女朋友乔治娜罗德里格斯,一同出现在了沙特首都利雅得的机场中。现年37岁的C罗看上去精神状态不错,对于前来迎接他
大草直子的穿搭总给人带来自信,50个子不高,基础单品穿出优雅你是喜欢夸张的欧美路线,还是比较内敛优雅的日系路线。后者更适合我们亚洲人,因为从身材和容貌上我们是比较相似的。很多日本模特都被视为穿衣的典范,其中五十多岁的大草直子的日常造型充满着
为什么女人要穿安全裤?(漫画讲述)看完也许就明白了前言每当到了炎热的季节,很多女孩都会选择美美的连衣裙出门,穿上美美的衣服走在大街上,回头率是很高的,但是很多女孩直言不敢穿连衣裙,因为害怕走光,所以有些商家为了顺应女孩们的心理,慢
杨颖的10张美图,帧帧图皆是珍藏款1。我会不去想何时能成功,既然选择了远方,那就还远着呢。2。今夜江河之源,只亮我的酥油灯,只照我的心上人。3。我爱的人我要亲手给她幸福,别人我不放心。4。我的酒量大概就是八瓶香槟,
请,允许孩子犯错公众号豆芽儿很菜正文2429字预计阅读时间7分钟245365天日更壹晚上带着一休去家附近的广场玩,沿着步道走进广场,一眼望见偌大的场地只有三三两两的行人,大家还都行色匆匆眼睛紧盯前
苦难并不值得歌颂快乐和悲伤都是一束光。有学者说这个世界上每个人快乐和悲伤的比例是早已分配好的,幸福和苦痛是守恒的。可能今日你春风得意马蹄疾,明日你又抑郁不得志了,我们经历的事情不是一帆风顺的,人生
曾经爱过你(此生不敢忘却)(8)八,失望马上就要放寒假了。之前的每一次放假,闵晓都是极为期待的。可以每天睡到十点十一点起床可以和闺蜜约着逛街可以背上背包出去走走可以陪着家人享受天伦之乐。可这一个寒假的到来,闵晓的
冬九忆夏九一直以来,我是个有关门瞌睡的人,无论白天怎样的状态,一到晚上,那是一定得早早入睡的。即便偶尔有失眠,有焦虑,也不影响大家的认知里,我就是个不熬夜的人。2022年的我,突然就有了些变
暑假15天快乐自驾大北疆(第12天库车)7月24日,由巴音布鲁克赶往库车,一段翻山越岭的路程。路过库车大峡谷,当然要去一饱眼福。天山库车大峡谷位于新疆库车县(古称龟兹)城北64千米,北纬428,东经835,天山南麓群山环