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老了,一定要管好自己

  老了,必须从以前管理他人为重,转移到管好自己为重上来;以前管好他人为本事,而今是管好自己为本事。因为挣钱只是游戏,活着就是胜利。余生,要想走得好、走得远,一定要管好自己。
  首先是管好身体;身体是幸福、财富、荣誉等的载体。只有身体健康,才能享受幸福。身体虚弱,不能开开心心的享受。千万不要放松对自己的管理,大到一日三餐,小到洗脸洗脚;大到运用智慧处理事,小到自己安静的小憩;切忌不能熬夜通宵,长时玩游戏、看手机等不规律的事,身体一旦被透支,就再也补救不回来了。生命可贵,管好自己。
  其次是管好言行;众所周知,一个学会说话只需一个月,而好说话、说好话、话说好则需要付出一生。好好说话不仅是一门艺术,而且是一生的修行。以前知道"病从口入,祸从口出",而今更需要管好自己的嘴,否则会收到"倚老卖老"、"坏人变老"等不良评语,或者他人不满意,还有可能招灾惹祸。正如曾国藩所说:"行事不可任心,说话不可任口。"任何时候,不要指责人,不伤人,走稳自己的路。
  再次是管好情绪;老了,以前的风光不在,孤独寂寞越来越多是自然规律,别为遭冷落、不热情等小事而忧而怒,或者是恐慌,无所适从、烦躁不安......如果任由负面情绪蔓延,不仅会成为弱者,还会滑向无底深渊。所以任何时候,包括突如其来的灾难,都要保持冷静,搞清楚情绪的根源,直击要点。为了纾解负面情绪,可以唱歌,或者把愤怒事记录下来分析原因,通过写日记来疏导,或者听音乐、郁闷时做运动、难熬时读书......控制住自己的情绪,哪怕外界风起云涌,内心也要风平浪静。只有掌握了喜怒哀乐的主动权,保持理性思考,清醒做事,理智待人。
  总之,以前在风雨中、挫折中成长,而今在风雨中、挫折中慢慢的衰老,一定有心烦、心累、心碎的生活插曲,不会"万事如意",如果看淡看透财富、荣誉、人情,真正认清"赤条条来,赤条条去",一切皆是过眼烟云,努力把生活过得安稳点,美好点,从容点,优雅的老去。

台积电代工!俄罗斯曾制造惊人晶片性能媲美英特尔俄罗斯无法自行生产晶片,因此各大半导体厂响应美国制裁,将对其高科技发展产生冲击。俄罗斯因侵入乌克兰遭国际制裁后,晶片业发展大受冲击,根据外媒Techspot报导,俄罗斯知名晶片设计明年这种手机,要干翻全场旗舰兴许从功能机转向智能机开始,在未来一段时间里,手机形态注定陷入瓶颈。前几年懂哥还有印象,手机厂商为了创新有卖点,在智能手机造型大下设计功夫。比如2016年发布的LGG5可以自行换下千元出头的畅销手机,推荐这三款,绝大多数人的选择现在的国产手机价格越来越贵了,不过综合体验整体来说也变得越来越强了,这也是迎合了绝大多数消费者对手机性能的需求,毕竟现在游戏短视频等娱乐项目,都是靠手机流畅性实现的。但对于一部分消双十一不要贪便宜,这七款最值得捡漏,国产旗舰跌至1499元大家都知道双十一降价幅度非常大,但是并不推荐大家贪便宜,就目前的旗舰机来说,这八款手机非常值得入手,特别是最后一款跌至1799元!第一款IQOO9配备了独显的IQOO9在各个方面都凯迪拉克全新旗舰轿车发布!外观帅到没朋友,采用双电机全轮驱动伴随着新能源汽车市场的热度越来越高,许多老牌汽车公司也是纷纷拿出大量的人力物力,来研发自家的新能源车型。近日,大家熟悉的凯迪拉克,又发布了一款全新的旗舰级新能源轿车Celestiq荣耀双十一手机推荐千元机性价比回归,旗舰机表现更良心?荣耀与华为分家两年时间,第三季度已经成为国内销量冠军,份额恢复之后进入存量市场,因此一些性价比机型逐渐回归。本篇文章总结三款荣耀旗下手机,不仅在千元机颇具亮点,甚至旗舰机也被网友称詹姆斯我和威少浓眉本场总计12次失误,这是不可接受的今日,湖人在赛季揭幕战中109123客场不敌勇士。赛后,湖人前锋勒布朗詹姆斯接受了采访。谈到他和拉塞尔威斯布鲁克安东尼戴维斯之间的配合,詹姆斯说我认为我们努力尽量打得自由,努力不要顽石读书效率的提高不是来自动作的速度,而是来自思考的深度许多人宁愿死,也不愿思考,事实上他们也确实至死都没有思考过。罗素如何在幻境里识破真相?如何在不确定性中生存?如何在矛盾里抉择?如何在焦虑的年代获得精神的成长?生命是复杂的,没有简单76冠军内线又发力!一数据领跑足以击垮湖人,科尔完美的表现北京时间10月19日,勇士在领取冠军戒指的夜晚也迎来主场对阵西部对手湖人的比赛,一般来说卫冕冠军球队冠军戒指之夜的比赛会出现无法专注于比赛的情况,不过勇士最终还是以123109拿下周琦砍106贡献4次暴扣墨尔本凤凰大胜新西兰破坏者北京时间10月20日,澳大利亚NBL常规赛,墨尔本凤凰以9977大胜新西兰破坏者。周琦出战13分38秒,6投5中罚球2中0,得到10分6篮板2助攻。这是周琦在本赛季迎来的第二战,在iPhone14ProMax已用10天手感没iPhone8P好,这些体验你也要知道从拿到iPhone14ProMax到现在,我用这款手机已经有10天了。简单说下情况我是从iPhone8Plus换到iPhone14ProMax的,所以惯性上会直接对比iPhone8
这样做,让你不再焦虑,浮躁,伤害自己我在岛屿读书这两天看书,看到这样一个小故事正值夕阳西下,在一个小山村,一位老者,靠在椅子上,微眯着眼睛,观赏着西下的夕阳。老者须发皆白,脸色却很红润,用一句成语来形容,那就是鹤发童时刻践行价值观自信的陷阱书评(二)头条创作挑战赛上一篇书评说到,解离能够让我们减少负面情绪的干扰从而提升行动力,但提升行动力将会把我们带向何方?很多人可能感受到一种虚无,即人生的无意义感,无目标感。又或许我们经常感为什么有的人一上班就紧张为什么有的人一上班就紧张,这种情况多数是由于刚毕业,刚参加工作,还没有完全适应新的环境新的工作强度以及工作气氛,同事关系也没有完全处理好,有可能会导致上班就特别紧张抑郁,不爱与人说感情真的可以慢慢培养吗?本来不爱,何来培养?能够慢慢培养的不是爱情,而是习惯。一份感情,如果能够随着时间而慢慢得到的,亲爱的,那不是感情而是感动。爱是什么?就是一瞬间,从一见你就触碰到内心。或许可以理解为老年人看后要受宜,年轻人看后要注意,你看是这么回事吗?人在年轻时只要是不违规,不违法,原则上是什么都可以干的。那人老了为什么要分什么能干什么不能干了呢?人老了什么能干,什么不能干身体是一道分水岭。人到60岁以后就到了人生的倒计时了。最你们相信命运吗?一个人过了四十岁还不信命,只能说此人悟性不够。这是来自复旦大学王德峰教授说的话。信命知命,然后顺势而为。正所谓天行健,君子以自强不息。命由己造,运由心生,便有了了凡四训中的改命。一对病毒,对生命,我们都要充满敬畏钟南山说新冠现在应该叫新冠感冒,但我们现在用生命体会,这不是普通的感冒,这是要命的感冒,特别是对那些我们本应该去捍卫的脆弱的生命。我们的专家和政府不能因为害怕民众恐慌而对致命病毒轻一旦哪天不再阳一旦哪天不再阳,先去买身新衣裳,病病殃殃谁敢洗,油腻少说二三两。一旦哪天不再阳,先要高歌共产党,倾心保民许多年,海样深情记心上。一旦哪天不再阳,七佛山头扯破嗓,引吭一曲祖国颂,管他任时光轮转,任心情变幻好久没有读诗了,来读一首现代诗吧。最好的秋天作者林珊一个人,究竟能够拥有多少个秋天多少片树林,多少片落叶又有多少列火车,穿过树林穿过落叶,从远方驶入你的山岗,你的湖泊你的旷野我们永正视所有的差距,做好竭尽全力的自己人和人能力大小不一样,性格脾气不一样,出生的家庭背景不一样这些东西决定了自己的社会层次以及在现实中扮演的各种角色。社会本来就是万花筒,啥样的身份啥样的思想啥样的格局都需要存在。无论清荷札记人生长旅,云中有歌作者清荷札记冬日暖阳,全民抗疫,似乎,有一股潜伏的力量,在眉间心上悄然滋长,犹如时光里最动情的文字,生成眸间葳蕤的风清云白。此刻,我心中仍有莲开的声音,在冬季阳光里静静的安放。心有