常吃辣对身体有什么好处与坏处？有部分人尽量避免吃辣，不妨了解

　　导语：在生活中，很多人经常出去吃辣的菜，如 麻辣锅、毛血旺、剁椒鱼头 等。辣椒似乎占据了中国餐桌上的主要位置，这已 逐渐成为一种饮食趋势 ，然而，一些人 认为辛辣食物会损害他们的健康 ，而另一些人则认为适当吃辛辣食物对他们的健康有益。
　　吃辣的感觉如何
　　在生活中，酸、甜、苦、辣、咸、杂的味道是生活的亮点，酸、甜、苦和辣的食物代表五种口味，然而，对于人的感情来说， 酸、甜、苦、辣、咸的味道是完全不同的 ，特别是辣，这其实是一种痛苦，这句话让很多人相信了。
　　辛辣的本质可能是 ＂疼痛＂ ，根本没有这种辛辣的感觉，此外，辛辣会引起应激反应，人体会分泌大量激素来抵抗辛辣的侵袭，同时，它 使大脑产生一些愉快的感觉 ，使人感到不舒服，但 ＂停不下来＂ 。  常吃辣对身体有什么好处与坏处？
　　辣椒对健康有什么好处？
　　辣椒营养丰富， 具有多种保健功能 ，辣椒富含维生素的种类比较多而且非常丰富。
　　在小辣椒中，维生素a、维生素B、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸和其他维生素都包括在内， 辣椒还含有钙、铁等矿物质以及膳食纤维 ，虽然辣椒营养丰富，但它们也有重要的药用价值。
　　第一： 少量食用辣椒可以保暖和驱寒 ，辣椒又辣又辣，因此，如果胃寒患者气滞，手脚发冷，腹胀疼痛，他们 可以适当吃辣椒来帮助温暖和驱寒 。
　　第二： 辣椒还有健脾开胃的作用 ，如果患者消化不良，食欲不振，正确食用有助于健脾开胃，但不应吃得太多， 以免影响胃肠道 。
　　第三： 青椒富含维生素C ，维生素C可以将多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而预防胆结石， 患有胆结石的人应该多吃富含维生素C的青椒 ，这对缓解疾病有一定作用。
　　第四：它可以促进血液循环，它对 改善血管内环境和心脏功能有很好的效果 ，它可以 加速血液循环，促进人体新陈代谢 ，效果很好。
　　常吃辣椒对健康有什么坏处？
　　第一：容易引起炎症， 导致阴虚火旺，引起口腔溃疡 、喉咙痛、视力模糊和不适。
　　从中医的角度来看，辣椒是辛辣的，如果吃太多辣椒，它会 导致体内积聚热气 ，这很容易 导致口腔溃疡的高发病率 。
　　第二：它会 导致眼睛红肿和视力模糊 ，因为吃太多辣椒会导致肝火发炎，影响眼睛， 表现为视力模糊、视力下降、眼睛红肿 。
　　第三：容易引起痔疮和便血，由于辣椒的热性质， 很容易引起肠道干燥 ，这将 导致便秘和便血的高发病率 。
　　第四：它会 导致消化系统疾病的高发病率 ，因为辣椒本身对胃肠粘膜有很强的刺激作用，如果你吃得太多，很容易 导致胃炎、胃溃疡、肠炎和肠溃疡的高发病率 。
　　第五：很容易导致肥胖和超重，因为胡椒在 刺激味蕾和改善食欲方面有很好的作用 ，很容易导致其他食物摄入过多，导致能量过剩， 导致超重和肥胖的发生率很高 。  部分人尽量避免吃辣
　　1.心血管疾病患者
　　辣椒中含有的辣椒素能 加速血液循环 ，使心跳加快，不利于心脑血管疾病患者的康复，如果你在短时间内继续吃很多辛辣食物，甚至可能 导致急性心力衰竭 。
　　2.胃肠道疾病患者
　　患有 慢性胃炎、胃溃疡、食管炎和其他胃肠道疾病的人不应吃辛辣食物 ，在辣椒素的刺激下，胃粘膜会充血、水肿，甚至糜烂，从而加重病情，同时，胃肠蠕动的迅速增加会导致腹泻等问题， 影响消化功能的恢复 。
　　3.口腔溃疡患者
　　事实上， 口腔溃疡不是一种疾病 ，它通常是由缺乏维生素引起的，即使不采取措施，在一段时间内也会更好，但患口腔溃疡时最好不要吃热的食物，因为溃疡对热、咸、酸、苦等味道非常敏感， 吃辣椒会引起更多疼痛，伤口愈合缓慢 。
　　4.孕妇及哺乳期
　　怀孕期间不宜吃辣椒， 因为辣椒很容易着火，导致人们的舌头生疮 ，辣椒素会影响胃肠功能， 影响营养素的吸收 ，不利于胎儿的健康成长；产后哺乳期妇女吃辣椒会影响哺乳期婴儿， 增加婴儿的内热 。
　　5.胰腺炎患者
　　辣椒素的刺激会导致胃酸分泌增加， 胃酸增加可能导致胆囊收缩 ，导致胆道口括约肌痉挛，导致胆汁排泄困难， 进而可能导致胆囊炎 、胆绞痛和胰腺炎。
　　6.肾病患者
　　患有肾脏疾病的人也不适合吃辣椒，因为 辣椒当中的辣椒素是需要通过我们的身体的肾脏进行排泄 ，若吃太多的辣椒会影响到肾实质的细胞，从而影响身体的肾功能，在严重的病例中，它还可能 导致肾功能改变，甚至肾衰竭 。
　　7.甲状腺功能亢进患者
　　甲状腺机能亢进患者心率相对较快，吃了辣椒后，他们的 心率会加快 ，他们会感到慌乱，症状会更加明显，因此，对于甲状腺机能亢进症患者， 也应尽可能避免辣椒 。
　　8.痔疮患者
　　＂十个人有九个痔疮＂ ，虽然痔疮很常见，但并不严重，但痔疮患者不能吃辛辣食物，需要避免进食，因为辣椒中的辣椒素可以刺激患者， 更容易充血和水肿 ，并加重痔疮的严重程度。
　　9.眼部疾病患者
　　如果有眼部问题， 如红眼病、角膜炎和其他眼部疾病 ，请不要吃辣椒，中医说，多吃辣椒很 容易加重这种疾病 。
　　10.服用中药的人
　　辣椒中的辣椒素可以影响重要的疗效，因此，如果 正在服用中药 ，应该避免食用辣椒、胡椒和其他辛辣刺激性食物，这可能会 导致疾病复发 。