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立冬已至,病毒多面夹击!做好这几点,让娃少生病

  倏忽秋已尽,今朝恰立冬。
  立冬之后, 天地日渐清冷萧瑟,各种病毒也开始组团赶来找小朋友麻烦,这让不少有娃家庭瑟瑟发抖开始拉响警报~
  那么,这个时节,如何预防小朋友们不生病,少生病,增强抵抗力呢?疾控小卫士这就来给宝爸宝妈们支支招~
  01 | 衣服篇
  ▶   积压在衣柜中太久的衣服,容易滋生螨虫,导致孩子娇嫩的肌肤发生红肿,刺痒等过敏症状。所以冬季的衣服在穿之前,记得要拿出来再次清洗晾晒,以消除过敏因素。 ▶   "有一种冷,是妈妈觉得你冷",爱子心切的我们,常常把孩子裹成个"粽子",其实,儿童代谢高,活动多,穿过多衣服,出汗后不易散发,更容易导致感冒的发生。这里教大家一个很好的儿童穿衣法则,就是"洋葱穿衣法",背心,秋衣,毛衣,摇粒绒开衫,羽绒服,一层一层穿,再根据活动量的大小,逐层脱减。避免厚重衣物影响活动或者出汗过多导致感冒。
  02 | 室内护理篇
  ▶   冬季尤其是北方暖气房内,干燥会导致儿童晨起后喉咙干燥,发痒,鼻衄等,我们可以适当摆放加湿器,以增加湿度,缓解不适。
  ▶   每天早晨可开窗通风30分钟,保证室内的空气流通,减少细菌和病毒的滋生。在冬季雾霾严重的时候,记得打开新风机哦。
  03 | 饮食篇
  冬季节日多,还有过年这样中国人最大的传统节日,家里难免大鱼大肉,油腻荤腥多。儿童脾胃娇弱,容易导致积食等,在保证一日三餐的基础上,少食油腻和煎炸食品,多吃瓜果蔬菜,合理补充维生素,增强免疫力。
  愿所有花朵都能迎着寒风茁壮绽放~

散文有些不必要的苦真的没有必要去吃冬日生活打卡季小时候,妈妈总是对我说,吃得苦中苦,方为人上人。似乎,在妈妈的世界里面吃苦是一件极其光荣的事情,殊不知,这貌似只是一种自欺欺人。妈妈说她吃了很多苦,譬如到街上舍不得坐诗歌时刻丨蒋郁相我得泡上几壶春秋,渐次把时光煮沸琴棋书画诗酒花茶(组诗)拨开世俗尘埃一方净土,从纤柔的指间出发借一杯茶相遇,我与你在缕缕幽香中若即若离访高山,寻流水,会知音丝与木,任天籁痴痴缠扣余音回旋,绵绵不绝三百六十五个日子点亮生命的灯盏(札记38)不要羡慕任何人的生活,其实谁家的锅底都有灰。不是别人风光无限,而是他们一地鸡毛没给别人看。人生没有幸福不幸福,只有知足不知足。温饱无虑就是幸事,无病无灾就是福泽。1。杨绛先生说如果人民日报的美文摘抄。有人说,人生就是一场场告别,但也不全然都是忧伤。有些告别,是永远结束而有些,是新的开始。正是在舍得与不舍得之间,我们才更加懂得珍惜,明白再见和再也不见。其实每一朵花,都有它自己的生中国芯迎转机?阿里官宣,人民日报不要抱有任何幻想芯片规则被修改之后,我国多家企业发展受阻,尤其起步较晚,芯片制造技术落后于西方国家,无奈被卡脖子。好在中国企业意识到了事态的严重性,并未因此就妥协,而是化被动为主动,投入了大量的人小鹏掉队,2022年造车新势力谁最有看点?2022年还剩最后一个月,又到了一年一度造车新势力冲KPI的关键时刻。去年底定宏远目标的景象还历历在目,新势力创始人们一个个喊出月销十万不等的口号。当然,年初的意气风发,到了年底,20荣盛地产MTN003债通过展期议案本金展期一年,利息展期两年荣盛房地产视觉中国资料图12月8日,荣盛房地产发展股份有限公司2020年度第三期中期票据2022年第二次持有人会议决议公告显示,20荣盛地产MTN003展期方案通过,本金展期一年,网贷的真实逾期率最近网上看了一些消息,说借网贷的已经有七亿人,逾期率是42,感觉很不真实,于是我特地搜了一下,没有搜到消息来源,并不是有些博主说的国家统计局数据什么的。网贷高利贷于是我看了一下上市评论县长喊话回家过年树起担当好典范王鸣镝疫情三年,很多人已经习惯了就地过年,三年没有回家过春节。外地回家的乡亲们,有钱无钱回家过年,欢迎你们回来!近日,湖南省张家界市桑植县委副书记县长梁高武,喊话欢迎在外打工的游子人们总是习惯记忆痛苦吗?人的头脑习惯于记忆负面信息,把负面信息存储在头脑里几年几十年甚至在死亡之前。小时候被父母打过被家人抛弃过被小伙伴群殴过被老师骂过惩罚过被邻居语言攻击被同事蔑视被婚姻中的另一半伤害受华夏基金许利明如果美股再次陷入失去的十年,A股会怎样?根据美联储近期公布的11月会议纪要显示,其内部经济学家预计,由于消费者支出放缓全球经济风险和进一步加息的风险,明年美国陷入衰退的可能性已升至近50。美国经济衰退迹象增多,如果美国股
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