人呢,贵在有胸怀接受不可改变的事情,更难得的是,有勇气改变可以改变的事情。 鲁迅先生曾说,一个人幸运的前提,其实是他有能力改变自己。 深以为然。 我们总是把改变自己、提升自己的口号喊得响亮,却总是缺乏一些具体可行的方法,甚至陷入一些误区。 细节决定成败,越是着急改变自己,越是不能忽略的10个关键点,先给大家马住了! 健康生活篇 01 生活有节制,有节奏,有质量 生活且过得不易,更要善待自己的身体。可以适当放松,但不可过分放纵。 有节制,意味着在作息上多喝水少熬夜,在消费上多理性少冲动; 有节奏,是在向更优秀的人看齐的同时,接纳自己的现状,不好高骛远; 有质量,是把金钱花在值得的物品上,一件300块的经典款,比一件30元的快时尚,更懂潮流。 02 远离垃圾快乐,创造仪式感 在大部分空闲的时间,我们报复性地刷剧,吃宵夜,线上购物,试图以此弥补"缺失的自我生活"。 其实这样做,只是短暂地使大脑得到放松,对于自我提升并没有实质性的帮助,甚至可以说这样习惯是种典型的垃圾快乐。 与其沉浸其中,不如把时间匀一些给朋友,给自己的兴趣爱好。 最起码一段美好的记忆,一些有意义的仪式感,总是比得过且过要好的。 人际关系篇 03 谨慎使用人情,不适合的圈子不硬融 日常时小小的礼尚往来,在不知不觉中已经培养成了默契的人情关系。 没错,人情是可以储存的。就像种树一样,人情需要多培养,少消耗,方能产出丰硕的果实。 但人情很珍贵,不适合用作融入圈子的敲门砖。 不必因为喜欢看画展,而强行融入一个画家群体;也不用因为同事的眼光,刻意改变自己。 做好自己,才能拥有闪闪发光的魅力,花若香,蝶自来。 04 赞美的话脱口而出,诋毁的话不必有 如果一个人说,在和你相处的时候如沐春风,那么恭喜,这是一段成功的人际关系。 良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。 心里住着天使,善于赞美他人,那么周围的人也会加倍爱你。 千万别小看一句小小的赞美,这不仅是语言的魅力,也透露着你难能可贵的人品呀。 感情篇 05 拥有爱得起放得下的勇气 都说一段没有受过伤的感情是不完整的,那假如有一天,你和所爱之人断联了,又该如何呢? 当然是重新做回自己。 爱情本就是一种锦上添花的情感,得则多一份温暖,失则吃一堑长一智。 在经历一段感情之后,好与不好另当别论,最好的收获是那颗稚嫩的心,终于变得坚强了。 做一个爱得起放得下的人,尽管生活有时候爱开玩笑,还是要好好爱自己。 06 不求轰轰烈烈,但愿永远保持爱一个人的勇气 爱情真是这世间最烈的酒,谁喝都得醉! 花开花落自有时,坦然接受不如意的结果,再昂首向前,迎接更美好的事物吧! 永远保持爱一个人的勇气—— 不因一颗流星的陨落,错过满天繁星; 不因乌云密布,而失去对彩虹的期待; 不因一个不值得的人,关上自己的心门。 勇敢地相信爱,才会收获真挚的感情。 家庭篇 07 家是最温情的地方,把最温柔的自己带回家 把最温柔的自己带回家,把最好的自己展现给家人,意味着需要拥有妥善调整情绪的能力。 要知道,盲目地释放负面情绪,对于解决问题并无益处,反而伤了感情,不值得。 你身负压力,家人懂;你心存烦恼,家人理解。 家人总是无条件地忍让和迁就我们,也请用最好的状态和他们相处吧! 08 家中随处可见是幸福,要善于发现 看着家里一成不变的陈设,我们总是会觉得生活无趣,乏味至极。 是没有值得开心的事物吗?可能只是没有发现吧! 暑热天时,煮一碗香气四溢的豆汤,清爽可口; 下雪天时,给自己烤两个地瓜,生活都跟着香甜起来…… 倒是不必羡慕别人的幸福,自己也可以创造一些美好的瞬间。 自我成长篇 09 与其想多点,不如多做点 最令人叹息的错过,便是在该奋斗的年纪,想得太多,却做得太少。 为什么大好机会瞬间错过?为什么我永远都离成功只差一步? 多读书,多考证,多培养兴趣爱好,多培养自己,永远不要让自己的生命出现这句话——世间最大的痛苦不是我不行,而是我本可以。 万丈高楼平地起,砖砖瓦瓦现在就搭起。通往终点只有一条捷径,那就是此刻,立刻,放下手机,动起来。 10 失败又如何,只求对得起每一个24小时 虚度光阴的人们,永远不会明白每一个24小时有多珍贵。 有的人,每一分每一秒都在拼了命奔跑,最终收获了沉甸甸的奖杯; 有的人,空有理想,却把时间浪费在睡梦中,如一场风沙,排场虽大,结局却空空如也。 徒有纸上谈兵,而不去练习武艺、磨练兵器,难道能取得胜利吗? 不浪费时间,不把今日该做的事留给明日,你付出给时间的,时间自然会回馈最好的结果。 不要害怕艰难,敢于尝试,败了再战,越挫越勇,因为机会总是偏爱值得的人。 【写在最后】 所谓学艺先学德,同样地,想要往更好的方向改变自己,也需要懂得最起码的道理。 把以上10点落实到生活中,会发现,你远比自己想象的要过得幸福。