这个配方真的惊艳! 我妈直接说明天还要喝 喝一碗当早餐营养又健康 女孩子真的要多喝! 补气啊啊! 皮肤红润的秘密就在这里了 食材准备: 1⃣️红豆25克 2⃣️花生25克 3⃣️红枣5个 4⃣️饮用水450毫升 5⃣️牛奶200毫升 做法: 1⃣️除牛奶外全部食材清洗后倒入破壁机 调为豆浆模式(红枣去核) 2⃣️倒入牛奶,搅拌10秒即可 关注我@老王今天喝点啥 ,主页分享更多养生美食破壁机料理小知识哦~