作者：张广东、贡奇锴、马志聪 兔肉，作为营养价值较高的一类肉食 其蛋白质平均含量为22.45% 远高于其他肉类 此外，还含有8种氨基酸和多种矿物质 对人体的新陈代谢十分有益 更有强身健体、健脑益智的功效 今天小铁就给大家分享一道美味的川菜——麻辣兔肉 各位看官，走起～ 食材准备主料：鲜兔1只。 辅料：干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、青红辣椒。 调料：盐7克、鸡精3克，酱油少许、料酒少许、胡椒粉少许。 烹 饪 步 骤 01将洗好的鲜兔剁成块装入盆中备用。 02放入适量的葱、姜、酱油、料酒、胡椒粉、食用盐、白糖搅拌均匀，放入生粉静置20分钟，腌制入味。 准 备 辅 料 01姜切丝、葱切段、蒜切片、青红椒和洋葱切块。 02锅中倒油，待油温达到8成热时下如兔肉，炸至金黄捞出。 03锅留底油，倒入葱、姜、蒜、花椒、干辣椒爆香。 04倒入炸好的兔肉和配菜进行翻炒。 05放入适量的盐、鸡精进行调味，最后放入香葱翻炒均匀后出锅装盘。 成 品 展 示 今日大厨 张塞恒，2016年入伍，从事炊事岗位5年，荣获优秀义务兵和优秀士兵各1次。他在工作中秉持精细化、标准化，让官兵吃出营养、吃出健康。潜心研究各类食谱，努力让菜品精美多样、营养均衡，被官兵亲切的称为炊事班的＂男神＂。 工作格言 ：厨房当＂男神＂，操场当＂战神＂，传承烹饪技艺，弘扬工匠精神。 更多推荐小铁探营｜战场＂AOE＂打榜，看＂一道拐＂真·＂火＂力全开！ 三度出征名扬四海，二等功臣实至名归 责任编辑：周俊谊 值班编辑：陈昌帅、邱振鑫 投稿邮箱：gtxf74@126.com
历史悬案宋太祖赵匡胤之死2大解密为了当皇帝，弑兄上位赵光义当了赵宋王朝的第二任皇帝后，最使他放心不下的是关于皇位的潜在斗争还没有消除。北伐契丹时，军中即有人试图拥立赵匡胤长子德昭为帝，另有赵匡胤四子德芳和弟弟廷美，这都是对自己的潜在银信科技最低估的信创IDC运维商龙头，深度绑定移动联通电信三大运营商，中国移动，中国电信，中国联通，走出了六亲不认的步伐！电信已经接近翻倍了！这可不是什么小市值弹性标的，而是市值5000亿的巨无霸中国移动更是夸张，目前AH总市值已经接近茅女子失恋后深夜街头买醉，衣衫单薄，寒风中躺地上令人心疼作家苏信说爱情里总有一些人，她们就像是过客，给你上完一课便消失不见了，她们亲手把你变成了最好的自己，却只能转送给别人，因为，她们是用自己的离开甚至是生命来教会你的。当我第一次在中国谷城举办五谷深情味在谷城农旅博览会暨城关镇樱花文化旅游节湖北日报客户端讯（通讯员李杰敏王文龙陶珉珂邓植元）山深未必春来晚，处处樱花压枝头。3月14日，伴随着满山樱花次第绽放的胜景，五谷深情味在谷城农旅博览会暨2023年城关镇樱花文化旅游涉嫌严重违纪违法，北京小老虎被查，曾任北京市朝阳区副区长对党要怀有忠诚之心，对社会要怀有责任之心，对群众要怀有公仆之心，对父母要怀有感恩之心，对家庭要怀有仁爱之心，对权力要怀有敬畏之心，对自己要怀有自律之心。自古以来，为官者，只有清廉廉要让作品成为温暖人心的光劳动者之歌中国国际电视台的纪录片导演陶源34岁，年纪不大，工作时间不长，却已获得了丰硕成果她拍摄的脑瘫画家的天使翼是中国电视艺术家协会电视纪录片学术委员会中国纪录片短片十优作品珠峰拆小米柔风空调1。5匹1级定制静音压缩机内机轻柔风感大家好，我是QSY，今天来拆小米柔风1。5匹新一级，型号KFR35GWR1X1，由长虹代工，2023年3月1日起，在小米商场小米有品同时众筹，这两天部分用户已经收货。小米柔风空调主候鸟迁徙先头部队飞抵兴凯湖畔兴凯湖迎来今春首批候鸟。魏波摄央视网消息（记者李文学）3月14日，在中俄最大界湖兴凯湖湖畔，成群的大雁野鸭时而在天空盘旋，时而在积雪融化后的稻田和水边觅食。兴凯湖国家自然保护区迎来他率领22名士兵和两挺机枪加入我军，一生只升半级，开国被授少将祖国生死存亡之际，无数有志青年挺身而出，坚决维护民族领土主权及尊严。叶樟根就是爱国队伍中的一员，他生于1903年，是浙江开化人。家中一贫如洗，为此，他父亲为了养家糊口，常年给地主当被美制裁5年，我军上将接任防长，外媒美要求通话，但中方拒绝官媒报道称，经全国人大会议表决，李尚福上将接替魏凤和，正式当选新任国防部长。从公布的履历上来看，李尚福长期在解放军装备发展部门任职，还具有航空航天背景，担任过中国绕月工程发射场系统诸葛亮的接班人，一代名相蒋琬的成长历程东汉初年，蒋横协助光武帝刘秀讨伐叛贼有功，官至大将军。后来遭到奸人的谗言陷害，其九子逃难四方。光武帝后来醒悟，蒋横的九子皆随地封侯，即公华侯颖，会稽侯郑，临苏侯浙，临湖侯曜，浦亭侯