剖腹产护理一定要正确
剖腹产有别于自然分娩,更需要特别的护理,科学的护理有助于身体更快修复,那么剖腹产后的护理有哪些注意要点呢?
注意卧床姿势
剖腹产后回到病房,产妇需去枕平卧 6 小时,预防头痛。
6 小时后,产妇可取半卧位,后背垫枕头或被子,使身体和床之间形成 20~30 度角,减少伤口张力,减轻身体移动时引起的伤口牵拉痛,同时避免恶露在子宫内淤积,导致感染而影响子宫修复。
半卧位配合翻身运动,有利于恶露的排出,加快子宫复旧。
少用止痛药物
产后,麻醉药逐渐消散,腹部伤口开始越发疼痛,为了能够让产妇好好休息,医生会在当天给产妇用止痛药物。
此后,尽量忍耐下,不要用止痛药物,以免影响肠道蠕动。如果实在忍受不了,可以使用一些镇痛泵,尽量不要口服止痛药物,影响哺乳。
注意补充营养
剖腹产术后 6 小时内,为了减少胀气,应禁食。产后 6 小时可吃一些易消化、有助于排气的流质食物,如萝卜汤、米汤等,不要吃易胀气的食物,如牛奶,黄豆及未发酵豆制品。
待胃肠道功能恢复,产妇可逐渐过度到普通饮食,多吃些富含蛋白质,维生素等有利于伤口愈合的食物,如肉类、蛋类,各类蔬菜水果。
适当补充铁剂和维生素,多吃含汤汁食物,多喝水,有利于哺乳,同时避免因产妇卧床时肠道蠕动减弱,引起便秘。
术后忌食不利于伤口愈合的食物,如辣椒、烟酒等辛辣食物;腌腊、油炸等刺激性食物;富含各种色素的果汁饮料、酱油等高色素食物。
注意排大小便
术前,医生会给产妇放置导尿管,便于手术。一般术后 24 小时,肛门排气后,膀胱肌肉恢复排尿功能,就会拔出导尿管。
此后,产妇只要有便意,就要努力自行解大小便,不要因伤口疼痛而不愿用力导致尿潴留和便秘。
应尽早活动
麻醉药物会抑制肠道蠕动,引起胀气,在体力允许的情况下,尽早活动。一开始先多翻身,多动腿,然后逐渐增加运动量。
坐起,再慢慢下床活动,能增加肠道蠕动,防止肠粘连、血栓性静脉炎,帮助子宫收缩、促进血液循环,有利于伤口早日愈合。
产后要注意卫生
产妇易出褥汗,宜穿宽松衣物,注意保持外阴部和腹部伤口干燥清洁。
恶露没有干净之前,禁止盆浴,两周内不要沾湿腹部伤口,以免感染,注意保暖,摒弃传统"坐月子"的旧习,注意个人卫生。
剖腹产后应避孕
剖腹产后 100 天内应禁止房事,而后经医生检查伤口愈合良好,才可行房事,但应严格避孕,防止怀孕后做人流导致有疤痕的子宫皲裂、穿孔。
温馨提醒:
剖腹产不同于顺产,护理宜更加用心,才能恢复得更快。
产妇可征得医生的同意做适量运动,有助于盆底肌肉的恢复,保持健康的形体,但产后3周内,要避免剧烈的运动和繁重的工作。
本文章不做任何用药及治疗方法推荐,如需治疗,还请谨遵医嘱。
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